இது மூன்று சக்திவாய்ந்த பெண்களைப் பற்றிய கதை மற்றும் உணர்வுசார் நுண்ணறிவு . இது எனது இலவச மின் புத்தகத்தில் நீங்கள் காணும் ஆலோசனையாகும், உணர்ச்சி நுண்ணறிவை மேம்படுத்துதல் 2021 , உங்களால் முடியும் இங்கே பதிவிறக்கவும் .
மைக்கேல் சைமனுக்கு எவ்வளவு வயது
நாங்கள் பேசும் பெண்கள்? ஓப்ரா வின்ஃப்ரே, கேட் வின்ஸ்லெட் மற்றும் நவோமி ஒசாகா.
சமீபத்தில், இந்த மூன்று பெண்களில் ஒவ்வொருவரும் கடினமான தனிப்பட்ட உண்மைகளை மகத்தான பார்வையாளர்களுடன் பகிர்ந்துள்ளனர்.
தனக்குத்தானே ஒப்புக் கொள்ள தைரியம் தரும் சேர்க்கை வகைகளைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம் - உலகத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ள பரவாயில்லை. ஆனால் அவ்வாறு செய்யும்போது, மூன்று பெண்களும் சக்திவாய்ந்த, உணர்ச்சிபூர்வமான பாலங்களை உருவாக்கி, பச்சாத்தாபத்தை உருவாக்கியது, மேலும் அவர்களையும் அவர்களின் பார்வையாளர்களையும் உயர்த்தியது.
என்னை நம்புங்கள், இது கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய ஒன்று.
ஒவ்வொன்றும் ஒப்புக் கொண்ட மிருகத்தனமான உண்மைகளைப் பார்ப்போம், ஒவ்வொரு வகை தகவல்தொடர்புகளையும் வகைப்படுத்தலாம், மேலும் அவை மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருப்பதைப் பற்றி விவாதிப்போம்.
1. ஓப்ரா வின்ஃப்ரே
வின்ஃப்ரேயுடன் தொடங்குவோம், அதன் புதிய புத்தகம், உங்களுக்கு என்ன நடந்தது: அதிர்ச்சி, பின்னடைவு மற்றும் குணப்படுத்துதல் பற்றிய உரையாடல்கள் , இப்போது அதன் ஐந்தாவது வாரத்தில் உள்ளது நியூயார்க் டைம்ஸ் சிறந்த விற்பனையாளர் பட்டியல்.
வின்ஃப்ரே மற்றும் அவரது இணை எழுத்தாளர், புகழ்பெற்ற மூளை மற்றும் அதிர்ச்சி நிபுணர் புரூஸ் டி. பெர்ரி 30 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு சந்தித்தனர், இது டைம்ஸ் பாலியல் மற்றும் பிற துஷ்பிரயோகங்களில் இருந்து தப்பியவர் என தனது குழந்தை பருவ அனுபவத்தை முதன்முதலில் பகிரங்கமாக ஒப்புக்கொண்டபோது சரியாக இருந்தது.
புத்தகத்தில், வின்ஃப்ரே இந்த 'தனது சொந்த கடந்த காலக் கதைகளை' மறுபரிசீலனை செய்து விரிவுபடுத்துகிறார், அவரது வெளியீட்டாளர் கூறியது போல், 'இளம் வயதிலேயே அதிர்ச்சி மற்றும் துன்பங்களை எதிர்கொள்வதால் ஏற்படும் பாதிப்புகளை அனுபவத்தின் மூலம் புரிந்துகொள்வது.'
இங்கே வின்ஃப்ரேயின் உண்மை சிக்கலானது, ஆனால் இது அதிர்ச்சியின் ஒப்புதலாக சிறந்தது, இது (முக்கியமாக) இணைந்து, அதை வெல்லும் நம்பமுடியாத தூண்டுதலான கதையுடன்.
