நன்றி செலுத்துதல் ஆண்டு எனக்கு மிகவும் பிடித்த நேரம்.
லியா மேரி ஜான்சன் எவ்வளவு உயரம்
நான் துருக்கியன், நான் நன்றியுடன் வளரவில்லை. எனது இருபதுகளின் ஆரம்பத்தில் என் எஜமானர்களைச் செய்ய நியூயார்க்கிற்கு வந்தபோது நான் அதைக் கேட்டேன். என் அப்பாவின் நண்பர்கள் என்னை கனெக்டிகட்டில் உள்ள தங்கள் வீட்டிற்கு நன்றி விருந்துக்கு அழைத்தார்கள். அவர்களுக்கு மூன்று மகன்கள் இருந்தனர், அன்றைய அர்த்தம் மற்றும் உணவின் குறியீட்டைப் போலவே நிறைய கால்பந்து நகைச்சுவைகளும் என் தலைக்கு மேல் சென்றன. நான் அவர்களை ஒரு முறை சந்தித்தேன், ஆனால் இன்று அவர்கள் என்னை தங்கள் வீட்டிற்கு அழைத்ததற்கும், நான் தனியாக இல்லை என்பதை உறுதிசெய்ததற்கும் இன்றுவரை நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
பின்னர் பல நன்றி, எனக்கு இன்னும் கால்பந்து பற்றி அதிகம் தெரியாது, என் நண்பர்களுக்கு நன்றி, நான் வான்கோழி சமைக்க கற்றுக்கொள்ளவில்லை. ஆனால் இந்த மதச்சார்பற்ற விடுமுறையை நான் நேசிக்கிறேன், இது குடும்பம், நண்பர்கள் மற்றும் நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்பது, யார், என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்று யோசிப்பது நன்றி. எனவே எனது புதியதைப் பற்றிய சமீபத்திய காலை உரையாடல் ஆச்சரியமல்ல வலையொளி எனது நண்பர்களான ஆரோன் பிரிட் மற்றும் எரிக் நெல்சன் ஆகியோருடன் ஹெர்மன் மில்லர் (போட்காஸ்டின் ஸ்பான்சர்) நன்றியுணர்வைப் பற்றிய உரையாடலாக மாறியது.
அதன் சாராம்சம் என்னவென்றால், என்னிடம் இருப்பதைக் கொண்டாடுவதற்குப் பதிலாக என்னிடம் இல்லாத விஷயங்களைத் தேடுவதில் நான் அடிக்கடி உணர்கிறேன். இந்த செயல்பாட்டில் நான் தற்போதைய நேரத்தில் இருப்பதை மறந்துவிடுகிறேன், வாழ்க்கையில் எளிமையான விஷயங்களை அவை நிகழும்போது அனுபவிக்கின்றன. இது தெரிந்திருந்தால் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் சக ஊழியர்களிடம் கேட்க எங்கள் உரையாடல் என்னைத் தூண்டியது, அப்படியானால், அவர்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கும் எளிய விஷயங்களின் பட்டியலைத் தொடங்க எனக்கு உதவுங்கள்.
அவர்களிடம் எனது வேண்டுகோள் இந்த வாக்கியத்தை நிரப்ப வேண்டும்: இந்த எளிய விஷயத்திற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன் ....
