எடுப்பதை மறந்து விடுங்கள் 3. இதையெல்லாம் எப்படி வைத்திருப்பது: வேலை, தூக்க குடும்பம், உடற்தகுதி மற்றும் நண்பர்கள்

நீங்கள் ஐந்து பேரையும் கொண்டிருக்கும்போது ஏன் மூன்று தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

வொண்டர் வுமன் கால் கடோட்டின் 3 வாழ்க்கை பாடங்கள்

நடிகை ஒரு உண்மையான வாழ்க்கை வொண்டர் வுமன் என்று மாறிவிடும்.

ஸ்லீப் சைக்கிள் பயன்பாடுகள் உங்கள் ஆற்றலை எவ்வாறு மேம்படுத்தலாம்

தூக்கத்தின் முழு இரவு அனைவருக்கும் முக்கியம், ஆனால் இது ஒரு வணிக உரிமையாளர் அல்லது தொழில்முனைவோருக்கு இன்னும் முக்கியமானது, அங்கு உங்கள் முதல் பதிவுகள், உங்கள் உற்பத்தித்திறன் மற்றும் உங்கள் ஆற்றல் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் நீங்கள் வாழலாம் அல்லது இறக்கலாம்.

உங்கள் நாளை அசாதாரணமானதாக மாற்ற 10 வழிகள்

பிளேக்களால் அவதிப்படுகிறீர்களா? அதைப் பற்றி ஏதாவது செய்யுங்கள். ஒரு சாதாரண நாளை எவ்வாறு சிறப்பானதாக மாற்றுவது என்பது குறித்த 10 பரிந்துரைகள் இங்கே.

உண்மையிலேயே உற்பத்தி செய்ய விரும்புகிறீர்களா? ஒவ்வொரு நாளும் இப்படி முடிக்கவும்

உங்கள் நாளை எவ்வாறு முடிக்கிறீர்கள் என்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை நீங்கள் எவ்வாறு தொடங்குகிறீர்கள் என்பது முக்கியம். எட்டு குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன, அவை உங்கள் இன்றைய நேரத்தை மூடிவிடும், மேலும் நாளைக்கு உங்களை நன்கு தயார் செய்யும்.

வெற்றிகரமான குழந்தைகளை வளர்க்க உதவும் 3 டெட் பேச்சுக்கள்

இன்று பெற்றோர்கள் ஆலோசனையால் தடை செய்யப்பட்டுள்ளனர். இந்த பேச்சுக்கள் அனைத்தையும் வரிசைப்படுத்தவும், உங்கள் நல்லறிவை வைத்திருக்கவும் உதவும்.

குறைந்து வருவதைத் தவிர்க்கவும்: போதுமானது என்று 5 அறிகுறிகள்

சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு திட்டத்தில் சிக்கிக் கொள்கிறீர்கள், உங்கள் முயற்சி குறைந்து வரும் வருமானத்தை உருவாக்குகிறது. நிறுத்த மற்றும் முன்னேற நேரம் இருந்தால் அளவிட 5 வழிகள் இங்கே.

நீராவி வெளியே ஓடுவதைத் தவிர்க்க 5 வழிகள்

கோவிட் -19 காரணமாக எங்கள் கவனம் பல திசைகளில் பிரிக்கப்பட்டாலும், கவனம் செலுத்துவதற்கும் உற்பத்தி செய்வதற்கும் வழிகள் உள்ளன.

திருமண பொருத்தமின்மை? ஆராய்ச்சி இன்றைய ஒற்றை ஆண்கள் ஒற்றை பெண்கள் எதிர்பார்ப்புகளை சந்திப்பதில்லை

சாத்தியமான கணவர்கள் தங்களை எதிர்பார்க்கும் பெண்களை விட குறைவாக சம்பாதிக்கிறார்கள்.

இந்த விடுமுறை பருவத்தில் உங்கள் மனதை அணைக்க 5 தனித்துவமான வழிகள்

விடுமுறைகள் பலருக்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த வேடிக்கையான யோசனைகளைப் பயன்படுத்தி முயற்சிக்கவும், அவிழ்க்கவும் நேரத்தைக் கண்டறியவும்.

வேலையில் பயிற்சி செய்ய 10 மனநிறைவு நுட்பங்கள்

வேலையில் இருக்கும்போது எவ்வாறு நினைவாற்றலைப் பயிற்சி செய்வது என்பதை அறிக.

இந்த 5 ஆரோக்கியமற்ற பழக்கவழக்கங்கள் உங்கள் வெற்றியைத் தடுக்கக்கூடும், மேலும் அவை உடைக்க கடினமாக இல்லை

தொழில்முனைவோரின் மன அழுத்தமும் கோரிக்கைகளும் வெற்றியைத் தடுக்கும் சில ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்களுக்கு உங்களை இட்டுச் சென்றிருக்கலாம். நீங்கள் இப்போது உதைக்க விரும்பும் 5 பழக்கங்கள்.

ஆஷ்லே மேடிசன் பொழிவு உங்கள் பணியிடத்தை அடையும் போது என்ன நடக்கும்

ஒரு நண்பரும் சக ஊழியரும் பணியில் நெருக்கடியை எதிர்கொள்ளும்போது தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை வரிகள் மங்கலாகின்றன.

ஆஃபீட் வாழ்க்கை முறைக்கு பாடுபடுவதற்கான 7 காரணங்கள்

வாழ்க்கை என்பது எதிர்பார்ப்புகளால் ஆனது அல்ல, இருக்க வேண்டும், வேண்டும், வேண்டும்.

2021 ஆம் ஆண்டில், 9 முதல் 5 வரை '3-2-2' ஆக மாறும், ஹார்வர்ட் வணிக பள்ளி பேராசிரியர் கணித்துள்ளார்

தொலைதூர வேலை நாம் பணிபுரியும் இடத்திலேயே மாறாது, ஆனால் நாங்கள் வேலை செய்யும் போதும்.

எடையைக் குறைப்பது மற்றும் பொருத்தம் பெறுவது பற்றிய 2 மிருகத்தனமான உண்மைகள் சில மக்கள் ஒப்புக்கொள்ள விரும்புகிறார்கள்

எடை இழக்க அல்லது ஃபிட்டரைப் பெறுவதற்கான சிக்கலான புதிய அணுகுமுறையை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், அதை இங்கே காண முடியாது. ஆனால் நீங்கள் உண்மையில் முடிவுகளைப் பார்க்க விரும்பினால் ...

பிரபலமான வேலை தளங்களின் நன்மை தீமைகள்

டஜன் கணக்கான வெவ்வேறு வேலை தளங்கள் உள்ளன, எந்த தளங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்ற சவாலை எதிர்கொள்ளும்போது நீங்கள் போதுமானதாக இல்லை மற்றும் அதிகமாக இருப்பதை உணரலாம். இந்த பட்டியல் ஒரு சில வீரர்களைப் பார்க்கிறது.

டிம் பெர்ரிஸின் 4 மணி நேர ரியாலிட்டி காசோலை

சிலிக்கான் வேலியின் உற்பத்தித்திறன் குரு பாலியில் ஒரு மாதம் விடுமுறை எடுத்துக்கொள்கிறார். இது எப்போதும் மிகவும் தேவைப்படும் விடுமுறையாக இருக்கலாம்.