கிராஸ்ஃபிட்டைக் கடக்க வேண்டாம்

அந்த வசந்த நாளில் அமெரிக்கா முழுவதும், கிராஸ்ஃபிட் விசுவாசிகள் கூடி - உழைத்தனர். அவர்களில் நூறாயிரக்கணக்கானவர்கள் இருந்தனர், நிச்சயமாக. ஒரு மில்லியன், ஒருவேளை இரண்டு. நியூ ஆர்லியன்ஸில் உள்ள ஒரு பழைய தொழில்துறை நிலையத்தில், அவர்கள் ஜிம்னாஸ்டிக் மோதிரங்களில் தங்களைத் தாங்களே ஏற்றிக்கொண்டு அங்கேயே நனைத்தனர். கலிபோர்னியாவின் சாண்டா குரூஸில் உள்ள ஒரு ஸ்ட்ரிப் மாலில், அவர்கள் 20 பவுண்டுகள் மருந்து பந்துகளை ஒரு சுவருக்கு எதிராக மீண்டும் மீண்டும் வீசினர். வர்ஜீனியாவில் டல்லஸ் விமான நிலையத்திற்கு அருகிலுள்ள ஒரு வணிக பூங்காவில், அவர்கள் முதலில் ஒரு நிமிடத்திற்கு ஒரு முறை எடையுள்ள பார்பெல்களைத் தலைக்கு மேலே தள்ளி, பின்னர் மூன்று நிமிடங்களுக்கு நேராக - அல்லது ஆயுதங்களைத் தூக்க முடியாத வரை.

இதற்கிடையில், எல் பொராச்சோ என்ற பட்டியில், கிராஸ்ஃபிட் மன்னர் தனது டகோஸை முடித்து, இரண்டாவது மார்கரிட்டாவை ஆர்டர் செய்தார்.

அவர் வியாபாரத்தில் சியாட்டிலில் இருந்தார். அன்று காலை காலண்டர் வியாழக்கிழமை கூறியது, ஆனால் கிளாஸ்மேனின் குடல் மால் என்று கூறியது, அந்த நாள் அங்கிருந்து மெருகூட்டியது. அவர் தன்னையும் தனது பைலட்டையும் மவுண்டன் ஹார்ட்வேரில் புதிய பிளேஸ்-ஆரஞ்சு பூங்காக்களை வாங்கியிருந்தார், மேலும் தனது பிறந்தநாளுக்காக ஒரு வைர பதக்கத்தை வாங்க தனது காதலியை டிஃப்பனிக்கு அழைத்துச் சென்றார். முதலில், டிஃப்பனியின் ஊழியர்கள் அவரை சந்தேகத்துடன் பார்த்தார்கள்: அவரது மங்கலான ஜீன்ஸ், அவரது பார்கா மற்றும் பின்தங்கிய சிவப்பு பேஸ்பால் தொப்பி ஆகியவற்றைக் கொண்டு, அவரது நரைமுடிகளின் மோசமான விருப்பங்களுக்கு மேல், 56 வயதான அவர் ஒரு டெயில்கேட் விருந்தில் இருந்து அலைந்ததைப் போல தோற்றமளித்தார் எங்காவது அல்லது நொறுக்குதலுக்காக ஒரு சுத்தியலைத் துடைக்கலாம். ஆனால் பின்னர், விற்பனையாளர் அவர்களில் ஒருவர் என்று மாறியது. அவளுடைய சினேவி உடல் ஒரு கொடுப்பனவாக இருந்திருக்க வேண்டும். 'கிரெக் கிளாஸ்மேன்!' அவள் கிரெடிட் கார்டைப் பார்த்து அவள் சொன்னாள். 'என் கணவர் நேற்று இரவு உங்களுடன் இருந்தார்!'

கிளாஸ்மேன் இந்த வகையான ஆச்சரியமான அங்கீகாரத்துடன் பழகி வருகிறார். உலகின் மிக அழகாக அடிமையாக்கும் வொர்க்அவுட்டான WOD ஐ கண்டுபிடித்த மனிதன் சுத்தமான வாழ்வின் ஒரு பாராகான் போல் இல்லை. அவர் எதற்கும் ஒரு பாராகான் போல் இல்லை. ஆனால் பின்னர், கிளாஸ்மேன் நல்ல உணர்வு மற்றும் நல்ல சுவை மற்றும் நல்ல நடைமுறையின் வழக்கமான கருத்துக்களை மீறுவதைப் பெறுகிறார். இன்னும் வணிகம் வெற்றி பெறுகிறது. இதுவரை, தனித்துவமாக.

முந்தைய நாள் இரவு, அவர் தனது பரிவாரங்களுடன் சுமார் 20 நிமிடங்கள் தாமதமாக வாஷிங்டன் பல்கலைக்கழக வளாகத்தில் 500 கிராஸ்ஃபிட்டர்களின் நிரம்பிய விரிவுரை மண்டபத்திற்குச் சென்றார். உள்ளூர் சுதந்திரக் குழுவான சுதந்திர அறக்கட்டளையால் அங்கு பேச அழைக்கப்பட்டார். சுதந்திரவாதிகள் கிராஸ்ஃபிட்டை விரும்புகிறார்கள். இது முற்றிலும் சொந்தமான ஜிம்களின் சங்கிலி அல்லது உரிமையல்ல, ஆனால் உலகளாவிய தொழில்முனைவோரின் நெட்வொர்க்கின் கரு. ஒரு உள்ளூர் கிராஸ்ஃபிட் ஜிம்மை ஒரு பெட்டி என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, ஏனென்றால் அது எங்கும் எந்த பாணியிலும் இருக்கலாம், மேலும் எந்த பெட்டியின் கலாச்சாரமும் கிளாஸ்மேனின் நிறுவனம் அல்லது வேறு எந்த கிராஸ்ஃபிட் பெட்டியையும் போல இருக்கக்கூடாது. பெட்டிகளில் வெவ்வேறு வணிக மாதிரிகள் கூட இருக்கலாம். இன்னும், பார்வையாளர்களிடமிருந்து குழப்பத்தில் இருந்து உருவான ஒழுங்கு இருந்தது: உணர்ச்சிவசப்பட்ட கிராஸ்ஃபிட்டர்களின் வரிசைகள் மற்றும் வரிசைகள், WOD ஐ நேசிப்பதில் ஒன்றுபட்டன, அவற்றின் தசைநார் உடலமைப்புகள் டி-ஷர்ட்டுகள் மற்றும் ஹூடிகளுக்கு அடியில் சிதறின.

தனது மோசமான வழியில், கிளாஸ்மேன் விசுவாசிகளுக்காக தனது கதையை விவரித்தார்: WOD ஐ மையமாகக் கொண்ட ஒரு நாவல், அவர் வடிவமைத்த உடற்பயிற்சியின் நேர்த்தியான தண்டனை முறை (அன்றைய பயிற்சி; இது 'வாட்' என்று உச்சரிக்கப்படுகிறது), தனது பின்னலாடை சாண்டா குரூஸில் தொடங்கியது ஜிம், பின்னர் ஒரு ஆன்லைன் நிகழ்வாக மாறியது, பின்னர் 6,775 கிராஸ்ஃபிட் இருப்பிடங்களுக்கு (விரைவில் 10,000 ஆக இருக்கும்) வழி வகுத்தது, இப்போது வேகமாக அதன் சொந்த விளையாட்டாக மாறி வருகிறது. (இந்த மாதம், கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டுகளின் இறுதிப் போட்டிகள் ஈஎஸ்பிஎன் 2 இல் நேரடியாக ஒளிபரப்பப்படும்.) கிராஸ்ஃபிட் வணிகத்தைப் பற்றி அவர் நினைக்கும் முரண்பாடான வழியை அவர் விளக்கினார் (அவர் பெரும்பாலான புதிய வருவாய் ஆதாரங்களைத் தவிர்த்து விடுகிறார்) மற்றும் அதன் பிராண்டைப் பாதுகாப்பதைப் பற்றி (தீய முறையில்) அவர் எவ்வாறு செல்கிறார் என்பதை விளக்கினார்.

