உங்கள் சரியான நாளை வடிவமைத்தல்: ஏன் இது ஈர்ப்பு விதி பற்றி மட்டும் அல்ல

ஈர்க்கும் சட்டத்திற்குள் இல்லையா? உங்கள் சரியான நாளை நீங்கள் இன்னும் வரையறுக்க வேண்டும்

வணிகத்திற்கான ஜெபத்தின் சக்தி

சிலர் தங்கள் வேலை வாழ்க்கையில் ஜெபத்தை ஒருங்கிணைக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அதைத் தவிர்க்கிறார்கள். உங்கள் மத நம்பிக்கைகளைப் பொருட்படுத்தாமல் ஜெபத்தின் சக்தியைப் பயன்படுத்துவதற்கான நடைமுறை அணுகுமுறை இங்கே.

இந்த வரிசையில் பல புஷப்ஸை உங்களால் செய்ய முடிந்தால், ஹார்வர்ட் விஞ்ஞானிகள் உங்கள் மாரடைப்பு ஆபத்து 30 மடங்கு குறைவாக இருப்பதாகக் கூறுகிறார்கள்

உங்களால் முடியாவிட்டாலும், ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையில் நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒவ்வொரு புஷப்பும் உங்கள் ஆபத்தை குறைக்கும்.

உங்கள் வாழ்க்கையை இன்னும் கொஞ்சம் அழகாக மாற்றக்கூடிய 10 வழிகள்

இந்த 10 பழக்கங்களும் என் வாழ்க்கையை விரக்தி, பதட்டம், கோபம் மற்றும் உதவியற்ற தன்மை ஆகியவற்றிலிருந்து அதிகாரம், லட்சியம், நோக்கம் மற்றும் மகிழ்ச்சி என மாற்றுவதற்கு உதவியுள்ளன.

TED பேச்சு என்னால் பார்ப்பதை நிறுத்த முடியாது

ப்ரெனே பிரவுனின் இந்த நம்பமுடியாத டெட் பேச்சு உங்கள் வாழ்க்கைக்கான அணுகுமுறையை மறுவடிவமைக்கும் - மற்றும் வேலை.

இந்த 15 ஆண்டு ஆய்வு ஒரு நாளைக்கு 7 நிமிடங்கள் மட்டுமே ஜாகிங் செய்வதை வெளிப்படுத்துகிறது உங்கள் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை கிட்டத்தட்ட பாதியில் குறைக்கிறது (மேலும் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஆண்டுகளை சேர்க்கிறது)

ஃபிட்டரைப் பெறுவது - நெட்வொர்க்கை உருவாக்குவது, புத்திசாலித்தனமாகப் பெறுவது மற்றும் ஒரு தொழிலைத் தொடங்குவது போன்றது - உங்கள் நாளின் பெரிய துண்டுகள் தேவையில்லை.

11 யு.எஸ். ஜனாதிபதிகள் ஒரு குறைபாட்டை வென்றனர்

ஒரு இயலாமையை வெற்றிகரமாக சமாளிக்க முடிந்த பதினொரு ஜனாதிபதிகள் இங்கே.

புதிய ஆராய்ச்சி ஒரு நாளைக்கு 11 நிமிடங்கள் உடற்பயிற்சி செய்வது நீண்ட காலம் வாழ உதவும்

பிரிட்டிஷ் ஜர்னல் ஆஃப் மெடிசினில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு புதிய ஆய்வு, ஒரு சிறிய உடற்பயிற்சி கூட உங்கள் உடல்நலத்தில் அதிக நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதால் ஏற்படும் பாதிப்பைக் கடக்க உதவும் என்று கூறுகிறது.

சிறந்த வடிவத்தில் பெற விரும்புகிறீர்களா? இது வலுவாக இருப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும்

இந்த ஒர்க்அவுட் மூலோபாயத்துடன் நீங்கள் ஒட்டிக்கொண்டால், முடிவுகளைப் பார்க்க உங்களுக்கு உத்தரவாதம் உண்டு.

