அதிக உற்பத்தி செய்வது அனைவருக்கும் இயல்பான திறமை அல்ல. நம்மில் சிலருக்கு இயற்கையாகவே வலுவான பணி நெறிமுறை உள்ளது, மற்றவர்கள் உண்மையில் உட்கார்ந்திருக்கும் நேரத்தை விரும்புகிறார்கள். ஆனால் நாம் எப்போதும் செய்ய விரும்பும் விஷயங்களுக்கு நேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பதாகத் தெரிகிறது.
சோம்பல், மறுபுறம், மிகவும் குறிப்பிட்ட காரணங்களுக்காக தோன்றுகிறது. ஒரு வேளை பணியை எப்படி செய்வது என்று நமக்குத் தெரியாது, நாம் செய்ய வேண்டிய எல்லாவற்றையும் நினைத்துப் பார்க்கிறோம். ஒருவேளை நாம் வெறுமனே பயப்படுகிறோம், எங்கள் மனநிலைக்கு சரிசெய்தல் தேவை.
காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், சோம்பேறித்தனம் உங்கள் உற்பத்தித்திறனில் குறுக்கிடுகிறது என்றால், அது உங்கள் பொறுப்புகளுக்கு நீங்கள் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், அது உங்கள் வெற்றிக்கு செலவு செய்தால், அதை வெல்ல நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.
உங்கள் சோம்பலுக்கு மேல் செல்ல 12 எளிய வழிகள் இங்கே உள்ளன, எனவே நீங்கள் அதிக உற்பத்தி செய்ய ஆரம்பிக்கலாம்.
1. நீங்கள் அதிகமாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நாம் செய்ய வேண்டிய எல்லாவற்றிலும் நாம் அதிகமாக இருக்கும்போது சில நேரங்களில் நாம் உறைந்து போகிறோம் - நாங்கள் உறைந்து போகிறோம், எதையும் செய்ய வேண்டாம். நீங்கள் உண்மையிலேயே எவ்வளவு சாதிக்க முடியும் என்பதில் யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்பு உள்ளதா? உங்கள் தட்டில் நீங்கள் அதிகமாக இருந்தால், அதையெல்லாம் எப்படிச் செய்யப் போகிறீர்கள் என்று தெரியவில்லை என்றால், நீங்கள் சோம்பேறியாக இல்லை, ஆனால் அதிகமாக இருக்கக்கூடும்.
2. உங்கள் உந்துதலை சரிபார்க்கவும். இதேபோல், நீங்கள் உந்துதல் பெறாவிட்டால், சோம்பேறித்தனமாகத் தோன்றுவது மிகவும் எளிதானது. உற்பத்தி செய்ய நாம் உந்துதல் வேண்டும். உங்களைத் தூண்டுவதோடு இணைந்திருப்பது கடினம் என்றால், கூடுதல் உந்துதல் தேவைப்படும்போது நீங்கள் ஆலோசிக்கக்கூடிய பட்டியலை உருவாக்கவும்.
3. உங்கள் சுற்றுப்புறங்களைப் பாருங்கள். உங்கள் சூழலும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள மக்களும் முக்கியம். ஒழுங்கமைக்கப்பட்டதாகவும், உற்பத்தி ரீதியாகவும் இருப்பதை எளிதாக்கும் இடத்தில் நீங்கள் இருக்கிறீர்களா? உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பின்பற்றுவதை விட புகார் செய்வதில் அதிக நேரம் செலவிடுகிறார்களா? அவர்கள் செய்யும் செயல்களை விரும்பும், ஆக்கபூர்வமாகவும் உந்துதலுடனும் இருக்கும் நபர்களுடன் நீங்கள் உங்களைச் சூழ்ந்தால், அவர்களின் உற்சாகம் உங்களைத் துடைக்கும். நீங்கள் நன்றாக வேலை செய்ய வேண்டிய அனைத்தையும் உங்கள் இடம் தருகிறது என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
4. உங்கள் நேரத்தை மதிப்பிடுங்கள். நீங்கள் வேலை செய்வதில் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள். நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பட்டியலைப் பார்த்து முன்னுரிமை கொடுங்கள் - நீங்கள் அதை உங்கள் தலையில், காகிதத்தில் அல்லது கணினி அல்லது தொலைபேசி அடிப்படையிலான திட்டத்தில் செய்யலாம். நீங்கள் எங்கிருக்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்துகொள்வது, காலக்கெடுவை உங்களைப் பதுங்குவது கடினமாக்குகிறது மற்றும் குறுகிய வெடிப்புகள் இருந்தாலும் கூட, உற்பத்தி ரீதியாக வேலை செய்வது எளிது.
