மன இரைச்சலில் இருந்து விடுபடுவது உண்மையில் முக்கியமான விஷயங்களுக்கு இடமளிக்கிறது.
டிம் அர்பனின் புதிரான TED பேச்சின் படி, பழக்கவழக்கத்தை தள்ளிப்போடுபவர்கள் உடனடி மனநிறைவு குரங்குக்கு எதிராக தொடர்ந்து தங்களைக் காத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
ஹாஸி ஹாரிசன் பயோ, விவகாரம், உறவில், நிகர மதிப்பு, வயது, தேசியம், உயரம், நடிகை, நடனக் கலைஞர், விக்கி, சமூக ஊடகங்கள், பாலினம், ஜாதகம் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஹாஸி ஹாரிசன் யார்? ஹாஸி ஹாரிசன் ஒரு அமெரிக்க நடிகை, நடனக் கலைஞர் மற்றும் சமூக ஊடக ஆளுமை.
உங்கள் வணிகத்திற்கான தளத்தை அதிகம் பயன்படுத்துவதற்கான உத்திகள்.
நீங்கள் மன அழுத்தத்தை உணர்ந்தால், உங்கள் உணர்வுகளைச் சமாளிக்க ஆரோக்கியமான வழிகள் உள்ளன.
