சுயமரியாதை மற்றும் பாதுகாப்பின்மை போன்ற சிக்கல்களுடன் நீங்கள் போராடுகிறீர்களானால், உங்களை நீங்களே வேறு ஒருவருடன் ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பதுதான்.
உண்மையில், அந்த ஒப்பீடுகள் நம்மில் பலர் பாதுகாப்பற்ற தன்மையுடன் போராடுவதற்கான ஒரு பெரிய பகுதியாகும்.
நம்முடைய நம்பிக்கையுடன் என்ன குழப்பம் ஏற்படுகிறது என்பது நாம் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதற்கான நமது தலையில் உள்ள படம்.
ஆனால் நாம் மறந்து விடுகிறோம், நாங்கள் வேறு யாருமல்ல, நாம் யார், நாம் வெற்றிபெற விரும்பினால், நம்மைப் போலவே வெற்றிபெற வேண்டும்.
உங்களை சரியான பாதையில் திரும்பப் பெற 10 வழிகள் இங்கே:
1. உங்களுக்கு தேர்வுகள் இருப்பதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, நீங்கள் உண்மையிலேயே வைத்திருக்கும் தேர்வுகளை ஏற்கவோ ஒப்புக்கொள்ளவோ தவறிவிடுகிறீர்கள். அந்தத் தேர்வுகளில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த முடிந்தால், மறுபுறம், உங்களுக்குச் சிறந்ததாக இருக்கும் மாற்றீட்டைக் காணலாம். உங்கள் சொந்த நிலைமை, உங்கள் பலங்கள், உங்கள் சொந்த குறிக்கோள்கள் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள், நீங்கள் சரியான பாதையில் இருந்து ஒருபோதும் விலகிச் செல்ல மாட்டீர்கள்.
2. உங்கள் இலக்குகளை நோக்கி தொடர்ந்து செயல்படுங்கள். உங்களை வேறு யாருடனும் ஒப்பிடுவதற்குப் பதிலாக, ஒரு மாதம் அல்லது கால் அல்லது ஒரு வருடத்திற்கு முன்பு நீங்கள் இப்போது எங்கு ஒப்பிடப்படுகிறீர்கள் என்பதை அளந்து, நீங்கள் செய்து வரும் முன்னேற்றத்தைப் பாராட்டுங்கள். அதற்கு பதிலாக நீங்கள் உங்கள் இலக்குகளை நோக்கி முன்னேறவில்லை என்று பார்த்தால், அது பெரும்பாலும் அந்த இலக்குகள் தெளிவாக வரையறுக்கப்படவில்லை என்பதால் தான். இது உங்களுடன் தவறாகவோ அல்லது தாழ்ந்ததாகவோ இருப்பதால் அல்ல, அதற்கு நிச்சயமாக வேறு யாருடனும் எந்த தொடர்பும் இல்லை. உங்கள் சொந்த முன்னேற்றத்தை அளவிடுங்கள், அதற்காக உங்களைப் பொறுப்பேற்க வேண்டும் - மேலும் இல்லை.
3. உங்கள் வரம்புகளை அங்கீகரிக்கவும். உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்க்கும்போது, நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான காரியம் உங்கள் வரம்புகளைச் சார்ந்ததாகும். மக்கள் பெரும்பாலும் அவர்கள் நல்லவர்கள் அல்ல என்பதில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் சிறப்பாக இருக்க முடியும் என்று விரும்புகிறார்கள். அதற்கு பதிலாக, உங்கள் வரம்புகளை அங்கீகரிக்கவும், ஆனால் உங்களை கட்டுப்படுத்த அவர்களை அனுமதிக்க வேண்டாம். அவற்றைப் புரிந்துகொண்டு அவற்றை மீறுங்கள். சில நேரங்களில் சிறந்து விளங்க சிறந்த வழி உங்கள் சொந்த விதிகளை அமைப்பதாகும்.
4. உங்கள் தனித்துவத்தைத் தழுவுங்கள். ஒப்பீடுகள் உங்களை தனித்துவமாக்கும் விஷயங்களுக்கு இடமளிக்காது. உங்கள் பரிசுகள் என்ன? உங்களை வேறுபடுத்துவது எது? உங்கள் குரலைக் கண்டுபிடித்து உலகில் உங்கள் சொந்த அடையாளத்தை உருவாக்குவதே உங்கள் வாழ்க்கையின் நோக்கம். உங்கள் பரிசுகள் மற்றும் திறமைகள் மற்றும் வெற்றிகள் மற்றும் பங்களிப்புகள் மற்றும் மதிப்பு ஆகியவை உங்களுக்கும் இந்த உலகில் உங்கள் நோக்கத்திற்கும் முற்றிலும் தனித்துவமானவை. அதனால்தான் உங்களை ஒருபோதும் வேறு யாருடனும் ஒப்பிட முடியாது.