5. உங்கள் சிந்தனையை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள். வேலை மோசமானது மற்றும் விளையாடுவது நல்லது என்ற மனநிலையில் நீங்கள் இருந்தால் - பள்ளி நாட்களில் இருந்து நம்மில் பலர் விட்டுவிட்டோம் - பின்னர் செய்ய வேண்டிய எந்தவொரு வேலையும் தண்டனையாக உணர்கிறது. உங்கள் நிறுவனத்தின் உயர்ந்த நோக்கம் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க ஒன்றைச் செய்த உணர்வு போன்ற வேலையைப் பற்றி நேர்மறையான விஷயங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
6. மதிப்பின் மூல. நீங்கள் செய்ய வேண்டியவற்றின் மதிப்பைக் காணாவிட்டால் சோம்பேறியாக மாறுவது எளிது. இதை முயற்சிக்கவும்: நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பட்டியலை உருவாக்கும்போது, ஒவ்வொரு பணியின் நன்மைகளையும் சேர்க்கவும். நீங்கள் நன்மைகள் மற்றும் குறிக்கோள்களில் கவனம் செலுத்தும்போது, உற்பத்தித்திறன் மிகவும் பலனளிக்கும். ஒவ்வொரு பணியின் மதிப்பையும் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் அதை அடைய வேலை செய்யுங்கள்.
ஜாக்கி பேங்கின் வயது என்ன?
7. புதிய பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள். கடைசியாக நீங்கள் மிகவும் சிக்கலான அல்லது கடினமான பணிகளைத் தள்ளிவிட்டால், அதை மாற்றி முதலில் அந்த பணிகளைச் செய்யத் தொடங்குங்கள். கவனம் செலுத்த ஒன்று அல்லது இரண்டு விஷயங்களைத் தேர்ந்தெடுத்து, அந்த பணிகளுக்கு உங்களை முழுமையாக அர்ப்பணிக்கவும். உங்களை மிகவும் மெல்லியதாக பரப்ப விரும்பவில்லை. உங்கள் இலக்கை அடைய நீங்கள் உழைக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்; அது இப்போதே நடக்கப்போவதில்லை.
8. மாற்றங்களை அளவிடவும். புதிய பழக்கவழக்கங்களை வைத்திருப்பது இழிவானது. உங்கள் உற்பத்தித்திறனில் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கான ஒரு சிறந்த நுட்பம் உங்கள் முடிவுகளைக் கண்காணிப்பதாகும். உங்களை பொறுப்புக்கூற வைத்திருப்பது உங்கள் இலக்குகளை பூர்த்தி செய்ய உதவுகிறது என்பதை நீங்கள் காண முடிந்தால், அதை பராமரிப்பது எளிதாக இருக்கும்.
9. உங்கள் இலக்குகளை பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒரு பதவி உயர்வு அல்லது புதிய வேலையை நோக்கி வேலை செய்கிறீர்கள் அல்லது மாரத்தான் ஓட்ட அல்லது திறந்த மைக் இரவில் விளையாடுகிறீர்களானால், அதைப் பற்றி மக்களுக்குச் சொல்லுங்கள்! விஷயங்கள் எப்படிப் போகின்றன என்பதை அவர்கள் கேட்பார்கள் என்பதை அறிவது உங்களை முன்னேற வைக்கும்.
10. வேலை மற்றும் இடைவெளி நேரங்களை திட்டமிடுங்கள். நீங்கள் எப்போதாவது ஓய்வு எடுக்க வேண்டும், ஆனால் நேரம் குறைவாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் வேகத்தை இழக்காதீர்கள். எடுத்துக்காட்டாக, ஒவ்வொரு மணி நேரத்தின் முதல் 45 நிமிடங்களுக்கு நீங்கள் பணிபுரியலாம், பின்னர் 15 நிமிட இடைவெளி எடுக்கலாம். கண்காணிக்க உங்கள் தொலைபேசியில் உள்ள டைமரைப் பயன்படுத்தவும்.
11. மாற்று வழிகளைப் பாருங்கள். நீங்கள் இன்னும் திறம்பட செயல்படக்கூடிய வழிகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். இதைவிட சிறந்த வழி இருக்கிறதா? ஒரு பணியை நீங்கள் ஒப்படைக்க முடியுமா அல்லது தானியங்குபடுத்த முடியுமா? நீங்கள் எவ்வளவு நெறிப்படுத்துகிறீர்கள், தானியங்குபடுத்துகிறீர்கள், பிரதிநிதித்துவம் செய்கிறீர்கள், அவுட்சோர்ஸ் செய்கிறீர்களோ, அதே அளவிலான முயற்சியால் நீங்கள் பெறலாம்.
12. நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் செய்யும் வரை எதுவும் மாறாது. உலகில் உள்ள அனைத்து முட்டாள்தனமான உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களை நீங்கள் வைத்திருக்க முடியும், ஆனால் இறுதியில் நீங்கள் செய்யும் வரை எதுவும் மாறாது. உங்கள் தற்போதைய பணி நடை உங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்தால், மாற்றுவதற்கான காரணத்தை நீங்கள் காண மாட்டீர்கள். ஆனால் உங்களது உந்துதல் இல்லாமை அல்லது அது உங்களைத் தடுத்து நிறுத்துகிறது என்ற பயத்தால் நீங்கள் விரக்தியடைந்தால், நீங்கள் உள்ளிருந்து மாற வேண்டும். ஏனென்றால் உண்மை என்னவென்றால் நீங்கள் செய்யும் வரை எதுவும் மாறாது.
சோம்பேறியாக இருப்பதற்கு எளிய சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. அதைக் கடப்பதற்கான ஒரே வழி, உங்கள் மனதை பணியில் அமைத்து, எழுந்து அதை முடிப்பதே. உங்கள் இலக்குகளை அடைய வேண்டிய சுய ஒழுக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ள இப்போதே தொடங்கவும்.