2. கேட் வின்ஸ்லெட்
அடுத்து, வின்ஸ்லெட், எச்.பி.ஓ குறுந்தொடரில் ஒரு சிறிய நகர துப்பறியும் நபராக தனது பங்கிற்குப் பிறகு சுற்றுகளைச் செய்துள்ளார் ஈஸ்ட்டவுனில் இருந்து மரே .
ம ure ரீன் டவுட்டுக்கு அளித்த பேட்டியில் நியூயார்க் டைம்ஸ் , வின்ஸ்லெட் தனது தோற்றத்தை விளம்பர புகைப்படங்களில் ஃபோட்டோஷாப் செய்யக்கூடாது என்று வலியுறுத்துவதைப் பற்றி பேசுகிறார், மேலும் அவரது 'வயிற்றின் வயிற்றை' படத்திலிருந்து திருத்துவதற்கான யோசனையை அவர் எதிர்த்தார்:
அவர்கள் 'கேட், உண்மையில், உங்களால் முடியாது' என்பது போல இருந்தது, நான் 'நண்பர்களே, என் கண்ணின் பக்கத்திலேயே எத்தனை கோடுகள் உள்ளன என்பது எனக்குத் தெரியும், தயவுசெய்து அனைத்தையும் மீண்டும் வைக்கவும்.'
கேளுங்கள், மாரே ஒரு நடுத்தர வயது பெண்ணாக நடிப்பதில் - அக்டோபரில் எனக்கு 46 வயதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன் - அதனால்தான் மக்கள் இந்த கதாபாத்திரத்துடன் இணைந்திருக்கிறார்கள் என்று நினைக்கிறேன் ... [T] இங்கே தெளிவாக வடிப்பான்கள் இல்லை. அவர் ஒரு முழு செயல்படும், குறைபாடுள்ள ஒரு உடலும், ஒரு முகமும், அவரது வயது மற்றும் அவரது வாழ்க்கை மற்றும் அவள் எங்கிருந்து வருகிறாள் என்பதற்கு ஒத்ததாக நகரும். நாங்கள் கொஞ்சம் பட்டினி கிடக்கிறோம் என்று நினைக்கிறேன்.
வின்ஸ்லெட் தனது தோற்றத்தை டிஜிட்டல் முறையில் காற்று துலக்கக் கூடாது என்று வலியுறுத்தியதற்காக பாராட்டப்பட்டார், ஆனால் இந்த உண்மை உங்கள் உடலுடன் வசதியாக இருப்பதை விட அதிகம் என்று நான் நினைக்கிறேன். உள்ளே ஆழமாக, அது வசதியாக இருப்பது பற்றி வயதான - அதோடு, பெரும்பாலான மக்கள் ஒருபோதும் ஒப்புக்கொள்ள விரும்பாத அசல் மிருகத்தனமான உண்மை: நம்மில் யாரும் என்றென்றும் வாழவில்லை.
3. நவோமி ஒசாகா
இறுதியாக, ஒசாகா. இந்த வாரம் பிரெஞ்சு ஓபன் டென்னிஸ் போட்டியில் அவரது சகா பற்றி நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம்.
ஹாலி ஜாக்சன் எவ்வளவு உயரம்
உலகின் இரண்டாவது தரவரிசை பெண் டென்னிஸ் வீராங்கனை ஒசாக்கா, உத்தியோகபூர்வ பத்திரிகை நிகழ்வுகளை செய்ய மாட்டேன் என்று அறிவித்ததைத் தொடர்ந்து போட்டிகளில் இருந்து விலகினார்.
