சமீபத்தில், அமெரிக்கா முழுவதிலும் உள்ள சிக்கனக் கடைகளில் விற்பனையாளர்கள் தங்கள் வீடுகளில் இருந்து தேவையற்ற பொருட்களை விற்க விரும்புவதைக் காணலாம். சில சிக்கனக் கடைகள் நன்கொடைகளால் கூட அதிகமாக உள்ளன, மேலும் இது நிறுவன ஆலோசகரான மேரி கோண்டோவுக்கு நன்றி.
நெட்ஃபிக்ஸ் நிகழ்ச்சியின் தொடக்கத்துடன் மேரி கோண்டோவுடன் நேர்த்தியாக , பார்வையாளர்கள் சிறப்பு கோன்மாரி முறையின் மூலம் தங்கள் வீடுகளை குறைத்துக்கொண்டிருக்கிறார்கள், இது நீங்கள் வகையின் அடிப்படையில் அல்ல, அறையை குறைக்க வேண்டும் என்று கூறுகிறது - இதன் பொருள் உங்கள் துணிகளை காலியாக்குதல், எல்லாவற்றையும் ஒன்றாகக் குவித்தல், இறுதியாக, ஒவ்வொரு பொருளும் தரும் மகிழ்ச்சியைக் கேள்விக்குள்ளாக்குகிறது.
கோண்டோ சொல்வது போல், 'ஒரு பொருளை வைத்திருக்க முடிவு செய்வதற்கான எனது அளவுகோல் என்னவென்றால், அதைத் தொடும்போது நாம் மகிழ்ச்சியின் மகிழ்ச்சியை உணர வேண்டும்.' உங்கள் வேலையும் உங்கள் வாழ்க்கையும் மிகவும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டதாகவும், கட்டுப்படுத்தப்பட்டதாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்க வேண்டுமென்றால், கோண்டோ கீழே என்ன கூறுகிறார் என்பதைப் பாருங்கள்.
1. 'காணக்கூடிய குழப்பம் கோளாறின் உண்மையான மூலத்திலிருந்து நம்மைத் திசைதிருப்ப உதவுகிறது.'
2. 'ஆனால் எதையாவது ஏன் விடக்கூடாது என்பதற்கான காரணங்களை நாம் உண்மையிலேயே ஆராயும்போது, இரண்டே உள்ளன: கடந்த காலத்துடன் ஒரு இணைப்பு அல்லது எதிர்காலத்திற்கான பயம்.'
3. 'இது மிகவும் விசித்திரமான நிகழ்வு, ஆனால் நமக்கு சொந்தமானதைக் குறைத்து, அடிப்படையில்' டிடாக்ஸ் 'செய்யும் போது, அது நம் உடலிலும் ஒரு போதைப்பொருள் விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.'
ynw melly எவ்வளவு உயரம்
4. 'எங்கள் உடைமைகளை எதிர்கொள்ளும் மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கும் செயல்முறை மிகவும் வேதனையாக இருக்கும். இது நமது குறைபாடுகளையும் குறைபாடுகளையும், கடந்த காலத்தில் நாங்கள் செய்த முட்டாள்தனமான தேர்வுகளையும் எதிர்கொள்ளத் தூண்டுகிறது. '
5. 'வீட்டின் வியத்தகு மறுசீரமைப்பு வாழ்க்கை முறை மற்றும் முன்னோக்கில் வியத்தகு மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. அது வாழ்க்கையை மாற்றும். '
6. 'இது நம்முடைய நினைவுகள் அல்ல, ஆனால் கடந்த கால அனுபவங்களால் நாம் ஆகிவிட்ட நபர், நாம் பொக்கிஷமாக இருக்க வேண்டும். நாம் அவற்றை வரிசைப்படுத்தும்போது இந்த கீப்ஸ்கேக்குகள் நமக்குக் கற்பிக்கும் பாடம் இதுதான். நாம் வாழும் இடம் நாம் இப்போது ஆகிவரும் நபருக்காக இருக்க வேண்டும், கடந்த காலத்தில் இருந்த நபருக்காக அல்ல. '
7. 'சேமிப்பதற்காக துணிகளை கச்சிதமாக்குவதை விட மடிப்பு செயல் மிக அதிகம். இது அக்கறையுள்ள செயல், இந்த உடைகள் உங்கள் வாழ்க்கை முறையை ஆதரிக்கும் விதத்திற்கான அன்பின் மற்றும் பாராட்டுகளின் வெளிப்பாடு. எனவே, நாம் மடிக்கும்போது, நம் உடலைப் பாதுகாப்பதற்காக எங்கள் ஆடைகளுக்கு நன்றி செலுத்தி, நம் இதயத்தை அதில் வைக்க வேண்டும். '
8. 'பல மக்கள் இந்த வகை எதிர்மறை சுய உருவத்தை பல ஆண்டுகளாக எடுத்துச் செல்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் தங்களது சொந்த சுத்தமான இடத்தை அனுபவிக்கும் உடனடி நேரத்தை அது துடைக்கிறது. சுய உணர்வில் இந்த கடுமையான மாற்றம், நீங்கள் உங்கள் மனதை அமைத்துக் கொண்டால் எதையும் செய்ய முடியும் என்ற நம்பிக்கை, நடத்தை மற்றும் வாழ்க்கை முறைகளை மாற்றுகிறது. '
9. 'அவர்களின் பங்களிப்பை ஒப்புக்கொள்வதன் மூலமும், நன்றியுடன் அவர்களை விடுவிப்பதன் மூலமும், உங்களுக்குச் சொந்தமானவற்றையும், உங்கள் வாழ்க்கையையும் உண்மையாக வைக்க முடியும்.'
