முக்கிய தொடக்க வாழ்க்கை 5 அறிகுறிகள் நீங்கள் ஒரு உணர்ச்சி காட்டேரியின் பாதிக்கப்பட்டவர்

5 அறிகுறிகள் நீங்கள் ஒரு உணர்ச்சி காட்டேரியின் பாதிக்கப்பட்டவர்

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

ஹாலிவுட் தயாரிப்பாளர்களுக்கும், பக்க டர்னர்களின் வெளியீட்டாளர்களுக்கும் தெரியும், ஒரு நல்ல காட்டேரி கதையை எதிர்ப்பது கடினம் (நிரப்ப நீண்ட அடுக்கு அல்லது சோம்பேறி விடுமுறை கிடைத்ததா? நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன் இந்த முத்தொகுப்பு , உதாரணத்திற்கு). ஆகவே, நம்மைப் போலவே தோற்றமளிக்கும் இரத்தத்தை உறிஞ்சும் அரக்கர்களிடம் நித்திய மனித மோகம் ஏன்?

ஒரு சாத்தியமான பதில் என்னவென்றால், அத்தகைய உயிரினங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் உண்மையிலேயே நம்மிடையே நடக்கின்றன. நிச்சயமாக இல்லை. ஆனால் உருவகமாக. எப்படியாவது உங்கள் வாழ்க்கையில் தங்களைத் தாங்களே ஈடுபடுத்திக் கொள்ளவும், உங்கள் ஆற்றல், உற்சாகம் மற்றும் உங்கள் மகிழ்ச்சியைக் கூட உலர்த்துவதை மெதுவாக முடிக்கும் நபர்களை நாங்கள் அனைவரும் அறிவோம்.

ஆடம் கோல்ட்பர்க் திருமணம் செய்து கொண்டவர்

மருத்துவ மருத்துவர்: ஆம், காட்டேரிகள் போன்ற ஒரு விஷயம் இருக்கிறது.

எனது இடுகையை சமீபத்திய காட்டேரி பிளாக்பஸ்டர் போல உற்சாகப்படுத்த நான் பெரிதுபடுத்துகிறேன் என்று நினைக்கிறீர்களா? பின்னர் பாருங்கள் a ஜூடித் ஆர்லோஃப் எழுதிய இந்த சமீபத்திய கட்டுரை , யு.சி.எல்.ஏ.வில் உளவியல் மருத்துவ பேராசிரியர், உளவியல் இன்று.

'ஒரு மருத்துவராக, என் நோயாளிகளுக்கு மிகப்பெரிய ஆற்றல் வடிகால் உறவுகள் என்று நான் கண்டேன். சில உறவுகள் நேர்மறை மற்றும் மனநிலையை உயர்த்தும். மற்றவர்கள் உங்களிடமிருந்து நம்பிக்கையையும் அமைதியையும் உறிஞ்சலாம். இந்த வடிகட்டிய மக்களை நான் உணர்ச்சிகரமான காட்டேரிகள் என்று அழைக்கிறேன், 'என்று அவர் எழுதுகிறார், காட்டேரிகள் உண்மையில் உள்ளன என்ற கருத்தை ஒப்புக்கொள்கிறார்.

ஜெர்மி மைக்கேல் லூயிஸ் நிகர மதிப்பு

கவர்ச்சிகரமான துண்டு நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய ஐந்து வகையான உணர்ச்சி காட்டேரிகளை கணக்கிடுகிறது, அத்துடன் ஒவ்வொரு கிளையினரிடமிருந்தும் உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது என்பது பற்றிய ஒரு சிறிய ஆலோசனையை வழங்குகிறது (பொருத்தமான எல்லைகளை அமைத்தல் மற்றும் ஆழமான சுவாசம் பூண்டு மற்றும் புனிதத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுவதாக தெரிகிறது தண்ணீர்).

ஆனால் ஆர்லோஃப் அளிக்கும் மிக முக்கியமான ஆலோசனையானது, நீங்கள் முதலில் ஒரு உணர்ச்சி காட்டேரியால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறிகளின் எளிய சரிபார்ப்பு பட்டியல். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு அரக்கனை தோற்கடிப்பதற்கு முன்பு அதை அடையாளம் காண நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஆகவே, ஒரு குறிப்பிட்ட நபருடனான உங்கள் உரையாடலின் போது அல்லது உடனடியாக இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் தொடர்ந்து கவனித்தால், அவர்கள் ஒரு உணர்ச்சிகரமான காட்டேரி என்பதை தீவிரமாக பரிசீலிக்க வேண்டிய நேரம் இது:

  1. உங்கள் கண் இமைகள் கனமாக இருக்கின்றன, மேலும் நீங்கள் ஒரு தூக்கத்திற்கு தயாராக இருப்பதாக உணர்கிறீர்கள்.
  2. உங்கள் மனநிலை ஒரு மூக்குத்தி எடுக்கும்.
  3. நீங்கள் கார்ப்ஸ் அல்லது ஆறுதல் உணவுகளை அதிகம் விரும்புகிறீர்கள். (மன அழுத்தத்திற்கும் நீங்கள் விரும்பும் சிற்றுண்டிகளுக்கும் இடையே ஒரு ஆச்சரியமான தொடர்பை அறிவியல் காட்டுகிறது.)
  4. நீங்கள் கவலை, மனச்சோர்வு அல்லது எதிர்மறையாக உணர்கிறீர்கள்.
  5. நீங்கள் கீழே போடப்படுவதை உணர்கிறீர்கள்.

உங்கள் பெட் நொயர் உணர்ச்சிவசப்பட்ட காட்டேரி என்பது உறுதியாக தெரியவில்லையா? ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு மனநோயாளி, நாசீசிஸ்ட் அல்லது பழமையானவருடன் நடந்துகொள்கிறீர்கள் கையாளுபவர் . அவற்றைக் கண்டறிந்து தோற்கடிப்பது பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு இணைப்புகளைப் பின்தொடரவும்.

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்