முக்கிய வழி நடத்து கிட்டத்தட்ட எதையும் சிறப்பாக பெறுவது எப்படி

கிட்டத்தட்ட எதையும் சிறப்பாக பெறுவது எப்படி

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

பேச்சாளரை ஆச்சரியப்படுத்துவது எது? சிறந்த பேச்சாளர்கள் நம் கவனத்தை ஈர்க்கவும் வைத்திருக்கவும் உதவும் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களின் தொகுப்பா இது? அது அவர்களின் மூளையா? அவர்களின் நகைச்சுவை உணர்வு? அவர்களின் நேர்மையும் பச்சாத்தாபமும்? அல்லது அவர்கள் பேசும் திறமையுடன் பிறந்தவர்களா?

ஐயன் வெனரேசியன் மனைவி பமீலா கல்லார்டோ

கோல்ப் வீரர்கள், டென்னிஸ் சாம்பியன்கள், சதுரங்க முதுநிலை அல்லது குவாட்டர்பேக்குகளைப் பற்றி இதே போன்ற கேள்விகளை நாங்கள் கேட்கலாம். சிலருக்கு திறமைக்கு ஏற்ற பங்கைப் பெறுவது ஏன்? இதைப் பற்றி அறிவியலுக்கு ஏதாவது சொல்ல வேண்டும்.

உண்மையில், சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் புத்திசாலித்தனமாக, திறமையின் இருப்பு ஆதாரங்களால் ஆதரிக்கப்படவில்லை என்று கூறுகிறார்கள்.

இது உண்மையாக இருந்தால், இந்த 'நாம் திறமை என்று அழைக்கும் விஷயம்' குறித்த நமது நம்பிக்கை நம் முயற்சிகளை தவறாக வழிநடத்துகிறது, மேலும் நம்மையும் மற்றவர்களையும் வளர்ப்பதற்கான நமது திறனைக் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகிறது.

உண்மையில், சில விஞ்ஞானிகள் எந்தவொரு துறையிலும் சிறந்த நடிகர்கள் தங்கள் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை எவ்வாறு அடைகிறார்கள் என்பது குறித்த துல்லியமான பார்வையை சுட்டிக்காட்டுகின்றனர். அவர்கள் அதை வேண்டுமென்றே பயிற்சி என்று அழைக்கிறார்கள்.

அவரது புத்தகத்தில் திறமை மிகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது , ஜெஃப் கொல்வின் வேண்டுமென்றே பயிற்சி (டிபி) இன் கூறுகளை இடுகிறார்.

டிபி என்பது செயல்திறனை மேம்படுத்துவதாகும்.

நடிகருக்கு இருக்கும் குறிப்பிட்ட பலவீனங்களை நிவர்த்தி செய்ய இது வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது எப்போதுமே ஒரு ஆசிரியர், பயிற்சியாளர் அல்லது ஒருவித நிபுணரால் வடிவமைக்கப்பட்டு செயல்படுத்தப்படுகிறது.

டிபி முடிவில்லாத புன்முறுவல் மற்றும் துன்பகரமான சலிப்பைக் கொண்டுள்ளது.

நம்மில் பெரும்பாலோர் நாம் நல்லவர்களாக இருப்பதைப் பயிற்சி செய்கிறோம், ஏனெனில் அது நன்றாக இருக்கிறது, நாங்கள் சோர்வடையும் வரை அதைச் செய்கிறோம்.

சிறந்த நடிகர்கள் ஏமாற்றமளிக்கும் மற்றும் அவமானகரமானதாக இருந்தாலும், அவர்கள் மோசமாக இருப்பதை பயிற்சி செய்கிறார்கள், மேலும் அவர்கள் அதை மன மற்றும் உடல் சோர்வு நிலைக்குச் செய்கிறார்கள். அவர்கள் பழைய பழக்கங்களை உடைக்கும் வரை செல்கிறார்கள், மேலும் புதியவற்றை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

டிபி தொடர்ச்சியான கருத்துக்களை வழங்குகிறது.

கிளப்பின் ஒவ்வொரு ஊசலாட்டம், இசை நிகழ்ச்சியின் ஒவ்வொரு பத்தியும், உரையின் ஒவ்வொரு வார்த்தையும், மேற்கொள்ளப்பட்ட ஒவ்வொரு சந்தைப்படுத்தல் தந்திரோபாயமும் மதிப்பீடு செய்யப்படுகிறது, அளவிடப்படுகிறது, ஒப்பிடப்படுகிறது மற்றும் முன்னேற்றத்திற்காக கண்டறியப்படுகிறது.

டிபி மனதளவில் கோருகிறார்.

பயிற்சியாளர்கள் தங்கள் கவனத்தின் தரத்தை பராமரிக்க வேண்டும் மற்றும் மனதில்லாமல் மீண்டும் செய்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். பணியில் நாம் அதிக கவனம் செலுத்துகிறோம், மேம்படுத்துவதற்கு குறைந்த நேரம் தேவைப்படுகிறது.

டிபி ஒழுக்கம், உந்துதல் மற்றும் விருப்பத்தை எடுக்கிறது.

உண்மையில், நம்மில் சிலருக்கு அதற்கான வயிறு இருக்கிறது. உலகத் தரம் வாய்ந்த செயல்திறனை அடையத் தேவையான நீண்ட மன, உணர்ச்சி மற்றும் உடல் ரீதியான போராட்டத்தை சகித்துக்கொள்ள உங்களைப் பற்றிய வலுவான நம்பிக்கை தேவை.

