வகுப்பில் மண்டலப்படுத்தியதற்காக ஆசிரியர்களால் நீங்கள் சிக்கலில் சிக்கும்போது பள்ளியில் நினைவில் கொள்கிறீர்களா? நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பட்டியலில் உள்ளதைத் தவிர வேறு எதையும் நினைத்து, உங்கள் சாளரத்தை வெறித்துப் பார்த்துக்கொண்டிருக்கிறீர்களா?
நல்ல செய்தி: பகல் கனவு காண்பதற்கான உங்கள் ஆர்வம் உங்கள் வேலையிலிருந்து விலகிச் செல்லவில்லை. உண்மையில், அலுவலகத்திலும், வீட்டிலும், வாழ்க்கையிலும் உங்கள் நேரத்திற்கு பகல் கனவு காண்பது சாதகமான பங்களிப்பை அளிக்கக்கூடும்.
கிரிசெட் மைக்கேலுக்கு எவ்வளவு வயது
ஒரு ஜோடி ஹார்வர்ட் உளவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, நாங்கள் எழுந்திருக்கும் நேரங்களில் கிட்டத்தட்ட 50 சதவிகிதத்தை நாங்கள் என்ன செய்கிறோம் என்பதைத் தவிர வேறு எதையாவது சிந்திக்கிறோம். இந்த மனம் அலைந்து திரிவது சோம்பல் அல்லது கவனம் இல்லாமை ஆகியவற்றுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது, ஆனால் சமீபத்திய ஆராய்ச்சி இது அப்படி இல்லை என்பதைக் காட்டுகிறது.
பணிகள் அல்லது சிக்கல்களில் நாம் நேரடியாக வேலை செய்யாவிட்டாலும் கூட, புதிய தீர்வுகள் மற்றும் சாத்தியக்கூறுகளைப் பற்றி சிந்திக்க பகல் கனவுதான் நம்மை அனுமதிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருதுகின்றனர். ஏனென்றால், ஒரு பகல் கனவு நம் மயக்கமடைந்த மனதில் சில யோசனைகளையும் சிக்கல்களையும் 'மரைனேட்' செய்ய அனுமதிக்கிறது, மேலும் வழக்கமான கனவுகள் செய்யும் விதத்தில் நுண்ணறிவுகளைத் தூண்டக்கூடும். எனவே உங்களுக்கு ஏதேனும் சிக்கல் அல்லது பதிலளிக்க வேண்டிய கேள்வி இருந்தால், உங்கள் தலையை மேகங்களில் பெறுவதைக் கவனியுங்கள்.
ஆனால் இது வேலை தொடர்பான பணிகள் அல்லது பிற அழுத்தமான சிக்கல்கள் மட்டுமல்ல, விரைவான பகல் கனவு அமர்வு உங்களுக்கு உதவக்கூடும்: பகல் கனவு உண்மையில் சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கை பூர்த்தி தொடர்பான கேள்விகளுக்கு உதவும்.
உளவியல் ஆய்வாளர் கலினா கிறிஸ்டாஃப் குறிப்பிடுகிறார், 'நீங்கள் பகல் கனவு காணும்போது, உங்கள் உடனடி இலக்கை நீங்கள் அடையாமல் இருக்கலாம் - ஒரு புத்தகத்தைப் படிப்பது அல்லது வகுப்பில் கவனம் செலுத்துவது என்று சொல்லுங்கள் - ஆனால் உங்கள் மனதில் உங்கள் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான கேள்விகளைக் கேட்க அந்த நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளலாம். உங்கள் தொழில் அல்லது தனிப்பட்ட உறவுகளை முன்னேற்றுவது போல. '
ஜோனாஸ் பாலங்கள் எங்கு வாழ்கின்றன
குறுகிய கால பணிகளை வரிசைப்படுத்த பகல் கனவு உங்களுக்கு உதவுவது மட்டுமல்லாமல், நீண்ட கால அர்த்தமுள்ள நோக்கங்களுடன் சிறப்பாக ஈடுபடவும் இது உதவும்.
இந்த வெகுமதிகளை நீங்கள் எவ்வாறு பெறுவீர்கள்? உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் பகல் கனவைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் ஒரு சிக்கல் அல்லது பணியைப் பற்றிய நுண்ணறிவைப் பெற விரும்பினால், அதைப் பற்றி சிந்திப்பதில் இருந்து ஓய்வு எடுத்துக்கொண்டு, அதற்கு பதிலாக சலிப்பான மற்றும் எளிமையான விஷயத்தில் ஈடுபடுங்கள்.
எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு: உங்கள் காரை ஓட்டுவது, தடுப்பைச் சுற்றி நடப்பது அல்லது உங்களுக்கு விருப்பமான ஒரு கட்டுரையைப் படித்தல். உங்கள் மனம் இப்போதைக்கு திசைதிருப்பப்படும், நீங்கள் பணிக்குத் திரும்பும்போது, நீங்கள் முன்பு நினைத்திராத ஒரு படைப்பு பதில் உங்களிடம் இருக்கலாம்.
அது நிச்சயமாக ஒரு மோசமான விஷயம் அல்ல.