ஆனால் உண்மை என்னவென்றால் - எல் பொராச்சோவில் கிளாஸ்மேன் ஒரு பிற்பகலைக் கழற்றுவதைப் பார்க்கும் எவருக்கும் இது தெளிவாகத் தெரிகிறது - கிராஸ்ஃபிட்டின் வெற்றி எந்தவொரு வழக்கமான வணிக மூலோபாயத்திலிருந்தும் பெறப்படவில்லை. கிளாஸ்மேன் அவர் நினைத்தபடி நடந்து கொள்ள மாட்டார். சில நேரங்களில் அவர் தந்திரமாக வெளியே கிளர்ச்சி செய்கிறார், மற்ற நேரங்களில் அதன் வேடிக்கையான வேடிக்கைக்காக. பெரும்பாலும், எது என்று சொல்வது கடினம். இதன் விளைவாக, கிராஸ்ஃபிட் ஒரு பயிற்சி மற்றும் ஒரு வழக்கமான பயிற்சியாளர் அல்லது எம்.பி.ஏ. கிளாஸ்மேன் ஒரு நிறுவனத்தின் பட்டாசு மீது அமர்ந்திருக்கிறார். தொடர்புடைய கேள்வி, எப்போதும் போல, அவர் இப்போது என்ன செய்யப் போகிறார்?

கிளாஸ்மேன் வளர்ந்தார் சான் பெர்னாண்டோ பள்ளத்தாக்கிலுள்ள லாஸ் ஏஞ்சல்ஸின் புறநகர்ப் பகுதியான உட்லேண்ட் ஹில்ஸில். கிளாஸ்மேன் வீட்டில், கல்வி எல்லாவற்றையும் நசுக்கியது. கிளாஸ்மேனின் தந்தை ஹியூஸ் விமானத்தில் ஒரு ராக்கெட் விஞ்ஞானி மற்றும் கிளாஸ்மேன், அவரது தங்கை மற்றும் அவர்கள் தங்கியிருக்கும் அம்மா மீது கணிதத்தையும் விஞ்ஞான முறையையும் ஆதரித்த ஒரு கடினமான கழுதை. வயதான மனிதருடனான வாதங்கள் தவிர்க்க முடியாமல் தரவுத் தொகுப்புகள் தேவை என்று கிளாஸ்மேன் கூறுகிறார் - 'நீங்கள் செய்த எந்த புள்ளியும் அளவிடக்கூடியதாகவும், மீண்டும் மீண்டும் செய்யக்கூடியதாகவும் இருக்க வேண்டும்' - மற்றும் கிளாஸ்மேன் தனது அப்பாவுடன் அடிக்கடி மோதிக்கொண்டார்.

கிளாஸ்மேன் தடகளத்தில் தப்பித்து, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் (ஆதாரம், அவர் கூறும் எலுமிச்சை), பளு தூக்குதல் மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டுதல் ஆகியவற்றில் காதல் கொண்டார். பல கல்லூரிகள் மற்றும் ஜூனியர் கல்லூரிகளை விட்டு வெளியேறிய பிறகு, கிளாஸ்மேன் உள்ளூர் ஜிம்களில் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளராக முழுநேர உடற்பயிற்சி வேலைகளில் ஈடுபடத் தொடங்கினார்.

அவர் அசத்தல் நடைமுறைகளை உருவாக்கினார்: வாடிக்கையாளர்களுக்கு ஒரு எடை இயந்திரத்தில் மீண்டும் மீண்டும் ஓடுவதை அவர் கொண்டிருந்தார், ஒரு வசதியில், அவர் அறையின் நடுவில் 30 அடி நெடுவரிசையை துருவிக் கொண்டார். இறுதியில், அந்த ஜிம்மின் உரிமையாளர் அவரை நிறுத்தும்படி கம்பங்களை வெல்டிங் செய்தார். 'அவர்கள் 15 அடி உயரத்திற்கு ஒரு ஆபத்தைச் சேர்த்தார்கள்,' கிளாஸ்மேன் வாடிக்கையாளர்களிடம், எப்படியாவது மேலே செல்லுமாறு சமிக்ஞை செய்வதற்கு முன்பு, அவர் அந்த ஜிம்மிலிருந்து வெளியேற்றப்பட்டார். அவர் பல ஜிம்களில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்டார். 'நான் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று ஒருபோதும் சொல்ல விரும்பவில்லை' என்று கிளாஸ்மேன் கூறுகிறார். 'இது மரபணு என்று நான் நினைக்கிறேன்.'

1995 ஆம் ஆண்டில், கிளாஸ்மேன் தனது கடைசி பாலங்களை உள்ளூர் ஜிம்களில் எரித்துக் கொண்டிருந்தபோது, ​​சாண்டா குரூஸில் உள்ள ஷெரிப் துறையில் பணிபுரிந்த ஒரு நண்பரிடமிருந்து அவருக்கு அழைப்பு வந்தது. திணைக்களம் அவரைப் பற்றி கேள்விப்பட்டதோடு, அவர் அதிகாரிகளுக்கு பயிற்சி அளிக்க விரும்பினார். நீண்டகால காதலியுடன் பிரிந்த நடுவில் இருந்த கிளாஸ்மேன், செல்ல முடிவு செய்தார். அவர் ஸ்பா ஃபிட்னெஸ் என்ற சுகாதார மையத்தில் கடையை அமைத்து, கிராஸ்ஃபிட்டை அழைக்கத் தொடங்கிய தனது சொந்த பிராண்ட் ஃபிட்னெஸ் பயிற்சியை அதிகாரிகளுக்கும் 60 நிமிட வியர்வை வாங்க விரும்பும் எவருக்கும் கற்பித்தார்.

சாண்டா குரூஸ் காலை மற்றும் மாலை உடற்பயிற்சி வாடிக்கையாளர்களால் நிரம்பியது. இடையில் நாள் நீடித்தது படிப்பு மற்றும் பிரதிபலிப்பு நேரமாக வளர்ந்தது. தனது புதிய இணைய இணைப்பைப் பயன்படுத்தி நண்பர் கண்டறிந்த உடற்பயிற்சி கட்டுரைகளின் அச்சுப்பொறிகளை ஒரு நண்பர் கொண்டுவந்தார். 'நான் அப்படி ஆயிரக்கணக்கான பக்கங்களைக் கடந்தேன்' என்கிறார் கிளாஸ்மேன். 'நான் இறுதியாக ஒரு கணினியைப் பெற்றபோது, ​​நான் ஏற்கனவே பார்த்திராத உடற்தகுதி குறித்து வலையில் எதுவும் இல்லை.'