வேலையைப் பற்றி யோசிப்பது உங்களை இரவில் தாமதமாக வைத்திருக்கிறதா? நீங்கள் விரும்பும் தூக்கத்தைப் பெற 4 நிரூபிக்கப்பட்ட வழிகள் இங்கே

2018 கோர்ன் ஃபெர்ரி ஆய்வின்படி, மன அழுத்தம் 66 சதவீத அமெரிக்க தொழிலாளர்களுக்கு தூக்கமின்மையை ஏற்படுத்துகிறது.

மக்கள் தங்கள் வேலையை வெறுக்கிற முதல் 10 காரணங்கள் (மேலும் நீங்கள் உங்களை வெறுக்கலாம்)

மகிழ்ச்சியற்ற ஊழியர்கள் நிறைந்த ஒரு தொழிலாளர் தொகுப்பைக் கொண்டிருப்பது ஒரு நிறுவனத்திற்கு சிக்கலைக் குறிக்கும். உங்கள் ஊழியர்கள் தங்கள் வேலையை வெறுக்கக்கூடிய முதல் 10 காரணங்கள் இவை.

ஒரு மகிழ்ச்சியான பணி வாரத்திற்காக 'லில்லார்டாக்' இன் ஸ்வீடிஷ் ரகசியத்தைத் திருடுங்கள்

'லிட்டில் சனிக்கிழமை' சடங்கு சரியான வார நடுப்பகுதியில் அண்ணம் சுத்தப்படுத்தியாகும்.

உங்கள் வேலையை விட்டு வெளியேறுவதற்கான 5 காரணங்கள் சரியான செயலாகும்

அலுவலகத்தில் சிலிர்ப்பு நீங்கிவிட்டால், நீங்கள் தேடுவதில் பிஸியாக இருப்பீர்கள்.

10 தியானம் பெரியதாக சிந்திக்க உங்களை சவால் செய்யும்

உங்கள் வாழ்க்கையில் அதிக சமநிலையைக் கொண்டுவர விரும்பினால், ஒரு வழக்கமான தியான பயிற்சி உதவும். தொடங்குவதற்கு 10 வழிகள் இங்கே.

அலுவலகம் என்றென்றும் இறந்துவிட்டதா? ஆய்வுகள் வீட்டிலிருந்து வேலை செய்வதை எதிர்காலத்தின் வழி என்று பரிந்துரைக்கின்றன

யு.எஸ். தொழிலாளர்களில் எண்பது சதவிகிதத்தினர் தாங்கள் வீட்டிலிருந்து உற்பத்தி அல்லது அதிக உற்பத்தித் திறன் கொண்டவர்கள் என்று கூறினர்.

உங்களுக்கு விடுமுறை தேவை 7 அறிகுறிகள்

போதும் போதும். இது நீங்கள் என்றால், ஏற்கனவே ஓய்வு எடுக்க வேண்டிய நேரம் இது.

வீக்கெண்ட் உண்மையில் வேகமாக சென்றது, இல்லையா? வேலை நாட்களை மிகவும் வேடிக்கையாக மாற்ற இந்த சிறிய தந்திரத்தை முயற்சிக்கவும் - மேலும் உற்பத்தி

திங்கள் கடினமானவை. கொஞ்சம் நரம்பியல் விஞ்ஞானத்தைப் பயன்படுத்தி, இந்த சிறிய தந்திரம் அந்த வார இறுதி மகிழ்ச்சியை மீண்டும் கொண்டு வந்து உங்களை அதிக உற்பத்தி செய்யும்.

ஆரோக்கியமான உடல், ஆரோக்கியமான மனம்: உங்கள் வணிகத்தை உருவாக்கும்போது 3 சுய பாதுகாப்பு குறிப்புகள்

டெலாடிடிஷியனின் நிறுவனர் ஜாக்கி ஆர்னெட் எல்னஹர், நம் உடலுக்கு ஒரு வெற்றிகரமான மனதைக் கொண்டிருக்க என்ன தேவை என்பதை எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துகிறது, இதையொட்டி, ஒரு வெற்றிகரமான வணிகம்

வேலையில் ஒரு சக்தி தூக்கத்தை பதுக்க 5 வழிகள்

உங்கள் கார்ப்பரேட் கலாச்சாரம் பணியில் இருக்கும்போது துடைக்கிறதா? யாரையும் கண்டுபிடிக்காமல் சில zzzzz களை எவ்வாறு பிடிப்பது என்பது இங்கே.