துன்பம் என்பது வாழ்க்கையின் மிக சக்திவாய்ந்த சக்திகளில் ஒன்றாகும். இது உங்கள் சிறந்த அல்லது மோசமானதை வெளிப்படுத்த முடியும். இறுதியில், அது உங்களுடையது.
தடைகளை எவ்வாறு கையாள்வீர்கள்? அவை சாலைத் தடைகள் அல்லது ஸ்பிரிங்போர்டுகளாக இருக்குமா? துன்பம் உங்கள் கவனத்தை பெறுபவரிடமிருந்து கசப்பானதாக மாற்றுமா? அல்லது உங்களை நம்புவதற்கான வாய்ப்பை வழங்கும், நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்களோ அதற்கான உங்கள் உறுதிப்பாட்டை புத்துயிர் பெறுவதற்கும், அதைச் செய்ய நீங்கள் தியாகம் செய்யத் தயாராக இருப்பதை மறுபரிசீலனை செய்வதற்கும் உண்மையான பரிசுகளாகவும், வளர்ச்சி முடுக்கிகளாகவும் துன்பங்களைத் தோற்றுவிப்பீர்களா?
வாழ்க்கையின் அனைத்து துறைகளிலும் துன்பத்திற்கான அணுகுமுறையை நான் கண்டிருக்கிறேன், துரதிர்ஷ்டவசமாக துன்பங்களுக்கு மிகவும் பொதுவான பதில் என்னவென்றால், அதை விட்டுவிட்டுப் போவதுதான். உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் துன்பத்தை நீக்கும்போது, நீங்கள் மிக முக்கியமான பொருட்களில் ஒன்றை எடுத்துச் செல்கிறீர்கள்.
இளைஞர் விளையாட்டுகளில் துன்பத்தை அகற்ற முயற்சிப்பதன் விளைவு எங்கும் இல்லை. நல்ல எண்ணம் கொண்ட பெற்றோர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் குழந்தைகளுக்கான களத்தை சமன் செய்ய முயற்சிக்கிறார்கள், அதனால் அவர்கள் நியாயமான குலுக்கலைப் பெறுகிறார்கள், வாய்ப்பைப் பெறுகிறார்கள், அல்லது அதைவிட மோசமாக இருக்கிறார்கள், பெற்றோர்களாகிய அவர்களின் வெற்றியுடன் இணைக்கப்பட்ட தங்கள் குழந்தைகளின் தடகள வெற்றியைக் காண்க.
மிக மோசமான சந்தர்ப்பங்களில், உலகம் ஒரு நியாயமற்ற இடமாகும், இது அவர்களால் அதிகம் செய்ய முடியாதது, இது துன்பம் மற்றும் துன்பம் நிறைந்த அனுபவங்களை பாதிக்கப்பட்ட மனநிலைக்கு இட்டுச்செல்ல அனுமதிக்கிறது. துன்பம் நம்மிடமிருந்து தவிர்க்கப்படும்போது அல்லது வைக்கப்படும்போது, அது தன்மை, கற்றல், பின்னடைவு, படைப்பாற்றல் மற்றும் முளைப்பதற்கான நம்பிக்கை ஆகியவற்றின் வளமான வேர்களைத் தடுக்கிறது.
வில்லியம் பீட்டர்சன் எவ்வளவு உயரம்
வளர்ச்சி மற்றும் மகத்துவத்தில் துன்பம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எளிமையான சொற்களில்: துன்பம் இல்லை, வளர்ச்சி இல்லை. துன்பத்தைத் தவிர்ப்பதற்கு பதிலாக, அதை நாம் கட்டிப்பிடிக்க வேண்டும்! இது மகத்துவத்திற்கான எரிபொருள்.
நீங்கள் அதை விரும்ப வேண்டியதில்லை. நீங்கள் அதை அனுபவிக்க வேண்டியதில்லை. ஆனால், நீங்கள் அதை நம்ப வேண்டும் மற்றும் ஆற்றல் புயலை உண்மையான வலிமையாக மாற்றுவதில் அது வகிக்கும் பங்கு. துன்பத்திலிருந்து வரும் கற்றல் தான் வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்பை உருவாக்குகிறது.
hoda kotb எவ்வளவு உயரம்
கடுமையான எதிரியைக் காட்டிலும் நெருங்கிய நண்பராக துன்பத்தை மறுபரிசீலனை செய்வதற்கான 7 முக்கிய வழிகள் இங்கே.