கிளாஸ்மேன் தனது அணுகுமுறையைச் செம்மைப்படுத்தத் தொடங்கினார். அவர் வளர்ந்து வருவதிலிருந்து அறிந்த ஜிம்னாஸ்டிக் மற்றும் பவர்லிஃப்டிங் நகர்வுகளையும், செயல்பாட்டு காலிஸ்டெனிக்ஸ் (குந்துதல், இழுத்தல்-அப்கள்) ஆகியவற்றையும் அவர் விரும்பினார், இது நிஜ வாழ்க்கையைப் போலவே உடலையும் பெரிய தசைக் குழுக்களை ஒன்றாகப் பயன்படுத்தும்படி கட்டாயப்படுத்தியது. வாடிக்கையாளர்களுக்கு தோராயமாக பயிற்சிகளை வீசுவதற்கான யோசனையை அவர் விரும்பினார், ஆரம்பகால மனிதர்கள் தினசரி உடல் தடைகளை கடக்க வேண்டிய வழியை இது ஒத்திருப்பதாக நம்புகிறார். பங்கேற்பாளர்களின் இயல்பான போட்டித்தன்மையை அறிய, அவர் உடற்பயிற்சிகளையும் நேரத்திற்கோ அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் முடிந்தவரை பல சுற்றுகள் அல்லது பிரதிநிதிகளுக்கோ இருக்க வேண்டும் என்று கட்டளையிட்டார், இதனால் யாரும் பின்வாங்கவில்லை.

கிளாஸ்மேன் ஒரு சிறிய மந்தையை ஈர்த்தார். 'நான் ஒரு பயிற்சியாளரைத் தேடிக்கொண்டிருந்தேன், என் மனைவியின் நண்பர் ஒருவர் ஸ்பா ஃபிட்னெஸுக்குச் சென்றார்' என்கிறார் பென் எலிசர், இன்று கிராஸ்ஃபிட்டின் தலைமை தகவல் அதிகாரியாக இருக்கிறார். அவர் ஸ்பா ஃபிட்னெஸுக்குச் சென்றார், அவரிடம் இரண்டு தேர்வுகள் இருப்பதாகக் கூறப்பட்டது: 'ஒரு பையன் மிகவும் நல்லவன், அவ்வளவு நல்லவன் அல்ல, இன்னொரு பையன் நல்லவன், ஆனால் சூப்பர்-அபிப்பிராயமும் ஆணவமும் கொண்டவன்' - கிளாஸ்மேன், நிச்சயமாக. கிளாஸ்மேனின் குழுவினர் இறுக்கமாக பிணைக்கப்பட்டனர். அவர் தனது வாடிக்கையாளர்களில் ஒருவரான லாரன் ஜெனாய் என்ற சிகையலங்கார நிபுணரை திருமணம் செய்து கொண்டார். ஸ்பா ஃபிட்னெஸ் உரிமையாளர் தவிர்க்க முடியாமல் கிராஸ்ஃபிட்டர்ஸின் கதவைக் காட்டியபோது, ​​அவர்கள் ஒரு ஜுஜிட்சு ஸ்டுடியோவின் ஒரு மூலையை குத்தகைக்கு எடுத்தபோது, ​​லாரன் புத்தகங்களை நிர்வகித்து கிராஸ்ஃபிட் வகுப்புகளை தானே கற்பிப்பார். விரைவில் அவர்கள் அந்த இடத்தை விஞ்சினர், மற்றும் கிளாஸ்மேன்ஸ் தங்கள் மோட்லி சிறிய குழு போலீசார், ஜுஜிட்சு போராளிகள் மற்றும் தொழில்நுட்ப நிறுவன பயணிகளை 1,250 சதுர அடி டிரக் கேரேஜுக்கு சோகுவலில் மூன்று மைல் தொலைவில் ஒரு தொலைதூர சாலையில் அழைத்துச் சென்றனர். 2000 ஆம் ஆண்டில், கிளாஸ்மேன் WOD களை ஆன்லைனில் வைக்க முடியுமா என்று பல வாடிக்கையாளர்கள் கேட்டார்கள், அதனால் அவர்கள் பயணம் செய்யும் போது அவற்றைச் செய்ய முடியும், எனவே அவர் கிராஸ்ஃபிட்.காம்.

இன்றைய கண்ணோட்டத்தில், தினசரி வொர்க்அவுட்டைக் கொண்ட ஒரு அடிப்படை தளம், பிற உடற்பயிற்சி தளங்களுக்கான தினசரி இணைப்பு மற்றும் எப்போதாவது ஒரு விளையாட்டு வீரரின் புகைப்படம் ஆகியவை ஒரு உணர்ச்சிபூர்வமான வைரஸைப் பின்தொடரக்கூடும் என்பது சாத்தியமில்லை. ஆனால் நீங்கள் ஒருவேளை ஒரு WOD ஐ முயற்சிக்கவில்லை. ஒரு சந்தேகத்திற்குரிய துவக்கத்திற்கு, WOD க்கான அர்ப்பணிப்பு ஒற்றைப்படை என்று தோன்றுகிறது: இது 100-கெஜம் வேகத்துடன் ஐந்து பிரதிநிதிகள் டெட்லிஃப்களை மாற்றுவதற்கு 10 நிமிடங்கள் மட்டுமே இருக்கலாம். தலை துண்டிக்கப்பட்ட, பவர் லிஃப்டிங் கோழியைப் போல நீங்கள் ஓடுவதைப் போலவே, எளிமையானது. . சேர்க்கை. சில நிமிடங்களில், நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக இருந்த மிக மோசமானவர். நீங்கள் பிழைப்பீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியவில்லை. இது ஒரு அட்ரினலின் ரஷ். நிலையான எடை நடைமுறைகள் அல்லது நீள்வட்டத்தால் சலித்த எவருக்கும், இது போதை.

எனவே, கிளாஸ்மேன் கிராஸ்ஃபிட் வணிக மாதிரியை தீவிரமாக தளர்வாகவும் திறந்ததாகவும் வைத்திருந்தாலும், அவர் பிராண்ட் பெயரை இரும்பு முஷ்டியால் பாதுகாக்கிறார்.

கிளாஸ்மேனின் ஆரம்பகால வாடிக்கையாளர் கிராஸ்ஃபிட் அனுபவத்தை 'சிரிப்போடு சேர்ந்து வேதனை' என்று விவரித்தார். கிளாஸ்மேன் அதை விரும்பினார். அவரது பெருகிய பொருத்தம் ஒரு மோசமான ரகசியத்தைக் கொண்டிருந்தது போல் இருந்தது: விசித்திரமாகவும் பொறுப்பற்றதாகவும், அறியாதவர்களுக்கு ஆபத்தானதாகவும் தோன்றும் பயிற்சிகளின் சேர்க்கைகள். வலைத்தளத்தை உருவாக்க முன்வந்த எலிசர், கிளாஸ்மேனிடம் மனதில் ஒரு சின்னம் இருக்கிறதா என்று கேட்டபோது, ​​கிளாஸ்மேன் சிரிப்போடு கலந்த வேதனையின் யோசனையைப் பற்றி யோசித்தார், பின்னர் அவர் சகித்த அனைத்து ஹோ-ஹம் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களிடமும் மூக்கைக் கட்டிக்கொள்வது பற்றி யோசித்தார். அவர் ஒரு வாந்தி கோமாளியுடன் வந்தார். அவர் அதை மாமா புக்கி என்று அழைத்தார்.

