முக்கிய தொடக்க வாழ்க்கை மேலும் நிர்வகிக்கக்கூடிய பணிச்சுமை வேண்டுமா? பேசுவதற்கும் பின்னுக்குத் தள்ளுவதற்கும் 4 வழிகள் இங்கே

மேலும் நிர்வகிக்கக்கூடிய பணிச்சுமை வேண்டுமா? பேசுவதற்கும் பின்னுக்குத் தள்ளுவதற்கும் 4 வழிகள் இங்கே

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

எங்கள் வாழ்க்கையில் முதலாளிகள் அல்லது பிற படைப்பாளர்களிடமிருந்து வரும் கோரிக்கைகளுக்கு 'வேண்டாம்' என்று சொல்வதை யாரும் விரும்புவதில்லை. ஆனால் பிரச்சனை என்னவென்றால், 'ஆம்' என்று சொல்வது குறுகிய காலத்தில் ஒரு வெற்றியைப் போல உணர்கிறது மற்றும் அனைவரையும் மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்கிறது, இது நீண்ட காலத்திற்கு சிக்கலை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் பணிச்சுமை மெதுவாக, அதிகரிக்கும் ஒரு நாள் வரை நீங்கள் பார்த்து, நீங்கள் தொடர்ந்து முயற்சிக்க முயற்சிக்கும் வடிவத்தில் விழுந்துவிட்டீர்கள் என்பதை உணரும் வரை.

முரண்பாடுகள் நீங்கள் குறைந்தது ஓரளவுக்கு குற்றம் சாட்டுகிறீர்கள் (நான் உங்களுடன் இருக்கிறேன்).

'இல்லை' என்று சொல்வதில் சிறந்து விளங்குவதே எளிதான பதில். ஆனால் 'இல்லை' என்பதன் கீழ் அகராதியைப் பாருங்கள், 'முடிந்ததை விட எளிதாகச் சொன்னீர்கள்' என்று பார்ப்பீர்கள். மற்றவர்களை நிராகரிப்பது மற்றும் / அல்லது அவர்களைத் தள்ளிவிடுவது, எங்கள் திறனைப் பற்றி சந்தேகம் எழுப்புவது அல்லது எங்கள் முதலாளி எங்கள் கூட்டு திறன்கள் மற்றும் தொழில் திறனை கேள்விக்குள்ளாக்குவது பற்றி நாங்கள் கவலைப்படுகிறோம்.

எவ்வாறாயினும், ஒரு குளிர் மறுப்பைக் காட்டிலும் நியாயமான பணிச்சுமையை பராமரிக்க சிறந்த வழிகள் உள்ளன. அவர்கள் உங்களுக்கு அதிக மரியாதை சம்பாதிப்பார்கள், குறைவாக இல்லை.

கூடுதல் வேலைக்கான கோரிக்கைகளை எவ்வாறு பின்னுக்குத் தள்ளுவது என்பது இங்கே (மற்றும் அதைச் செய்வது நன்றாக இருக்கும்).

1. பொறுப்புக்கூறல் இடத்திலிருந்து வாருங்கள்.

பெரும்பாலும், யாராவது உங்களிடம் எதையாவது எடுத்துக் கொள்ளும்படி கேட்கும்போது, ​​நீங்கள் ஏற்கனவே என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான பார்வை அவருக்கு / அவளுக்கு இல்லை. அவர்களின் கோரிக்கை நீங்கள் ஏற்கனவே வழங்க வேண்டிய வேலையின் தரத்தை பாதிக்கும் என்பதை அவர்கள் அறிந்திருந்தால், அவர்கள் மறுபரிசீலனை செய்யலாம். எங்களுக்கு அதிக வேலையை (முதலாளிகளைப் போல) ஒப்படைப்பவர்கள், முரண்பாடாக பெரும்பாலும் நம்முடைய தற்போதைய பணிச்சுமையைப் பற்றி மிகக் குறைவாகவே படித்தவர்கள். எனவே அவர்களுக்கு கல்வி கற்பித்தல்.

அவர்கள் கேட்கும் வேலையை நீங்கள் செய்தால் என்ன நடக்கும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அவர்களுக்கு உதவுங்கள் - வேறு என்ன பாதிக்கப்படுகிறது. விளக்கும் போது உண்மை அடிப்படையிலான மற்றும் உணர்ச்சிவசப்படாதவராக இருங்கள், நீங்கள் உங்கள் நேரத்தை எங்கு செலவிடுகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுங்கள். இது உதவி செய்தால், உங்கள் மொத்த வேலைத் திட்டத்தை அவர்களுக்கு ஒரு காட்சி ஸ்னாப்ஷாட்டைக் கொடுக்க காகிதத்தில் வைக்கவும்.

நீங்கள் இதைச் செய்யும்போது, ​​எந்தவொரு 'ஃப்ளை மண்டலங்களும்' முன்னிலைப்படுத்தப்படுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - நீங்கள் பணிபுரியும் திட்டங்கள் வேகமான மற்றும் கடினமான காலக்கெடு / மைல்கற்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை தவறவிட முடியாது, மேலும் இது கவனச்சிதறல்களால் பாதிக்கப்படக்கூடும். இவை அனைத்தையும் நீங்கள் பகிர்ந்துகொள்கையில், அசைவு அறை எழுந்தால் நெகிழ்வாக இருங்கள், ஆனால் அது இல்லாவிட்டால் உறுதியாக இருங்கள்.

வெர்ன் லண்ட்கிஸ்டின் வயது எவ்வளவு

2. கோரிக்கைகளுக்கு வேறு 'ஆம்' கொடுங்கள்.