5. அனுபவமுள்ளவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியாது என்பதை உணர்ந்து நீங்கள் தூண்டப்பட்டால், தீர்வு எளிது. தெரிந்தவர்களிடமிருந்து கற்றுக் கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் சிறப்பாக செய்ய முடியும். வேறு யாருடைய வெற்றிக்கும் உங்களைப் பிடித்துக் கொள்ளாதீர்கள், ஆனால் சிறப்பாகச் செய்ய இது உங்களைத் தூண்டட்டும்.
6. உங்கள் பொன்னான நேரத்தைக் காத்துக்கொள்ளுங்கள். நாம் ஒவ்வொருவரும் ஒவ்வொரு நாளும் 86,400 வினாடிகள் பெறுகிறோம். உங்களை அல்லது உங்கள் சாதனைகளை இன்னொருவருடன் ஒப்பிட்டுப் பார்க்க அந்த விநாடிகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் விலைமதிப்பற்ற நேரத்தின் உண்மையான வீணாகும்.
7. உங்கள் வெற்றிகளைக் கொண்டாடுங்கள். நீங்கள் சாதித்த காரியங்களைக் கொண்டாடுங்கள், பின்னர் பட்டியை சிறிது உயர்த்தவும். நீங்கள் வெற்றிபெறும் ஒவ்வொரு முறையும் இதைச் செய்யுங்கள், உங்களை யாருடனும் ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பதில் நீங்கள் மிகவும் பிஸியாக இருப்பீர்கள்.
8. நீங்கள் எதை மாற்றலாம் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்: நீங்களே. என்ன நடக்கிறது என்பது நம் கட்டுப்பாட்டில் இல்லை, ஆனால் நாம் உறுதியாக அறிந்த ஒரு விஷயம் இருக்கிறது: நம்மை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்க்க வேண்டிய அவசியம் நம்முடைய சொந்தத்தை விட மற்ற மக்களின் வாழ்க்கையில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலமோ அல்லது கவனம் செலுத்துவதன் மூலமோ நம் சக்தியை வீணாக்குகிறது.
9. ஒப்பீடுகள் மனக்கசப்பை வளர்க்கின்றன. உங்களை மற்றவர்களுடன் எவ்வளவு அதிகமாக ஒப்பிடுகிறீர்களோ, அவ்வளவு மனக்கசப்பை நீங்கள் உணரக்கூடும் - மேலும் இது மிகவும் வேதனையானது, ஏனென்றால் இது ஒரு சுய காயம்.
10. உங்களுக்காக நீங்கள் அதிகம் விரும்புவதை மற்றவர்களுக்குக் கொடுங்கள். உங்கள் பணி மதிப்பிடப்பட வேண்டும் என நீங்கள் விரும்பினால், மற்றவர்களின் வேலையை மதிப்பிடுங்கள். நீங்கள் வெற்றிபெற விரும்பினால், மற்றவர்களுக்கு வெற்றிபெற உதவுங்கள். சுற்றி என்ன நடக்கிறது.
நீங்கள் வெற்றிபெற விரும்பினால், உங்களை ஒப்பிட வேண்டிய ஒரே நபர் - நீங்கள் தான்
உங்கள் இலக்குகளுடன் உங்களை ஒப்பிடுங்கள்.
உங்கள் மதிப்புகளுடன் உங்களை ஒப்பிடுங்கள்.
நீங்கள் இருந்த இடத்துடன் உங்களை ஒப்பிடுங்கள்.
மற்றவர்களை ஒப்பீடுகளிலிருந்து விலக்கி விடுங்கள், நீங்கள் நன்றாகச் செய்வீர்கள், ஏனென்றால் வெற்றியும் மகிழ்ச்சியும் உங்கள் தோள்பட்டை பார்ப்பதை நிறுத்தும் தருணத்தில் தொடங்குகிறது, மேலும் நீங்கள் உங்கள் மீது கவனம் செலுத்தத் தொடங்குகிறீர்கள்.
என்ஸோ அமோர் டேட்டிங்கில் இருப்பவர்