நாடு மற்றும் உலகெங்கிலும், மக்கள் கிராஸ்ஃபிட் உடற்பயிற்சிகளையும் முயற்சித்தனர், இணந்துவிட்டார்கள், தங்கள் நண்பர்களிடம் சொன்னார்கள். கிராஸ்ஃபிட்.காம் ஒரு கருத்து பலகையைச் சேர்த்தபோது, ​​மக்கள் தங்கள் நேரங்களையும் பதிவுகளையும் இடுகையிட்டு உதவி கேட்கத் தொடங்கினர். பின்னர், சோகுவலில் உள்ள சிறிய டிரக் கேரேஜில், யாத்ரீகர்கள் வரத் தொடங்கினர்.

விரைவில், கிளாஸ்மேன் விளம்பர கருத்தரங்குகளைத் தொடங்கினார். , 500 4,500 மற்றும் விமான கட்டணம் மற்றும் தங்குமிடங்களுக்கு, அவர் உங்களிடம் வருவார். அல்லது, head 1,000 க்கு, மக்கள் சோகுவலுக்கு வரலாம். அவர் உடற்பயிற்சி பற்றி முடிவு செய்த எல்லாவற்றையும் பற்றி விரிவுரை செய்வார் மற்றும் பங்கேற்பாளர்களை உடற்பயிற்சிகளால் இயக்குவார். இதற்கிடையில், கிராஸ்ஃபிட்.காம் பக்தர்கள் தங்களது சொந்த பின்தொடர்பவர்களை ஈர்க்கிறார்கள். சியாட்டிலிலிருந்து உயிர் வேதியியலாளரும் முன்னாள் பவர் லிப்டருமான ராப் வுல்ஃப் 2002 ஆம் ஆண்டின் தொடக்கத்தில் கிளாஸ்மேன்களைப் பார்வையிட்டார். அவரும் சில நண்பர்களும் ஒரு சிறிய உடற்பயிற்சியைத் தொடங்கினர் - அதை அவர்கள் கிராஸ்ஃபிட் என்று அழைக்கலாமா?

2004 ஆம் ஆண்டில், கிளாஸ்மேன் தனது கருத்தரங்குகளை தவறாமல் கற்பிக்கத் தொடங்கினார் மற்றும் இணைப்பு செயல்முறையை முறைப்படுத்தினார். கிளாஸ்மேன்ஸ் வணிகத்தை இணைத்து, அவர்களின் முதல் பணியாளரை நியமித்தார். இரண்டு ஆண்டுகளில், கிராஸ்ஃபிட் பெட்டிகளின் எண்ணிக்கை மூன்றிலிருந்து 50 க்கு மேல் வளர்ந்தது. கிராஸ்ஃபிட் ஒரு உண்மையான நிறுவனமாக மாறியது.

டிசம்பர் 2005 இல், தி நியூயார்க் டைம்ஸ் வளர்ந்து வரும் கிராஸ்ஃபிட் வெறி பற்றி ஒரு கதையை இயக்கியது. நிருபர் சில அசல் கிராஸ்ஃபிட்டர்களை நேர்காணல் செய்தார் மற்றும் அவர்களின் உடற்பயிற்சி சாதனைகளை விவரித்தார், அவை கணிசமானவை. ஆனால் மிகவும் கவனத்தை ஈர்த்த கட்டுரையின் ஒரு பகுதி தொடக்கக் குறிப்பு: பிரையன் ஆண்டர்சன் என்ற முதல் முறையாக கிராஸ்ஃபிட்டர் ஒரு உண்மையான குழப்பத்தை அனுபவித்திருந்தார் - அவர் முழுக்காட்டுதல் பெற்ற WOD க்குப் பிறகு அவசர அறையில் முடித்துவிட்டார். மீண்டும் மீண்டும் கெட்டில் பெல் ஊசலாட்டம் அவரது கீழ் முதுகில் கிழித்தெறிந்தது, அவர் நிற்க முடியாது. தீவிர சிகிச்சையில், அவருக்கு ராப்டோமயோலிசிஸ் இருப்பதாகக் கூறப்பட்டது, இந்த நிலை தசை திசு சிறுநீரகங்களுக்கு விஷம் கொடுக்கத் தொடங்கும் அளவுக்கு உடைகிறது. தடகளத்தின் விளைவாக ராப்டோமயோலிசிஸ் அரிதானது; அல்ட்ராமாரத்தானர்கள் சில நேரங்களில் அதைப் பெறுகிறார்கள், ஆனால் ஈ.ஆர் மருத்துவர்கள் நொறுக்கப்பட்ட கால்கள் அல்லது பாரிய மூன்றாம் நிலை தீக்காயங்கள் போன்றவற்றில் அதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு மிகவும் பழக்கமாக உள்ளனர். ஆண்டர்சனுக்கு டயாலிசிஸ் தேவையில்லை, ஆனால் அவர் தீவிர சிகிச்சையில் ஒரு ஐ.வி சொட்டுக்கு ஆறு நாட்கள் செலவிட்டார், அதைத் தொடர்ந்து அவரது முதுகில் இரண்டு மாத உடல் சிகிச்சை செய்யப்பட்டது.

கிளாஸ்மேன் ஏற்கனவே ஆண்டர்சன் வழக்கை நன்கு அறிந்திருந்தார். மே 2005 இல், சம்பவம் நடந்த கேரேஜ் ஜிம்மின் உரிமையாளர் அதைப் பற்றி நிறுவனத்தின் ஆன்லைன் வெளியீடான கிராஸ்ஃபிட் ஜர்னலில் எழுதினார். அக்டோபரில், கிளாஸ்மேன், 'கிராஸ்ஃபிட்-தூண்டப்பட்ட ராப்டோ' என்ற ஒரு கட்டுரையை எழுதினார், அதில் அவர் அறிந்த ஆறு கிராஸ்ஃபிட் தொடர்பான வழக்குகளின் சூழ்நிலைகளை அவர் நிதானமாக விளக்கினார், இணைந்தவர்கள் காயத்தின் வாய்ப்பைக் குறைக்கக் கூடிய வழிகளைக் கோடிட்டுக் காட்டினர், மேலும் அவர் ஒரு அவரது வார இறுதி கருத்தரங்குகள் மற்றும் வலைத்தளத்திற்கு ராபடோமயோலிசிஸ் கலந்துரையாடல்.

ஆனால் இல் டைம்ஸ் கட்டுரை - 'பொருத்தம் பெறுதல், அது உன்னைக் கொன்றாலும் கூட' என்ற தலைப்பில் - கிளாஸ்மேன் தனது WOD களின் போது கிராஸ்ஃபிட்டர்ஸைக் கத்த அவர் பயன்படுத்திய கடினமான பையன் பேச்சைப் பயன்படுத்தினார். 'இது உங்களைக் கொல்லக்கூடும் ... அதைப் பற்றி நான் எப்போதும் நேர்மையாக இருந்தேன்,' என்று அவர் கூறினார். 'மோதிரங்களிலிருந்து விழுந்து உங்கள் கழுத்தை உடைப்பது போன்ற கருத்தை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் எங்கள் அணிகளில் உங்களை விரும்பவில்லை.' தனது அப்பட்டமான அணுகுமுறையை நிறுத்தி, தனது அக்டோபர் பத்திரிகை கட்டுரையை ஒரு புதிய கோமாளியின் கார்ட்டூனுடன் வழிநடத்தியிருந்தார், மாமா ராப்டோ, ஒரு டயாலிசிஸ் இயந்திரத்தின் முன் சோர்வடைந்து நிற்கிறார், அவரது சிறுநீரகங்கள் இரத்தக் குளத்தில் சிதறின. டைம்ஸ் அதைக் குறிப்பிட்டுள்ளது.