ட்விட்டரில் அவர் மேற்கொண்ட பெரிய அறிக்கையின் ஒரு பகுதியாக, திரும்பப் பெறுவதற்கான தனது முடிவை அறிவித்ததன் ஒரு பகுதியாக, அவரது பெரிய, சக்திவாய்ந்த ஒப்புதல் 28 சொற்களைக் கொண்டிருந்தது. ஹெக், அவள் அதில் 'உண்மை' என்ற வார்த்தையை கூட பயன்படுத்தினாள்:
உண்மை என்னவென்றால், 2018 ஆம் ஆண்டில் யு.எஸ். ஓபன் முதல் நான் நீண்ட காலமாக மனச்சோர்வை சந்தித்தேன், அதை சமாளிக்க எனக்கு மிகவும் கடினமாக இருந்தது.
தனது போராட்டத்தைப் பற்றிய உண்மையை ஒப்புக் கொண்டதைக் கேட்டதும், ஒசாகா கடுமையான ஆதரவைத் திரட்டினார். உண்மையில், அவளுடைய ஒப்புதல் இருக்கலாம்இந்த மூன்று உண்மைகளில் மிகவும் மிருகத்தனமாக இருங்கள், ஏனென்றால் இது நடந்துகொண்டிருக்கும் போராட்டம் - ஒரு கதை அவளுக்கு இன்னும் முடிவு தெரியாது.
முதலாளியாக இருப்பது
உணர்ச்சி நுண்ணறிவின் முழு கருத்தும் சமீபகாலமாக சற்று நிறைந்ததாகிவிட்டது. 21 ஆம் நூற்றாண்டின் முற்பகுதியில் தொழிலாளர் பொருளாதாரத்தின் ப்ரிஸம் மூலம் இது விளக்கப்பட்டுள்ளது (ஒருவேளை திசைதிருப்பப்பட்டிருக்கலாம்) என்ற விமர்சனத்தை நான் புரிந்துகொள்கிறேன்.
உற்பத்தி பொருளாதாரத்தில் இருந்து ஒரு சேவை பொருளாதாரத்திற்கு அமெரிக்கா கடுமையாக நகர்ந்தது போலவே உணர்ச்சி நுண்ணறிவு பற்றிய ஆய்வு முக்கியத்துவம் பெற்றது என்பதும், பணியிடங்களை வழிநடத்துவதும் அதிவேகமாக மிகவும் சவாலானதாக மாறியது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல என்று சிலர் கூறுகிறார்கள்.
ஆனால் நீங்கள் இதைப் படிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு தொழில்முனைவோர் அல்லது வணிக உரிமையாளர் அல்லது குறைந்தபட்சம் யாராவது ஒருவர் என்று நான் கருதப் போகிறேன் போன்ற முதலாளியாக இருக்க வேண்டும். எனவே, உங்கள் கவலைகள் கார்ப்பரேட் காட்டில் செல்ல முயற்சிக்கும் நபர்களிடமிருந்து சற்று வித்தியாசமானது.
வெளிப்படையாக, நீங்கள் வின்ஃப்ரே, வின்ஸ்லெட் அல்லது ஒசாகா போன்றவர்கள்.
இதன் பொருள் 'பாப் உளவியல் ... கார்ப்பரேட் மேனேஜ்மென்ட் கருவி' என நீங்கள் இதில் ஆர்வம் காட்டவில்லை ஒரு விமர்சகர் பார்வையாளர்களுடன் ஈடுபடும் கட்டாயக் கதைகளைச் சொல்வதற்கான வழியைக் கண்டுபிடிப்பதை விட, வாடிக்கையாளர்கள், ஆதரவாளர்கள் அல்லது பிற பங்குதாரர்கள்.
பச்சாத்தாபத்தை உருவாக்குதல்
நாங்கள் இங்கு விவாதிக்கும் மூன்று சேர்க்கைகள் வெவ்வேறு விஷயங்களைப் பற்றியவை என்றாலும், அவற்றில் குறைந்தது மூன்று விஷயங்கள் பொதுவானவை என்று நான் நினைக்கிறேன்.
