நகைச்சுவை நடிகர் கிரேக் பெர்குசனுடன் நான் பல வருடங்களுக்கு முன்பு ஒரு நேர்காணலைப் பார்த்துக்கொண்டிருந்தேன்.
நீங்கள் எதையும் சொல்வதற்கு முன்பு நீங்கள் எப்போதும் உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டிய மூன்று விஷயங்கள் உள்ளன.
- இதைச் சொல்ல வேண்டுமா?
- இதைச் சொல்ல வேண்டுமா? என்னால்?
- இதை நான் சொல்ல வேண்டுமா, இப்போது?
அந்த பாடத்தை கற்றுக்கொள்ள மூன்று திருமணங்களை எடுத்ததாக பெர்குசன் கூறினார்.
நிச்சயமாக, ஃபெர்குசனின் குறிக்கோள் ஒரு சிரிப்பைப் பெறுவதாக இருந்தது. ஆனால் நான் உங்களுக்கு ஒரு விஷயத்தைச் சொல்கிறேன்: இது ஒரு அற்புதமான கருவி, இது உடனடியாக உங்கள் கூர்மைப்படுத்தும் உணர்வுசார் நுண்ணறிவு.
உண்மையில், எனது வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு நாளும் இந்த விதியை நான் பயன்படுத்துகிறேன். (பெரும்பாலான நாட்களில், ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை.)
நீங்கள் சிறிது பயிற்சி செய்தவுடன், இந்த கேள்விகளை உங்கள் மனதில் கொண்டு செல்ல சில வினாடிகள் மட்டுமே ஆகும்.
விளக்குவதற்கு:
நீங்கள் அலுவலக விநியோக கடையில் இருக்கிறீர்கள், யாரோ ஒருவர் தற்செயலாக உங்களைத் துண்டிக்கிறார். உங்கள் மனதின் ஒரு பகுதியை அவர்களுக்கு கொடுக்க நீங்கள் ஆசைப்படுகிறீர்கள்.
இதைச் சொல்ல வேண்டுமா? இல்லை, தப்பியோடியது!
ஸ்டெபானி ஆப்ராம்ஸ் மற்றும் மைக் பெட்ஸ்
அல்லது, உங்களுக்குத் தெரியாத ஒருவர் முயற்சி செய்கிறார் உங்களைத் தூண்டும் சமூக ஊடகங்களில். உங்கள் உயர்ந்த ஸ்னர்க்குடன் அவற்றை முடிக்க நீங்கள் ஆசைப்படுகிறீர்கள், அல்லது அவர்கள் உங்களை விட குறைவாகவே அறிந்திருக்கிறார்கள் என்பதை அவர்கள் நிரூபித்த தலைப்பில் விவாதிக்க மணிநேரம் செலவிடுங்கள்.
இதைச் சொல்ல வேண்டுமா? வழி இல்லை. மேலும் முக்கியமான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
அல்லது, நீங்கள் வேலையில் இருந்து வீட்டிற்கு வந்து, உங்கள் மனைவியிடம் ஏதேனும் வந்துவிட்டீர்கள் என்று சொல்ல விரும்புகிறீர்கள், வார இறுதியில் உங்கள் இரவு உணவுத் திட்டங்களை நீங்கள் ரத்து செய்ய வேண்டும் ... ஆனால் அவர்கள் மிகவும் மோசமான நாள் என்று நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள்.
- இதைச் சொல்ல வேண்டுமா? ஆம், நிச்சயமாக.
- இதை நான் சொல்ல வேண்டுமா? நிச்சயமாக.
- இதை இப்போது நான் சொல்ல வேண்டுமா? இல்லை. அவர்கள் ஒரு நல்ல மனநிலையில் இருக்கும் வரை காத்திருங்கள், அதை அவர்களிடம் உருவாக்க உங்களுக்கு ஒரு திட்டம் உள்ளது.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, இந்த விரைவான மன உரையாடல் ஒரு ஆயுட்காலம். நீங்கள் திரும்பப் பெற விரும்புகிறீர்கள் என்று சொல்வதைத் தவிர்க்க இது உதவுகிறது. ஆனால் அதே நேரத்தில் ...