இந்தச் சூழலில்தான் கிளாஸ்மேன் தனது இணைப்புத் திட்டத்தை அதிகரிக்கத் தொடங்கினார். இது பாதுகாப்பு வலையின்றி வளர்ச்சியாக இருந்தது: தனது இரண்டு நாள் கருத்தரங்கில் தேர்ச்சி பெற்ற எவரும் ஒரு பெட்டியைத் திறக்க விண்ணப்பிக்கலாம், அதை கிராஸ்ஃபிட் என்று அழைக்கலாம், பின்னர் வாடிக்கையாளர்களுக்கு குந்துகைகள் மற்றும் ஸ்னாட்சுகள் அல்லது அவர்கள் கனவு கண்ட பைத்தியம் WOD மூலம் பணம் செலுத்த விரைந்து செல்லலாம். கிளாஸ்மேனுக்கு, அவர் ஒரு உணர்ச்சிமிக்க சுதந்திரவாதி, இது சரியான செயலாகும்: ஒரு கேரேஜ் அல்லது ஒரு கிடங்கில் அல்லது வேறு எங்கு வேண்டுமானாலும் ஒரு பெட்டியைத் திறக்க தனது கூட்டாளிகள் சுதந்திரமாக இருக்க வேண்டும் என்று அவர் விரும்புகிறார், மேலும் அவர்கள் விரும்பும் விதத்தில் பயிற்சியளித்து, அவர்கள் விரும்புவதை வசூலிக்க வேண்டும். அவருக்கு கிடைத்த வாய்ப்பு அவர்களுக்கு இருக்க வேண்டும். அவர்களின் சான்றிதழ் அல்லது கல்வி அவரை அல்லது அவரது மக்களை விட சிறந்தது என்று கூறும் நிபுணர்களை அவர் வெறுக்கிறார். நாள் முடிவில், தடையற்ற சந்தை தேவையான அனைத்து தரக் கட்டுப்பாட்டையும் வழங்கும் என்று அவர் நம்புகிறார்.

வெளி உலகிற்கு, கிளாஸ்மேனின் நிறுவனம் ஒரு வழிபாட்டு உடற்பயிற்சி வலைத்தளத்திலிருந்து 2013 ஆம் ஆண்டின் இறுதிக்குள் வளைவுகளைக் காட்டிலும் அதிகமான இடங்களைக் கொண்டிருப்பதாக கருதப்படும் ஒரு ஜிம் கருத்துக்கு வெடித்ததால், கிராஸ்ஃபிட் ஆபத்தானது, தடையின்றி தோன்றும்: இங்கே மக்களை அனுப்பிய ஒரு உடற்பயிற்சி வழக்கம் மருத்துவமனைக்கு, இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் அறிவுறுத்தல் இல்லாத நபர்களால் மேற்பார்வை செய்யப்படுகிறது. (நான் சந்தித்த ஒவ்வொரு உண்மையான பயிற்சியாளருக்கும் கணிசமான அனுபவம் இருந்தபோதிலும், உண்மையிலேயே மிகச் சிறந்தவராகவும் இருந்தபோதிலும், நான் கருத்தரங்கில் கலந்துகொண்டு எனது நான்காவது நாளில் இந்த கதையைப் புகாரளித்தேன். நான், என்னை நம்புகிறேன், உடற்தகுதி இல்லை.) மேலும் இது அனைத்துமே ஒரு மனிதனால் வழிநடத்தப்படுகிறது , 2006 கிராஸ்ஃபிட்.காம் கருத்தில், 'எஸ்.டி.எஃப்.யூ எனப்படும் கிராஸ்ஃபிட்டில் காயங்களுக்கு ஒரு சிகிச்சை உள்ளது.' உள்ளபடி, f-k ஐ மூடு. மிகவும் அர்ப்பணிப்புள்ள லைசெஸ் ஃபேர்-இஸ்ட்களைக் கூட கொஞ்சம், நன்றாக, மாமா புக்கி பெறச் செய்தால் போதும்.

கிளாஸ்மேன் ஆட்சி செய்கிறார் பழங்குடித் தலைவரைப் போல இந்த வளர்ந்து வரும் கும்பல். அவர் இப்போது 100 சதவிகித கிராஸ்ஃபிட்டை வைத்திருக்கிறார் மற்றும் எந்த இயக்குநர்கள் குழுவிற்கும் பதிலளிக்கவில்லை. பணமானது நிறுவனத்தின் மூலம் பந்தயத்தில் ஈடுபடுகிறது. சமீப காலம் வரை, கிளாஸ்மேன் ஒவ்வொருவரும் ஆண்டுக்கு 50,000 750,000 சம்பளம் ஈட்டினர்; பயண மற்றும் பொழுதுபோக்கு பட்ஜெட் பல்லாயிரக்கணக்கான டாலர்களில் உள்ளது, மேலும் கிளாஸ்மேன் 'பிராண்ட் ஸ்டேட்மென்ட்ஸ்' என்று அழைப்பதற்கும் பணத்தை செலவிடுகிறார், இதில் $ 15,000 ஒற்றை வேக சுவிஸ் பைக்குகள் மற்றும் 350,000 டாலர், 1,500-குதிரைத்திறன் முழுமையாக தனிப்பயனாக்கப்பட்ட 2011 கமரோ மாற்றத்தக்கது . (எல் பொராச்சோவிற்கு எங்கள் வருகைக்கு முன்பு, மற்றொரு 'பிராண்ட் ஸ்டேட்மென்ட்' பற்றிப் பார்க்க ஒரு கூட்டத்திற்கு நான் அவரைப் பின்தொடர்ந்தேன்: அவரது மூத்த அணிக்கான தனிப்பயன் சாமான்கள், மாமா புக்கியுடன் பொறிக்கப்பட்டன.)

வருவாயின் புதிய நீரோடைகளைத் தவிர்ப்பதற்கு அவர் ஒரு ஒருங்கிணைந்த முயற்சியையும் செய்கிறார். ('கிராஸ்ஃபிட் உங்கள் பணத்தை விரும்பவில்லை.') கிராஸ்ஃபிட் பயிற்சி கருத்தரங்குகளிலிருந்து அதன் பெரும்பாலான பணத்தை ஈட்டுகிறது: ஒவ்வொரு வார இறுதியில், இது நூற்றுக்கணக்கான மக்களை பயிற்சியாளர்களாக சான்றளிக்கிறது, ஒரு பாப் 1,000 டாலர். இது கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டுகளுக்கான பதிவு கட்டணம், கிராஸ்ஃபிட் ஆடைகளுக்கான ரீபோக்கிலிருந்து ராயல்டி மற்றும் வருடாந்திர இணை கட்டணம் ஆகியவற்றை சேகரிக்கிறது. ஆண்டுக்கு $ 3,000 க்கு மேல் இருக்கும் இணைப்புக் கட்டணங்கள் அவற்றின் அசல் கட்டணத்தில் பூட்டப்படுகின்றன. கிராஸ்ஃபிட் என்.ஒய்.சி என்று அழைக்கப்படும் ஒரு பெரிய, வெற்றிகரமான பெட்டியை இயக்கும் ஜோசுவா நியூமன், அவர் ஒரு வருடத்திற்கு 500 டாலர் மட்டுமே செலுத்துகிறார் என்று என்னிடம் கூறினார்.