அதைத் தொடங்க, நான் எனது பதிலைப் பகிர்ந்து கொண்டேன்:
எனது நண்பர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவதற்கும், ஒன்றாக ஓடுவதற்கும் நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்; குடும்ப இரவு உணவிற்கு, குறிப்பாக டீனேஜ் மகள்களுடன் எந்தவிதமான வாக்குவாதமும் செய்யாதபோது; அந்த தொலைதூர இடங்களில் நான் எனது நண்பர்களுடன் ஹேங்அவுட் செய்யும் அரிய, அழகான சந்தர்ப்பங்களில், அவற்றில் ஒன்று பழைய பாடலுக்குள் நுழைகிறது. உங்களுக்கு என்ன தெரியும், நான் நானாக இருக்கக்கூடிய தருணங்களுக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
குறுகிய காலத்தில் நான் பெற்ற பதில்களால் நான் வியப்படைகிறேன், ஈர்க்கப்பட்டேன், தொட்டுள்ளேன், இது தற்போதைய 'புல் மறுபுறம் பசுமையானது' என்பதற்கு ஒரு சிறிய, வரவேற்கத்தக்க மாற்றாக நான் விளக்குகிறேன், தற்போது நாம் வாழும் சமூக மற்றும் கலாச்சார சூழல் நம்மிடம் இருப்பதை மறந்து, நமக்கு இல்லாததைப் பற்றி புலம்புவது எளிது. இந்த பட்டியல் அடுத்த ஆண்டு வரை என்னைத் தொடர்ந்து கொண்டே இருக்கும், மேலும் இது உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன்.
நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்க வேண்டிய எளிய விஷயங்கள்
1. வெற்றிடத்திற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். சோனரஸ் ஹம் மற்றும் பாலேடிக் சைகைகள் ஒரு தியான சடங்கை உருவாக்குகின்றன. அந்த உணர்ச்சிகரமான செயல்முறை, எனது குடியிருப்பில் தற்காலிக ஒழுங்கைக் கொண்டுவருவதற்கான நுட்பமான திருப்தியுடன் - என்ட்ரோபியின் மறுக்கமுடியாத முன்னேற்றத்தை சுருக்கமாக நிறுத்தி வைப்பது - ஒரு எளிய, நீடித்த இன்பத்தை அளிக்கிறது ... வழக்கமான வேலைகளின் குறைமதிப்பற்ற நிகழ்வு.
2. நான் அனுபவிக்கும் ஒரு பயனுள்ள வேலை, என் விசித்திரமான தன்மைகளை பொறுத்துக்கொள்ளும் ஒரு அன்பான குடும்பம், மற்றும் அவர்களின் முயற்சிகளில் ஆர்வத்தை கொண்டு வரும் நண்பர்களிடமிருந்து வரும் நிறைவு ஆகியவற்றிற்கான வாய்ப்பைப் பற்றி நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
3. எனது வலுவான நல்ல ஆரோக்கியத்துக்காகவும், என் நம்பமுடியாத நண்பர்களுக்காகவும், மற்றவர்களுக்கு சேவை செய்வதே எனக்கு மிகவும் மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது என்பதை அறிந்ததற்காகவும், எனது உந்துதல் மற்றும் சுய செயல்திறனுக்காகவும் நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
4. மக்களுக்கும் எங்கள் கிரகத்திற்கும் சராசரி விஷயங்கள் நடக்கும் உலகில், சில நம் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டவை மற்றும் சில நம் கையில், என் குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களின் கருணை மற்றும் அன்பின் எளிய, சீரற்ற சைகைகள் அனைத்திற்கும் நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
5. வேலைக்காக வெவ்வேறு நாடுகளுக்குச் செல்லும் திறனுக்காக நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். பொதுப் போக்குவரத்துக்கு வரும்போது கை சுத்திகரிப்பாளருக்கும் நான் கடமைப்பட்டிருக்கிறேன்.
6. தயவுசெய்து, தாராளமாக, ஞானமுள்ள தெய்வங்கள், மூதாதையர்கள், நண்பர்கள், சகாக்கள், அயலவர்கள், பயிற்சியாளர்கள், வழிகாட்டிகள், நிறுவனங்கள், அரசாங்கங்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர், இந்த உலகில் எனக்கு நோக்கம், வாய்ப்பு மற்றும் மனநிறைவு ஆகியவற்றைக் காண ஆதரவளிக்கும் மற்றும் வைத்திருக்கும் குடும்பங்களுக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட காபி ஐஸ்கிரீம், ஹவானீஸ் நாய்க்குட்டிகள், நீடித்த அரவணைப்புகள், தன்னிச்சையான புன்னகைகள் மற்றும் உண்மையான மனித இணைப்பின் ஒவ்வொரு கணத்திற்கும் நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
7. நன்றியைத் தூண்டும் இந்த மின்னஞ்சலுக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
8. எனது வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு நொடிக்கும், நான் அனுபவித்த தருணங்களுக்கும், நான் அனுபவிக்கும் தருணங்களுக்கும் நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். அவர்கள் நல்லவர்களா அல்லது கடினமானவர்களாக இருந்தாலும் பரவாயில்லை, நான் வெற்றி பெறுவேன் அல்லது கற்றுக்கொள்கிறேன்.
