உங்கள் சொந்த உற்பத்தித்திறனைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும், உங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கும் எதிர்காலத்தில் கவனம் செலுத்துவது உதவியாக இருக்கும், ஆனால் நாங்கள் அடிக்கடி ஒப்புக் கொள்ளாத ஒரு தீங்கு இருக்கிறது. நம்மில் பலருக்கு தெரியும், கவனம் செலுத்துகிறது எதிர்காலத்தில் சில நேரங்களில் மாறலாம் கவலைப்படுதல் எதிர்காலத்தைப் பற்றி.
எதிர்காலத்தைப் பற்றி ஆர்வமாக இருப்பது முக்கியம் என்றாலும், நீங்கள் இப்போது என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதற்கு பயனற்றதாகவோ அல்லது தீங்கு விளைவிப்பதாகவோ மாறியவுடன் எதிர்காலத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்துவதும் முக்கியம்.
கோடி ஸ்மிட்-எம்சிபீ நிகர மதிப்பு
எதிர்காலத்தைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படும்போது நாம் ஆபத்தில் இருக்கும் மூன்று விஷயங்கள் இங்கே:
1. தற்போதைய தருணத்தில் வாழவில்லை.
எதிர்காலத்தைப் பற்றி நீங்கள் தொடர்ந்து கவலைப்படும்போது, நிகழ்காலத்தில் வாழ உங்களுக்கு நேரம் இல்லை. இது தெளிவாக சிந்திப்பதிலிருந்தும், இப்போது நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதில் முழுமையாக முதலீடு செய்வதிலிருந்தும் தடுக்கிறது. இது நீங்கள் விரைவில் வேலை செய்ய வேண்டிய ஒன்று. நீங்கள் இல்லையென்றால், நீங்கள் எப்போதும் கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்றைக் காண்பீர்கள் (ஏனென்றால் எதிர்காலம் ஒருபோதும் வராது), மேலும் நீங்கள் ஒரு டன் ஆற்றலையும் வீணாக்குவீர்கள்.
அதற்கு பதிலாக, ஒரு தியான பயிற்சிக்கு நேரத்தை ஒதுக்குவது அல்லது உங்கள் வழக்கமான பழக்கவழக்கங்களை வளர்ப்பது பற்றி சிந்தியுங்கள். இது நிகழ்காலத்தில் அதிக கவனம் செலுத்தவும், பிற்காலத்தில் என்ன செய்யப்போகிறது அல்லது வராது என்பதில் குறைவாகவும் உதவும்.
2. எரியும்.
அறிகுறிகள் வெளிப்படையாகத் தெரிந்தாலும், அது தாமதமாகும் வரை நாங்கள் எரிந்து கொண்டிருக்கிறோம் என்பது நம்மில் பலருக்குத் தெரியாது. எதிர்காலத்தைப் பற்றிய ஒரு நிலையான நிலையில் வாழ்வதன் மூலம், விஷயங்கள் மோசமானவையிலிருந்து மோசமான நிலைக்குச் செல்லவிருப்பதைக் காட்டும் ஆச்சரியமான சிவப்புக் கொடிகளை நீங்கள் இழக்க நேரிடும்.
பர்ன்அவுட் பாதையில் இருந்து வெளியேற நீங்கள் இப்போது என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள். இது ஒரு சில பயன்பாடுகளைப் பதிவிறக்குவது அல்லது வேலையை விடுமுறையாக உணர வைப்பது போன்ற எளிமையானதாக இருக்கலாம்.
3. ஒரு நல்ல வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையை ஒருபோதும் அடைய வேண்டாம்.
நாம் அனைவரும் ஒரு சிறந்த வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையை விரும்புகிறோம், ஆனால் எதிர்காலத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவது அதை அடைய இன்னும் கடினமாக்குகிறது. நாம் விஷயங்களை சரிசெய்யும்போது வெளியே எங்கள் கட்டுப்பாட்டில், இருக்கும் விஷயங்களைப் பற்றி நாங்கள் குறைவாக அறிந்திருக்கிறோம் உள்ளே எங்கள் கட்டுப்பாடு.
அதனால்தான் எனது வாடிக்கையாளர்களின் ஜீனியஸின் மண்டலத்தைக் கண்டுபிடிக்க ஊக்குவிக்கிறேன். அவர்கள் அந்த இடத்திலிருந்து செயல்படத் தொடங்கியவுடன், அவர்கள் இயல்பாகவே தங்கள் குறிக்கோள்களுக்கு சேவை செய்யும் வாய்ப்புகளின் வழியில் தங்களை ஈடுபடுத்திக்கொள்ளவும், அவர்களின் வாழ்க்கையில் அதிக சமநிலையைக் கொண்டுவரவும் வாய்ப்புள்ளது.
எதிர்காலத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்த உங்களுக்கு இன்னும் சில காரணங்கள் உள்ளன, தற்போதைய தருணத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பதைக் கண்டுபிடிக்கவும். நீங்கள் இதைச் செய்தவுடன், நீங்கள் விரும்பும் வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.