கிளாஸ்மேனுக்கு இது ஒரு தத்துவ தேர்வு. கிராஸ்ஃபிட்-பிராண்டட் உபகரணங்கள், ஊட்டச்சத்து பொருட்கள் அல்லது வேறு எதையும் விற்பனை செய்வது அவரது பெட்டி உரிமையாளர்களின் சுதந்திரத்தை ஆக்கிரமிக்கும். 'அவர்கள் தங்கள் சொந்த பழங்குடியினர்' என்று அவர் கூறுகிறார். 'நான் எங்கள் சொந்தமில்லாத இடங்களுக்குச் செல்லவில்லை.'

மவ்ரீன் இ மெக்ஃபில்மி புதிய கணவர்

இதன் விளைவாக, அவரது நிறுவனத்தின் வருவாய் (இந்த ஆண்டு இரட்டிப்பாக, 100 மில்லியன் டாலராக நிர்ணயிக்கப்பட்டுள்ளது) கிராஸ்ஃபிட்டின் பரவலான பெருக்கத்தால் முற்றிலும் எரிபொருளாக உள்ளது. இதற்கிடையில், பிற வணிகங்களின் வளர்ந்து வரும் சுற்றுச்சூழல் அமைப்பு இந்த குந்துதல்களைப் பூர்த்தி செய்வதற்காக உயர்ந்துள்ளது. பல ஆடை நிறுவனங்கள் உள்ளன; உணவு மற்றும் பான நிறுவனங்கள் (தீவிரமான கிராஸ்ஃபிட்டர்கள் பெரும்பாலும் பேலியோ டயட்டைப் பற்றி தீவிரமாக இருக்கின்றன); உடற்பயிற்சிகளையும் கண்காணிக்கும் மற்றும் உறுப்பினர் பட்டியலை நிர்வகிக்கும் ஐபாட் பயன்பாடுகளுடன் பெட்டி உரிமையாளர்களுக்கு குறிப்பாக பூர்த்தி செய்யும் வணிகங்கள்; பெட்டி உரிமையாளர்களின் வருவாயை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்பதைக் காட்டும் வணிக ஆலோசகர்கள். ஒரு வலை வடிவமைப்பு நிறுவனம் கிராஸ்ஃபிட் பாக்ஸ் தளங்களில் நிபுணத்துவம் பெற்றது. தி பாக்ஸ் மற்றும் WOD டாக் என்ற இரண்டு அச்சு இதழ்கள் கூட உள்ளன.

கிளாஸ்மேன் இவற்றில் தனது பங்கைப் பற்றி பெருமிதம் கொள்கிறார், ஆனால் இந்த அமைப்பு அவனையும் கிராஸ்ஃபிட்டையும் மிகவும் உண்மையான ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது. கிராஸ்ஃபிட்டின் உலகம் வளரும்போது, ​​அதிகமான வணிகங்கள் நுழைந்து லாபம் ஈட்டும்போது, ​​அவரின் பங்கு சிறியதாக மாறும் போது, ​​கிராஸ்ஃபிட்டின் மிகப் பெரிய வெற்றி - உடற்பயிற்சி மற்றும் விளையாட்டாக பிரதான நீரோட்டத்தைப் பெறுவது - பேஸ்பால் அல்லது பனிச்சறுக்கு போன்ற பொதுவானதாக மாறும். கிராஸ்ஃபிட்டின் பொது ஆலோசகரான டேல் சரண் கூறுகையில், 'ஓடிஸ் எலிவேட்டரின் வர்த்தக முத்திரை பெயர் பிராண்டாக இருந்ததைக் குறிப்பிடுகிறார். எனவே, கிளாஸ்மேன் கிராஸ்ஃபிட் வணிக மாதிரியை தீவிரமாக தளர்வாகவும் திறந்ததாகவும் வைத்திருந்தாலும், அவர் பிராண்ட் பெயரை இரும்பு முஷ்டியால் பாதுகாக்கிறார்.

கிளாஸ்மேன் எப்போதுமே ஒரு போராளி, எங்களுக்கு எதிராக ஒரு வகையான பையன், மற்றும் அவரது நிறுவனம் வளர்ந்து வருவதால், அவரது ஆயுதக் களஞ்சியமும் உள்ளது: கிராஸ்ஃபிட் இப்போது ஊழியர்களில் ஏழு வழக்கறிஞர்களைக் கொண்டுள்ளது, எந்த நேரத்திலும் 12 முதல் 20 சட்ட நிறுவனங்களுக்கு வெளியே ஈடுபடுகிறது வர்த்தக முத்திரை-மீறல் வழக்குகளைத் தொடரவும். கிராஸ்ஃபிட் 5,000 க்கும் மேற்பட்ட மீறல்களின் தரவுத்தளத்தைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் யு.எஸ் மற்றும் இன்னும் பல சர்வதேச அளவில் ஒரு டஜன் வழக்குகளை வழக்குத் தொடர்கிறது.

இந்த பாரம்பரிய சட்ட முயற்சி ரஸ் கிரீன் மற்றும் ரஸ்ஸல் பெர்கர் ஆகிய இருவரால் நடத்தப்படும் ஒரு ஆக்கிரமிப்பு சமூக ஊடக நடவடிக்கையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. சாண்டா குரூஸில் உள்ள கிராஸ்ஃபிட் தலைமையகத்தில், அவர்கள் ரஸ்ஸ்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள். நிறுவனத்தின் வழக்கமான கார்ப்பரேட் சமூக ஊடக முயற்சிகளுக்கு (ட்விட்டர் கைப்பிடியை இயக்குதல், நிறுவனத்தின் செய்திகளை கிராஸ்ஃபிட் பேஸ்புக் பக்கத்தில் விளம்பரப்படுத்துதல்) ரஸ்ஸ்கள் உதவுகின்றன, அதே நேரத்தில் அவர்கள் 'பரந்த' இன்டர்நெட் அசோல்ஸின் உலகம்: நாள்பட்ட புகார்கள், பூதங்கள், விக்கிபீடியா பக்க ஆசிரியர்கள், இழிந்த பதிவர்கள், அமெரிக்க விளையாட்டு மருத்துவக் கல்லூரி கூட, ரஸ்ஸும் கிளாஸ்மேனும் கிராஸ்ஃபிட்டில் இருப்பதாக நம்புகிறார்கள். இந்த கட்சிகளில் ஏதேனும் ஒரு வரம்பை மீறுவதாக ரஷ்யர்கள் உணரும்போது, ​​அவர்களின் அணுகுமுறை எளிதானது: அவர்கள் அவற்றை அழிக்கிறார்கள். ('சோஷியல் மீடியா, கிராஸ்ஃபிட் ஸ்டைல்' ஐப் பார்க்கவும்.)