9. எனது மகன், அம்மா, கணவர், சகோதரி மற்றும் நாய் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
10. வெண்ணெய், பென்சில்கள், ஐஸ்லாந்து மற்றும் அவர்களின் கதையைப் பகிர்ந்து கொள்ள இதயமும் தைரியமும் உள்ள எவருக்கும் நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
11. நல்ல ஆரோக்கியம், வலுவான உறவுகள் மற்றும் பிறவற்றில் சிறந்ததை வெளிப்படுத்தும் வாய்ப்புகளுக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
12. எனது கற்றலை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்கான வாய்ப்பிற்கும், எனக்குத் தெரியாத மூன்று எனக்கு பிடித்த மூன்று வார்த்தைகளான பாதிக்கப்படக்கூடிய மற்றும் வசதியாக இருப்பதன் மூலம் நான் சரியாக இருக்க முடியும் என்பதற்காக நான் பெறும் அமைதிக்காகவும் நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
13. குடும்பம், நண்பர்கள், இணைப்பு வாழ்க்கை, சிரிப்பு, நிறம் மற்றும் கனவுகளுக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
14. லைஃப் என்று அழைக்கப்படும் இந்த எளிய விஷயத்திற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்! வாழ்க்கையின் எளிய உண்மையை மகிழ்விக்க இது எனக்கு சில மாரடைப்பு, மூன்று திருமணங்கள் மற்றும் 4 குழந்தைகளை எடுத்துள்ளது! தினமும் ஒரு பரிசு, அதை விரட்ட வேண்டாம், அன்பு மற்றும் கட்டிப்பிடித்து, அனைவருக்கும் உங்களால் முடிந்ததை தினமும் கொடுங்கள்.
15. பயிற்சியாளராக இருப்பதற்கான தைரியமும், நான் ஏதாவது மாற்ற வேண்டும் என்று சொல்லும் தைரியமும் உள்ள அனைவருக்கும் நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். அன்பான விமர்சகர்கள் எங்களை சிறந்த, வேகமானவர்களாக ஆக்குகிறார்கள்.
லாரி கபுடோவுக்கு எவ்வளவு வயது
16. குழப்பமான நிலையில், எனது வடிவமைப்பு (வேலை) வாழ்க்கையும் எனது குடும்ப வாழ்க்கையும் ஒன்றுடன் ஒன்று சேரும் தருணங்களுக்கு நான் நன்றி கூறுகிறேன் - என் மகள் எனது ஹாலோவீன் உடையை என் ஸ்டுடியோவில் உருவாக்கி, அவளது சுவடுகளைப் பார்த்து ஒவ்வொரு இறகுகளையும் வெட்டுகிறாள், சரியானதல்ல, ஆனால் செய்தபின் அழகான. அல்லது போட்டோ ஷூட்டில் சிறிய உதவியாளர்களைக் கொண்டிருப்பது, ஒரே நேரத்தில் விஷயங்களைக் குழப்புவது மற்றும் விஷயங்களை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்குவது.
17. இந்த மின்னஞ்சலுக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன் (இதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்). மேலும், ஒவ்வொரு இரவும் நான் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது என் உடல்நிலைக்கு என் கடவுளுக்கு நன்றி கூறுகிறேன்.