- கதாபாத்திரத்தை உருவாக்குங்கள் --- துன்பத்தை சமாளிப்பது பாத்திரத்தை உருவாக்குவது. நாம் யார், நாம் யார் என்பதற்கு இது நம்மை வடிவமைக்கிறது. இது சமாளிப்பதற்கான நம்பிக்கையையும், நம் வழியில் செல்லாத விஷயங்களைக் கையாள்வதற்கான கற்றல் வழிமுறைகளையும் உருவாக்குகிறது.
- பின்னடைவை உருவாக்குங்கள் --- துன்பங்களைச் சமாளிக்கவும் அவற்றைக் கையாளவும் கற்றுக்கொள்வது பின்னடைவை உருவாக்குகிறது. நாம் எதிர்கொள்ளும் மற்றும் செல்லவும் ஒவ்வொரு சவாலும் நமது விருப்பம், நம்பிக்கை மற்றும் எதிர்கால தடைகளை வெல்லும் திறனை பலப்படுத்துகிறது.
- அச om கரியத்திலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள் --- நாம் எவ்வளவு கூர்மையான, புத்திசாலித்தனமான அல்லது திறமையானவராக இருந்தாலும், போராட்டங்கள், சவால்கள், சிரமங்கள் மற்றும் சில சமயங்களில், இதயத்தைத் துடைக்கும் தருணங்களை எதிர்கொள்வோம். இது தவிர்க்கப்பட வேண்டுமா? துன்பம் அதிகரிக்கும், இல்லை! துன்ப காலங்களில் , அச om கரியத்திலிருந்து நாங்கள் அதிகம் கற்றுக்கொள்கிறோம் மற்றும் வெற்றிகரமாக இருக்க வேண்டியதை மறுபரிசீலனை செய்கிறோம்.
- எங்கள் உண்மையான பலங்களை வரையவும் --- துன்பம் நம் பலங்களையும் குணங்களையும் வெளியே எடுப்பதன் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அது இல்லாமல் செயலற்றதாக இருக்கும்.
- அதை ஏற்றுக்கொள் --- துன்பம் தவிர்க்க முடியாதது என்பதை ஏற்றுக்கொள் ... அது வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி. அதைத் தவிர்ப்பது அல்லது எதிர்ப்பது பெரிய வழிகளில் மட்டுமே திரும்பி வரும். இன்னும் சிறப்பாக அதைப் பார்த்து, சிறந்து விளங்குவதற்கான சாலையில் ஒரு உண்மையான பரிசாக அதைத் தழுவுங்கள்.
- வெளிப்புற வளங்களை உருவாக்குங்கள் .... துன்பம் ஒரு நண்பரைக் கண்டுபிடிக்க உதவுகிறது. யாராவது எத்தனை முறை இதே போன்ற அனுபவத்தைப் பெற்றிருப்பார்கள் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள், கடினமான நேரத்தில் உங்களுக்கு வழிகாட்ட உதவும்.
- இதன் காரணமாக நாம் வெற்றி பெறுகிறோம் --- எந்த தவறும் செய்யாதீர்கள். எங்கள் சவால்களுக்கு மத்தியிலும் நாங்கள் வெற்றிபெறவில்லை, அவை காரணமாக நாங்கள் வெற்றி பெறுகிறோம்!
நம்முடைய நினைவகத்தில் பதிக்கும் திறன், நம் தன்மையை வடிவமைத்தல் மற்றும் எதிர்காலத்திற்கான நமது நடத்தையை வடிவமைக்கும் திறன் கொண்ட துன்பங்களைப் பற்றி சக்திவாய்ந்த ஒன்று உள்ளது.
துன்பம் ஏன் நன்மைக்கான சக்தியாக இருக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் சுற்றி வந்தவுடன், நீங்கள் சவால்களைத் தழுவி அவற்றை முறியடிப்பதில் இருந்து வளர முடியும். உங்கள் மக்கள் மற்றும் உங்கள் அமைப்பு மீதான தாக்கம் மிகப்பெரியதாக இருக்கும், எனவே அந்த மனநிலை மாற்றத்தை இன்று தொடங்கவும்!
ஹென்றி ஃபோர்டின் வார்த்தைகளில் --- 'எல்லாமே உங்களுக்கு எதிராக நடப்பதாகத் தோன்றும்போது, விமானம் காற்றுக்கு எதிராக புறப்படுவதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதனுடன் அல்ல'.
.