இயன்ல வஞ்சந்த் மதிப்பு எவ்வளவு
10. 'ஒரு மறைவை அல்லது அலமாரியில் மிகவும் ஆழமாக புதைக்கப்பட்ட ஒன்றை நீங்கள் புதையல் என்று உண்மையாக சொல்ல முடியுமா? விஷயங்களுக்கு உணர்வுகள் இருந்தால், அவர்கள் நிச்சயமாக மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டார்கள். நீங்கள் அவர்களை வெளியேற்றிய சிறையிலிருந்து அவர்களை விடுவிக்கவும். நீங்கள் அவர்களை நாடுகடத்திய வெறிச்சோடிய தீவை விட்டு வெளியேற அவர்களுக்கு உதவுங்கள். '
ஜென்னி டாஃப்டின் வயது எவ்வளவு
11. 'சேமிப்பு வல்லுநர்கள் பதுக்கல்காரர்கள்.'
12. 'உங்களுக்குச் சொந்தமான விஷயங்களைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை மதிப்பிடுவது, அவற்றின் நோக்கத்தை நிறைவேற்றியவர்களை அடையாளம் காண்பது, உங்கள் நன்றியை வெளிப்படுத்துவது மற்றும் அவர்களுக்கு விடைபெறுவது ஆகியவை உண்மையில் உங்கள் உள்ளத்தை ஆராய்வது, ஒரு புதிய வாழ்க்கைக்கான சடங்கு. '
13. 'இது மக்களிடமும் ஒன்றுதான். வாழ்க்கையில் நீங்கள் சந்திக்கும் ஒவ்வொரு நபரும் நெருங்கிய நண்பராகவோ அல்லது காதலனாகவோ மாற மாட்டார்கள். சிலவற்றை நீங்கள் பெறுவது கடினம் அல்லது விரும்புவது சாத்தியமில்லை. ஆனால் இந்த நபர்களும், நீங்கள் யாரை விரும்புகிறீர்கள் என்ற விலைமதிப்பற்ற பாடத்தை உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறார்கள், இதனால் நீங்கள் அவர்களைப் பாராட்டுவீர்கள். '
14. 'நம்முடைய உடைமைகளை நோக்கி நாம் மூன்று அணுகுமுறைகள் எடுக்கலாம்: இப்போது அவற்றை எதிர்கொள்ளுங்கள், எப்போதாவது அவற்றை எதிர்கொள்ளுங்கள், அல்லது நாம் இறக்கும் நாள் வரை அவற்றைத் தவிர்க்கவும்.'
15. 'உங்களுக்கு முக்கியமான விஷயங்களை உண்மையிலேயே மதிக்க, நீங்கள் முதலில் அவற்றின் நோக்கத்தை மீறியவற்றை நிராகரிக்க வேண்டும். உங்களுக்கு இனி தேவைப்படாததைத் தூக்கி எறிவது வீணானதும் வெட்கக்கேடானதும் அல்ல. '
16. 'நீங்கள் எதை சொந்தமாக்க விரும்புகிறீர்கள் என்ற கேள்வி உண்மையில் உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு வாழ விரும்புகிறீர்கள் என்ற கேள்வி.'
17. 'இப்போது நீங்கள் மகிழ்ச்சியைத் தூண்டும் விஷயங்களை மட்டுமே கொண்ட ஒரு இடத்தில் வாழ்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் கனவு காணும் வாழ்க்கை முறை இதுதானா? '