இது உங்களுக்கும் உங்கள் நிறுவனத்திற்கும் ஒரு நல்ல செய்தியாக இருக்கலாம். சில நிறுவனங்கள் டி.பியின் கொள்கைகளைப் பயன்படுத்துவதால், நீங்கள் பணியில் ஈடுபட விரும்பினால், உங்களுக்கு அதிக போட்டி இருக்காது.

எனவே, நீங்கள் விளையாட்டாக இருந்தால், உங்கள் நிறுவனத்தில் ஒரு டிபி திட்டத்தை செயல்படுத்துவதற்கு முன், போது மற்றும் பிறகு என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது இங்கே.

வேலைக்கு முன்:

இலக்குகளை அமைக்கவும், விளைவுகளுக்கு மட்டுமல்ல, விளைவுகளை நீங்கள் எவ்வாறு அடைவீர்கள் என்பதற்கும். சிறந்த நடிகர்கள் செயல்பாட்டில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள், மேலும் செயல்பாட்டின் ஒரு அம்சத்திலும் கூட.

யு.எஸ். ஒலிம்பிக் ஸ்கை அணியின் நிகழ்வான மைக்கேலா ஷிஃப்ரின், பந்தயங்களை வெல்வதாக அறியப்படுகிறது, முடிவுகளை கற்பனை செய்வதன் மூலம் அல்ல, ஆனால் அவரது செயல்முறையை செயல்படுத்துவதன் மூலம். நீங்களும் உங்கள் சிறந்த திறமையும் எதையாவது சிறப்பாகச் செய்ய விரும்பினால், இலக்குகளை நிர்ணயிக்கவும், ஒரு செயல்முறையை வடிவமைக்கவும், பின்னர் செயல்படுத்தவும்.

வேலையின் போது:

ஒரு தடகள வீரரைப் போலவே, வேட்பாளரும் சுய-கட்டுப்பாடு செய்ய வேண்டும் - இந்த நேரத்தில் என்ன நடக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

உதாரணமாக, சிறந்த தூர ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் தங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் சுவாசத்தை ஸ்கேன் செய்து படிகள் மற்றும் சுவாசங்களுக்கு இடையில் ஒரு நிலையான விகிதத்தை வைத்திருக்கிறார்கள். சராசரி ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதைத் தவிர வேறு எதையும் பற்றி சிந்திக்க முனைகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பது வேதனையானது மற்றும் சலிப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

அலுவலக ஊழியர்கள் முற்றிலும் மனநல வேலைகளைச் செய்யும்போது, ​​உயரடுக்கு கலைஞர்கள் அவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைக் கண்காணிக்கிறார்கள் - வேறுவிதமாகக் கூறினால், அவர்கள் தங்கள் சொந்த சிந்தனையைப் பற்றி சிந்திக்கிறார்கள், மாற்றங்களைச் செய்கிறார்கள்.

அறிவு, அனுபவம் மற்றும் இயக்கி ஆகியவற்றின் மேல் அவர்களுக்கு உணர்ச்சி நுண்ணறிவு மற்றும் சமூக திறன் உள்ளது.

ஷெர்லி ஸ்ட்ராபெரியின் வயது எவ்வளவு

வேலைக்குப் பிறகு:

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தரத்திற்கு எதிராக முன்னேற்றத்தை அளவிடவும். மதிப்பெண் அட்டை அல்லது மதிப்பீட்டு படிவத்தை உருவாக்கவும். பல்வேறு மூலங்களிலிருந்து கருத்துகளைப் பெறுங்கள்.

சராசரி மக்கள் நன்றாக, சரி, அல்லது மோசமாக செய்தார்கள் என்று சொல்வதில் திருப்தி அடைகிறார்கள். சிறந்த நடிகர்கள் மிகவும் குறிப்பிட்டவர்கள். அவர்கள் அடைய முயற்சிக்கும் விஷயங்களுக்கு பொருத்தமான ஒரு தரத்திற்கு எதிராக அவர்கள் தங்களை அளவிடுகிறார்கள்.

தரநிலைகள் வேறுபட்டவை. அவை வேட்பாளரின் கடைசி முயற்சியாக இருக்கலாம் அல்லது ஒரு போட்டியாளரால் அடையப்பட்ட முடிவுகளாக இருக்கலாம். மிக உயர்ந்த தரம் ஊக்கமளிக்கிறது. மிகக் குறைவு மற்றும் வேட்பாளருக்கு குறைந்த முன்னேற்றம் கிடைக்கும். செயல்திறனை மதிப்பீடு செய்வதன் மூலம் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பது டி.பியின் வெற்றியை தீர்மானிக்கும்.

தரவை மதிப்பீடு செய்தல், புதிய இலக்குகளை அமைத்தல், அவற்றை அடைய புதிய முறைகளை வடிவமைத்தல் - இவை உயரடுக்கு நடிகர்கள் எடுக்கும் செயல்கள்.

விலை அதிகம், ஆனால் வெகுமதிகளும் அப்படித்தான். சிலர் அதை வரம்பிற்கு கொண்டு செல்ல தயாராக உள்ளனர். ஆனால் நம்மில் பெரும்பாலோர் வேண்டுமென்றே நடைமுறையின் கூறுகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளலாம் மற்றும் அவற்றை எங்கள் சொந்த நோக்கங்களுக்காக வேலை செய்ய வைக்கலாம்.

அவ்வாறு செய்பவர்கள் தனித்து நிற்பார்கள்.

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்