இது சரியான செயலாக இருக்கும்போது உண்மையில் பேச உங்களை ஊக்குவிக்கிறது. எப்படி?
ஒவ்வொரு கேள்விக்கும் உங்கள் பதில் ஆம் என்பது தெளிவாக இருக்கும் நேரங்களை நீங்கள் சந்திப்பீர்கள்: இதை என்னால் சொல்ல வேண்டும், இப்போதே! ... இது எளிதான உரையாடலைத் தூண்டும்போது கூட - உங்களுக்காக அல்லது நீங்கள் பேசும் நபருக்கு.
அந்த சந்தர்ப்பங்களில், மூன்று கேள்விகள் விதி நம்பிக்கையைத் தூண்டும் மற்றும் உறுதியுடன் இருக்க உதவும்.
எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் அணியின் உறுப்பினர் தொடர்ச்சியாக மூன்றாவது முறையாக ஒரு கூட்டத்திற்கு தாமதமாக வருகிறார். கடைசியாக அதை உரையாற்றுவது பற்றி நீங்கள் நினைத்தீர்கள், ஆனால் நீங்கள் அவ்வாறு செய்யவில்லை.
பீட்டர் செடெரா எவ்வளவு உயரம்
இப்போது, நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்:
- இதைச் சொல்ல வேண்டுமா? ஆம், நிச்சயமாக.
- இதை நான் சொல்ல வேண்டுமா? சில விஷயங்களைப் பொறுத்தது, ஆனால் நீங்கள் சிரமத்திற்கு ஆளானால், ஆம்.
- இதை இப்போது நான் சொல்ல வேண்டுமா? ஆம்!
நிச்சயமாக, நீங்கள் இன்னும் உணர்ச்சிபூர்வமான முறையில் விஷயங்களை உரையாற்ற விரும்புகிறீர்கள். குறைவான 'நாங்கள் இந்த விஷயத்தை மொட்டில் நனைக்க வேண்டும்' மேலும் பல 'எல்லாம் சரியாக இருக்கிறதா?'
இந்த வகை அணுகுமுறை சிக்கலின் உண்மையான வேரைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது. இது மற்றவர் உங்களை உதவ முயற்சிக்கும் ஒருவராக பார்க்க உதவுகிறது, தீங்கு விளைவிக்காது. நீடித்த மாற்றத்தை ஊக்குவிப்பதற்கான திறவுகோல் அதுதான்.
மேலும் ஒரு விஷயம்
ஆனால் நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம், உங்கள் இயல்புநிலை நடத்தை மிக விரைவாக எதையாவது மழுங்கடிக்கவில்லை என்றால் என்ன செய்வது; மாறாக, நீங்கள் அடிக்கடி பேசத் தயங்குகிறீர்களா?
அவ்வாறான நிலையில், இந்த கேள்வியைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்:
இதை நான் இப்போது சொல்லவில்லை என்றால், பின்னர் வருத்தப்படுவேனா?
வாய்ப்புகள், நீங்கள் இந்த இரண்டு முறைகளையும் பயன்படுத்தலாம், சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்கலாம்.
எனவே, அடுத்த முறை நீங்கள் வருத்தப்படக்கூடிய ஒன்றைச் சொல்லும்போது, நிறுத்துங்கள்!
இடைநிறுத்தப்பட்டு, மூன்று கேள்வி விதியைப் பின்பற்றுங்கள்.
மேலும் எனக்கு நன்றி சொல்ல வேண்டாம்.
மைக் எவன்ஸின் வயது எவ்வளவு
கிரேக் பெர்குசனுக்கு நன்றி.
(இந்த விதி உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால், நிச்சயம் எனது இலவச செய்திமடலுக்கு பதிவுபெறுக, ஒவ்வொரு வாரமும் இதேபோன்ற ஒரு விதியை நான் பகிர்ந்து கொள்கிறேன், இது உங்களுக்கு எதிராக இல்லாமல், உணர்ச்சிகளை உங்களுக்காக வேலை செய்ய உதவும்.)