உண்மையில், 'இல்லை' என்பதை விட 'ஆம்' என்று நாங்கள் சொல்கிறோம், ஏனென்றால் 'ஆம்' என்று சொல்வது நல்லது. ஆனால் நீங்கள் இன்னும் 'ஆம்' என்பதை வேறு வழியில் கொடுக்கலாம், இது விவாதத்தை நேர்மறையாக உணர்கிறது.

எடுத்துக்காட்டாக, 'உங்களுக்காக இதை இப்போது என்னால் எடுக்க முடியாது, ஆனால் என்னால் முடியும் ....'. நீங்கள் கோரிக்கையை பாதி வழியில் கூட சந்திக்க வேண்டியதில்லை, இது 'எனக்கு நேரம் இல்லை' என்று சொல்வதற்கு எதிராக நேர்மறை மற்றும் சில சிறிய வழியில் உதவ விருப்பம் காட்டுவது பற்றியது (யாரும் இல்லை என்பதால்).

3. 'பேரம் பேசும் பெர்முடா முக்கோணம்' பயன்படுத்தவும்.

நீங்கள் ஏதாவது செய்யச் சொல்லும்போது, ​​வேலை செய்ய மூன்று மாறிகள் கிடைத்துள்ளன: நேரம், வளங்கள் மற்றும் நோக்கம். இந்த மூன்று புள்ளிகள் ஒரு முக்கோணத்தை உருவாக்குகின்றன, நீங்கள் கவனமாக இல்லாவிட்டால், முழு முயற்சியும் விரைவாகவும் மர்மமாகவும் அதன் மையத்தில் மறைந்துவிடும்.

டைலர் உருவாக்கியவருக்கு ஒரு குழந்தை இருக்கிறதா?

இந்த மூன்று மாறிகள் ஏதேனும் மாறுபாடுகளுக்கு பேச்சுவார்த்தை. எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் பிரிவின் ஒட்டுமொத்த வணிக ஆரோக்கியம் குறித்த புதிய அறிக்கையை நீங்கள் செய்ய வேண்டும் என்று உங்கள் முதலாளி விரும்புகிறார் என்று கூறுங்கள். அவர் / அவள் கோரிய நாளில் நீங்கள் அதை வழங்கலாம், ஆனால் உங்களுக்காக சில எண்களை இழுக்க ஐடியிலிருந்து உங்களுக்கு சில உதவி தேவை. அல்லது நீங்கள் இன்னும் ஒரு வாரம் இருக்க முடியுமா என்று அவர் / அவள் கேட்கும் விஷயங்களை நீங்கள் வழங்கலாம். அல்லது, உங்கள் முதலாளிக்கு வணிக ஆரோக்கியத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட மெட்ரிக் இருந்தால், அவர் 'ஒட்டுமொத்தமாக' பதிலாக ஆய்வு செய்ய விரும்பினால், அந்த ஆதாரக் குறைப்பு கூடுதல் ஆதாரங்களின் தேவை இல்லாமல் சரியான நேரத்தில் அறிக்கையை வழங்க உதவும். உங்களுக்கு யோசனை கிடைக்கும்.

4. அவசரமாக கவனமாக இருங்கள்.

இது உண்மையிலேயே முக்கியமல்ல என்றாலும், நாம் அடிக்கடி அவசரத்திற்கு ஆளாகிறோம், அதை அறிவதற்கு முன்பு ஒரு நாள் ஆவியாகிவிட்டது. அவசர கோரிக்கைகள் பெரும்பாலும் உயர்விலிருந்து தந்திரமாகிவிடும், மேலும் உணர்ச்சியுடன் குற்றம் சாட்டப்படலாம், இதனால் பின்னுக்குத் தள்ளுவது இரட்டிப்பாகும்.

ஆனால் நீங்கள் கோரிக்கையை நிறைவேற்றுவதற்கு முன், அதன் நோக்கம், ஆதாரம் மற்றும் வடிவத்தை கவனியுங்கள்.

சில நேரங்களில், அவசர வேண்டுகோள் 'கடந்து செல்லப்படுகிறது' - இது என் முதலாளிக்கு அவசரமானது, எனவே இது உங்களுக்கு அவசரமானது - மேலும் அதிக சிந்தனை கோரிக்கைக்குள் செல்லவில்லை. வேண்டுகோளை வேறு சிலவற்றில் பூர்த்தி செய்ய முடியும், மிகக் குறைவான நேரத்தை உறிஞ்சும் / உணர்திறன் வழியில்.

அடுத்து, மூலத்தைக் கவனியுங்கள். இது உங்கள் முதலாளிக்கு மேலே மூன்று நிலைகளில் இருந்தால், சில சமயங்களில் அதைப் பெறுவது நல்லது. அதன் பின்னால் அவ்வளவு நிலை சக்தி இல்லை என்றால், அதன் அவசரத்தை சரிபார்க்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு இருக்கலாம்.

இறுதியாக, அவசர கோரிக்கை நீங்கள் பார்க்கும் வடிவத்தின் ஒரு பகுதியாக இருந்தால் கவனிக்கவும். நீங்கள் ஒரு மாதிரியைக் கண்டால் (எடுத்துக்காட்டாக, அவசர கோரிக்கைகள் எப்போதும் விற்பனை காலாண்டின் முடிவில் வரும், எல்லோரும் எண்களைத் துரத்துவதால்) நீங்கள் அதை எதிர்பார்க்கலாம் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய அவசரத்தைத் தவிர்க்கலாம்.

எனவே, மென்மையான 'இல்லை' உடன் கடின 'ஆம்'களை சிறப்பாக சமப்படுத்த முடியும் போது சிறந்த வேலை-வாழ்க்கை சமநிலை வரும்.

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்