முதலாவதாக, மூன்று பெண்களும் தங்கள் பாதிப்புகளை வலிமை நிலைகளில் இருந்து பகிர்ந்து கொண்டனர். அதாவது, ஓப்ரா ஊடகங்களின் ராணி, வின்ஸ்லெட் தனது சகாப்தத்தின் சிறந்த நடிகர்களில் ஒருவர், மற்றும் ஒசாகா, தனது தொழில் வாழ்க்கையின் தொடக்கத்திலேயே, அவரது தலைமுறையின் சிறந்த விளையாட்டு வீரர்களில் ஒருவராக இருக்க வேண்டும் என்று தெரிகிறது.
லில் ஃபிஸ் நிகர மதிப்பு 2014
ஆகவே, அவர்கள் பெரிய, உண்மையான சவால்களை அல்லது பலவீனங்களை ஒப்புக் கொள்ளும்போது, பெரும்பாலான மக்களின் எதிர்வினை, நாம் பேசிய அந்த உணர்ச்சிபூர்வமான பாலத்தின் உருவாக்கத்தை உணர்ந்து, பச்சாத்தாபத்தை வளர்த்துக் கொள்வது - அதன் குறைவான உறவினர், பரிதாபம் அல்ல.
இரண்டாவதாக, அவர்கள் பகிர்ந்து கொண்ட பலவீனங்கள் கிட்டத்தட்ட உலகளாவியவை. அதனால்தான் நாங்கள் அவர்களை மிருகத்தனமான உண்மைகள் என்று அழைக்கிறோம்: அவை கடினமானவை அல்ல, அவை வாழ்க்கையில் நாம் அனைவரும் எதிர்கொள்ள வேண்டிய விஷயங்களின் பிரதிநிதிகள்.
ஒரு பிரபல பத்திரிகை பிரபலமான நபர்களின் நேர்மையான புகைப்படங்களை 'நட்சத்திரங்கள்: அவர்கள் எங்களைப் போலவே இருக்கிறார்கள்' என்ற வாசகத்துடன் இயக்குவதை நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்கலாம்.
இவை மிகவும் தீவிரமானவை, ஒப்புக்கொள்ள இருண்ட விஷயங்கள் கூட, ஆனால் அவை ஒரே விளைவைக் கொண்டுள்ளன. அவர்கள் அதை மக்களுக்கு நினைவூட்டுகிறார்கள் ' வாழ்க்கையில் நீங்கள் சந்திக்கும் அனைவரும் உங்களுக்கு எதுவும் தெரியாத ஒரு போரில் சண்டையிடுகிறார்கள். '
இருப்பினும், இறுதியாக, அவர்கள் கதைகளின் சூழலில் உண்மைகளைப் பகிர்ந்து கொண்டனர் - மகிழ்ச்சியான முடிவுகளைக் கொண்ட கதைகள், அல்லது இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கும் கதைகள், ஆனால் மக்கள் அதைப் பற்றி உதவ முடியும்.
நம்மில் பெரும்பாலோர் ஒவ்வொரு நாளும் இதைத்தான் செய்கிறார்கள்: நாங்கள் கதைகளைச் சொல்கிறோம். வலிமை, உலகளாவிய தன்மை மற்றும் பாதிப்பு ஆகிய கருப்பொருள்களை நோக்கமாகக் கொண்டு அவற்றை நீங்கள் கவனமாக நினைத்தால், நீங்கள் மக்களுடன் திறம்பட தொடர்புகொள்வதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
உணர்ச்சி நுண்ணறிவு என்பது என்னவென்றால், அது ஒரு பெரிய பகுதியாகும்உங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கும், நல்ல உறவுகளை வளர்ப்பதற்கும் உங்கள் முரண்பாடுகளை மேம்படுத்துதல்.
இலவச மின் புத்தகத்தை மறந்துவிடாதீர்கள், இதில் பலவற்றை உள்ளடக்கியது: உணர்ச்சி நுண்ணறிவை மேம்படுத்துதல்: 2021 .