கிராஸ்ஃபிட்டர்களிடையே ஒப்பீட்டளவில் அதிக காயம் விகிதங்களை விவரிக்கும் ஓஹியோ மாநில பல்கலைக்கழக ஆய்வைப் பற்றி இணைய உடற்பயிற்சி சமூகம் பேசத் தொடங்கிய பின்னர், ரஸ்ஸ்கள் அணிதிரண்டனர். கிளாஸ்மேனின் தந்தை ஜெஃப்ரி கிளாஸ்மேன் (இப்போது கிராஸ்ஃபிட்டில் 'தலைமை விஞ்ஞானி'), கிராஸ்ஃபிட் வலைத்தளத்திற்கான ஆய்வுக்கு ஒரு விரிவான மறுப்பை எழுதினார். காயமடைந்தவர்கள் எனப் புகாரளிக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு ஆராய்ச்சி விஷயத்தையும் பெர்கர் அழைத்தார், உண்மையில் யாரும் காயமடையவில்லை என்று முடிவுக்கு வந்தனர், பின்னர் ஒரு முழு தடுமாறும் கேள்வி பதில் பதிப்பை காகிதத்தின் ஆசிரியர்களில் ஒருவரான கினீசியாலஜி பேராசிரியர் ஸ்டீவன் டெவருடன் சேர்த்தார். இங்கே உதைப்பவர்: ஆய்வின் உண்மையான பொருள் கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டு வீரர்களில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்த உடற்திறன் மேம்பாடுகளாகும். ஒரு சில வாக்கியங்களைத் தவிர, அது அனைத்தும் நேர்மறையானது.

கிளாஸ்மேனின் சொந்த விவாகரத்து வழக்கில் தான், கிராஸ்ஃபிட் பாதுகாப்பு ஆயுதக் களஞ்சியம் அதன் முழு ஃபயர்பவரை அறிமுகப்படுத்தியது. லாரன் மற்றும் கிரெக்கின் திருமணம் 2009 இல் பாறைகளைத் தாக்கியது. லாரன் இரட்டையர்களுடன் கர்ப்பமாகிவிட்டார், இனி கருத்தரங்குகளுக்கு பயணிக்க முடியவில்லை. கிராஸ்ஃபிட் உடன் மூடப்பட்ட கிரெக் மேலும் மேலும் தொலைவில் ஆனார். துரோகத்தின் வதந்திகள் பரவின. விரைவில் இருவரும் தனி வீடுகளில் வசித்து வந்தனர். மார்ச் 2010 இல், லாரன் விவாகரத்துக்கு அதிகாரப்பூர்வமாக மனு தாக்கல் செய்தார். ஆனால் ஜூலை 2012 வரை லாரன் தனது 50 சதவீத பங்குகளை கலிபோர்னியாவைச் சேர்ந்த துணிகர மூலதன நிறுவனமான மென்லோ பூங்காவில் உள்ள அந்தோஸ் கேப்பிட்டலுக்கு 20 மில்லியன் டாலருக்கு விற்க ஒரு பிரேரணையை தாக்கல் செய்தார். கிளாஸ்மேன், மற்றும் குறுகிய வரிசையில் கிராஸ்ஃபிட், உச்சவரம்பைத் தாக்கியது.

நீதிமன்றத்தில், கிரெக் விற்பனையைத் தடுக்க நகர்ந்தார். லாரன் ஒரு வலுவான வழக்கை முன்வைத்தார். அவர் வழங்கும் 17.5 மில்லியன் டாலர், ஐந்தாண்டு கட்டண திட்டம் மிகவும் ஆபத்தானது என்று அவர் கூறினார். நீதிமன்றத்தில் தாக்கல் செய்யப்பட்ட ஆவணங்களில், சான் டியாகோவில் உள்ள ஒரு வீட்டிற்கு ஒரு மாதத்திற்கு, 000 11,000 குத்தகை மற்றும் 763,000 டாலர் நான்கு இருக்கைகள் கொண்ட விமானம் உள்ளிட்ட அற்பமான செலவுகள் போன்றவற்றுக்காக நிறுவனம் எவ்வளவு செலவு செய்தது என்பதைக் காட்டினார். அந்தோஸ் ஒப்பந்தம் பணமாக இருந்தது, மேலும் அந்தோஸ் கிராஸ்ஃபிட்டின் சிறந்த நலன்களை மனதில் வைத்திருப்பதாக நேர்மையாக நம்புவதாக அவர் இன்னும் கூறுகிறார். ஒரு கட்டத்தில், நீதிமன்றத் தாக்கல்களின்படி, அந்தோஸ் மற்றும் கிளாஸ்மேன் உடன்படாத இடத்தில் தீர்மானிக்கும் வாக்களிப்பதற்கு துணை நிறுவனங்களுக்கு 1 சதவீத பங்கு கிடைக்கும் என்று அந்தோஸ் முன்மொழிந்தார்.

நீதிமன்றத்திற்கு வெளியே, கிளாஸ்மேன் தனது மனைவி மற்றும் அந்தோஸ் மூலதனத்திற்கு எதிராக மூன்றாம் உலகப் போரைத் தொடங்கினார். கிளாஸ்மேன் ஒரு கட்டத்தில் கவனம் செலுத்தினார்: அந்தோஸ் கிராஸ்ஃபிட்டின் ஆவியைக் கொன்றுவிடுவார், அதை ரெஜிமென்ட் மற்றும் மெக்டொனால்டு போன்ற பழமைவாதமாக ஒரு உரிமையாக மாற்றுவார். பெர்கர் ஒரு கூக்குரலை எழுதினார், அது முதலில் ஒரு உள் கிராஸ்ஃபிட் பேஸ்புக் பக்கத்தில் வெளியிடப்பட்டது, பின்னர் பரவலாகச் சென்றது: 'அந்தோஸ் உரிமையைப் பெற்று கிரெக்கை வெளியேற்றினால், இணைப்பாளர்கள் அந்தோஸை எஃப் - ஆஃப் மற்றும் வெகுஜனத்துடன் இணைந்திருக்கச் சொல்லலாம் .. .. உங்களில் ஒவ்வொருவரும் அந்தோஸுக்கு ஒரு 'எஃப் - யூ' மின்னஞ்சல் எழுத போதுமான 5 நபர்களைப் பெற முடிந்தால், அவர்கள் படத்தை மிக விரைவாகப் பெறுவார்கள். 'ஊழியர்கள் கேள்விகளைக் கேட்கிறார்களா என்று கேட்க கடிகாரத்தைச் சுற்றி துணை நிறுவனங்களை அழைத்தனர். கிராஸ்ஃபிட் அவர்களைப் பார்த்தது போல அந்தோஸின் உண்மையான நோக்கங்களைப் பற்றி அவர்களுக்குக் கற்பிக்கவும். அந்தோரஸ் கூட்டாளர் பிரையன் கெல்லி லாரனின் பேஸ்புக் பக்கத்தில் இணை கேள்விகளைக் கேட்க முன்வந்தபோது, ​​ரஸ்ஸ்கள் அவரை சுட்டிக்காட்டிய கேள்விகளால் தாக்கினர்.

'அவர் எப்போதும் நம்பமுடியாத தயவை நோக்கிய இந்த போக்கைக் கொண்டிருந்தார், ஆனால் ஒரு முன்னாள் துணை கூறுகிறார்,' ஆனால் அவருக்கும் இந்த சலசலப்பு தீவிரமும் கொடுமையும் உள்ளது. '

கிளாஸ்மேனின் ஆலோசகரான பிரையன் முல்வானே தனது பங்கைச் செய்தார். அவர் கெல்லிக்கு ஒரு குறுஞ்செய்தியை அனுப்பினார்: 'பிரையன், நீங்கள்' சண்டையில் இருக்கிறீர்கள் என்று எனக்கு புரிகிறது. ' நீங்கள் இழப்பதைப் பார்ப்பதே எனது உயர்ந்த நோக்கமாக மாற்றுவேன் என்பதற்கான எனது அறிவிப்பு இது. ஒப்பந்தத்தை இழக்கவும், உங்கள் வேலையை இழக்கவும், உங்கள் நற்பெயரை இழக்கவும். ஆ, நான் ஒன்றை மறந்துவிட்டேன். உங்கள் கண்ணியத்தை இழந்து விடுங்கள். '

அந்த வீழ்ச்சி, நீதிபதி கிரெக்குடன் ஒரு கடினமான கோட்டை எடுத்துக் கொண்டார், அவருக்கு நவம்பர் மாத காலக்கெடுவை வழங்கினார். கிளாஸ்மேன் கடைசி நிமிட நிதியுதவியுடன், 16 மில்லியன் டாலர் கடனின் வடிவத்தில், அவர் என்னை 'கிரெடிட் கார்டு விகிதங்கள்' என்று வகைப்படுத்தினார். அதைச் செலுத்த அவருக்கு ஐந்து ஆண்டுகள் உள்ளன.

கிராஸ்ஃபிட் பெரிதாகும்போது மற்றும் பெரிய, கிளாஸ்மேன் இனி பின்தங்கிய நிலையில் இல்லை. கிளாஸ்மேனுடன் மோதல் அல்லது உடற்பயிற்சி அல்லது ஊட்டச்சத்துக்கான கிராஸ்ஃபிட் அணுகுமுறையில் கருத்து வேறுபாடுகளைக் கூறிய பின்னர் நன்கு அறியப்பட்ட ஊழியர்கள் மற்றும் பெட்டிகள் தூக்கி எறியப்பட்டுள்ளன - அல்லது குறிப்பாக, கிளாஸ்மேனுக்கு நெருக்கமான பிற கிராஸ்ஃபிட்டர்களை விமர்சிக்கின்றன. 2009 ஆம் ஆண்டில், முதல் இணைப்பாளர்களில் ஒருவரான ராப் ஓநாய் நாடுகடத்தப்பட்டார். 'நீங்கள் க ow டோ செய்ய வேண்டும், உங்கள் நட்சத்திரம் மிகவும் பிரகாசமாக பிரகாசிக்க விடக்கூடாது' என்று ஓநாய் கூறுகிறார். 'அவர் எப்போதும் நம்பமுடியாத தயவை நோக்கிய இந்த போக்கைக் கொண்டிருந்தார், ஆனால் அவருக்கு இந்த சலசலப்பு தீவிரமும் கொடுமையும் உள்ளது.'

கிராஸ்ஃபிட் தலைமையகத்தின் ஆக்கிரமிப்பு WOD இல் ஆர்வத்தைத் தடுக்க போதுமானதாக இருக்கும் - கிட்டத்தட்ட. ஏப்ரல் 2012 இல், இரண்டு தீவிர கிராஸ்ஃபிட்டர்ஸ், ஜேசன் மற்றும் ஷானன் ஜான்கே, கலிபோர்னியாவின் யோர்பா லிண்டாவில் உள்ள பி.ஆர் கேவ் என்ற விளையாட்டுப் பொருட்களின் கடையைத் திறந்தனர், இது ஆரஞ்சு கவுண்டியைச் சுற்றியுள்ள பாக்ஸ் கோர்களைப் பூர்த்தி செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நவம்பரில், அவர்கள் 'வேர் கிராஸ்ஃபிட்டர்ஸ் கடை' என்ற அடையாளத்தைச் சேர்த்தனர், மேலும் புரதக் குலுக்கல்களுக்காக மிக்சர் பாட்டில்களில் முழக்கத்தை அச்சிட்டனர். ஜனவரி 16 ஆம் தேதி, அவர்கள் கிராஸ்ஃபிட்டிலிருந்து ஒரு நிறுத்தம் மற்றும் விலகலைப் பெற்றனர், கிராஸ்ஃபிட்டரைப் பயன்படுத்துவதை எதிர்த்தனர். ஒரு மாதம் கழித்து, கிராஸ்ஃபிட் வழக்கு தொடர்ந்தது.

'நாங்கள் குடியேறினோம், ஏனென்றால் 50 முதல் 75 கிராண்ட் வரை வழக்குத் தொடர நான் விரும்பவில்லை' என்று ஜேசன் ஜான்கே கூறுகிறார். 'நான் அடையாளத்தை மூடினேன்.' கிராஸ்ஃபிட்டின் பொது ஆலோசகரான சரண் கூறுகையில், இது 'பொதுமைப்படுத்துதலுக்கான பாதை' க்கு எதிரான போராட்டத்தின் ஒரு பகுதியாகும். மக்கள் 'கிராஸ்ஃபிட் கருவிகளை' அவர்கள் 'பேஸ்பால் உபகரணங்களை' விற்கும் விதத்தில் விற்க முடிந்தால், அது கிராஸ்ஃபிட்டாக மாறுகிறது. விரைவில் யார் வேண்டுமானாலும் கிராஸ்ஃபிட்டைப் பயிற்றுவிக்க முடியும் அல்லது ஒரு கிராஸ்ஃபிட் போட்டியை ஊக்குவிக்க முடியும் - அந்த விஷயத்தில் ஒரு உத்தியோகபூர்வ துணை அல்லது கிராஸ்ஃபிட் என்ற மதிப்பை திறம்படக் கொல்லும்.

இது மிகவும் பதற்றம் - கிராஸ்ஃபிட்டை ஒரு முக்கிய விளையாட்டாக மாற்றுவதற்கான எல்லாவற்றையும் செய்வது, சட்டப்பூர்வமாக அல்லது டிஜிட்டல் முறையில் உடல் கிராஸ்ஃபிட் பெயரைக் குறிப்பிடும் எவரையும் அதன் விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது ரசிகர்களைப் பூர்த்தி செய்வதற்காக. கிளாஸ்மேன் எப்போதுமே விவேகமானவர் அல்லது சாத்தியமானவர் என்று யாரும் கண்டறிந்ததற்கு நேர்மாறாகச் செய்வதில் செழித்து வருகிறார். ஆனால் இப்போது கிளாஸ்மேனின் சொந்த நோக்கங்கள், அவர் விரும்பியதைச் செய்வது மற்றும் மற்றவர்களை அவர்கள் விரும்பியதைச் செய்ய அனுமதிப்பது ஆகியவை ஒவ்வொரு நாளும் ஒருவருக்கொருவர் எதிராக அழுத்தம் கொடுக்கின்றன. கிராஸ்ஃபிட்டில், கிளாஸ்மேன் இரண்டு பாரிய, ஒரே நேரத்தில் கருத்துக்களை ஏற்றி வருகிறார்: கிராஸ்ஃபிட் என்பது அனைவருக்கும் ரசிக்க ஒரு திறந்த மூல பயிற்சி ஆகும்; கிராஸ்ஃபிட் என்பது ஒரு வர்த்தக முத்திரை பிராண்டாகும், இது ஹெல்ஸ் ஏஞ்சல்ஸ் ஜாக்கெட் போல மோசமாக பாதுகாக்கப்படுகிறது. அது கைதட்டல் வந்தால், எல்லா நரகமும் பார்ப்பது வேதனையாக இருக்கும். ஆனால் அது வெற்றி பெற்றால்? ஒரு கிராஸ்ஃபிட்டர் தனது தலைக்கு மேலே எவ்வளவு எடையைக் கொண்டு மக்களை அதிர்ச்சியடையச் செய்வது இது முதல் தடவையாக இருக்காது. கிளாஸ்மேன் மற்றொரு பிரதிநிதிக்கு முயற்சி செய்வார் என்று நீங்கள் பந்தயம் கட்டலாம்.