18. நான் யார் என்று என்னை உண்மையிலேயே ஆக்கிய எனது பெற்றோருக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன், நன்றி செலுத்துதலில் அவர்கள் இருப்பதை உணர நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
19. எனக்கு உதவிய அற்புதமான நண்பர்கள் மற்றும் வழிகாட்டிகளுக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். என் வாழ்க்கையின் ஆரம்பத்தில் எதிர்பார்ப்புகளை அமைத்த பெற்றோர்களைக் கொண்டிருப்பதற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். நான் மிக விரைவில் முதல் முறையாக தாத்தாவாக இருப்பேன் என்பதற்கு நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். எனது ஆரோக்கியத்திற்கு நான் கடமைப்பட்டிருக்கிறேன்.
20. சூடான நீர் (மழை) மற்றும் குளிர்ந்த, சுத்தமான குடிக்க நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
21. கடந்த வாரம் நான் வீட்டிற்கு நடந்து கொண்டிருந்தபோது, எனது நண்பர்கள் அனைவருக்கும் அன்பும் நன்றியும் மிகுந்த உணர்வு ஏற்பட்டது. அந்த அளவுக்கு நான் அவர்கள் அனைவருக்கும் (நீங்கள் உட்பட) எழுத வேண்டும் என்று நினைத்தேன். எனது நட்பே என் வாழ்க்கையில் மிகச் சிறந்த விஷயம் என்ற உண்மையை நான் திடீரென்று உணர்ந்தேன். நிச்சயமாக, வாழ்க்கையில் மற்ற எல்லா விஷயங்களும் (நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்) எடுத்துக்கொண்டேன், அந்த குறிப்புகள் இன்னும் எழுதப்படவில்லை.
22. என் வாழ்க்கையில் நான் வைத்திருக்கும் அன்பிற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். எனது நல்ல உடல்நலம் மற்றும் நகைச்சுவை உணர்வுக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன், என் பெற்றோர் எனக்குக் கொடுத்த கல்விக்கும், நான் ஒரு நல்ல வேலையைப் பெற்றிருக்கும்போது கொஞ்சம் பணத்தை ஒதுக்கி வைக்க வேண்டும் என்று அவர்கள் வலியுறுத்தியதற்கும்.
23. என் நாய், அவர் மிகவும் வேடிக்கையானவர். சாளரத்திற்கு வெளியே காட்சி. உலகை என்னிடம் கொண்டு வரும் எனது கணினித் திரை வழியாக காட்சி. நான் அதிகம் பார்க்கும் நபர்கள். என் மகள் மற்றும் மகன் கல்லூரியில் பட்டம் பெற்றவர்கள் மற்றும் அவர்கள் விரும்பும் வேலைகளைப் பெற்றவர்கள். என் கணவர், யார் அன்பு திடமானவர், என்னை வளர வைப்பவர். அதிக தலைமைக்கு அடியெடுத்து வைப்பதன் மூலம் உலகை மாற்றியமைக்கும் எனது வாடிக்கையாளர்கள். வாரத்திற்கு மூன்று முறை என் மனதையும் உடலையும் சவால் செய்யும் என் நிஞ்ஜா தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர். என் வீட்டு அலுவலகம், கண்ணாடியால் ஆனது, எனவே அறை மிகவும் மேகமூட்டமான நாட்களில் கூட ஒளிரும். நான் சமீபத்தில் அனுபவித்த மிகவும் கடினமான அனுபவங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகின்றன. இன்று.
கோலின் மாடு மேய்ப்பவர் மனைவி அன்ன மாடு மேய்ப்பவர்
24. தோல்வி என்பது அற்புதமான புதிய வாய்ப்புகளின் ஆரம்பம் என்பதைக் கண்டறிய எனக்கு உதவிய அனைவருக்கும் நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். மற்றவர்கள் என்னை தோல்வியடையச் செய்யாவிட்டால் நான் இருக்கும் இடத்தில் நான் இருக்க மாட்டேன். தோல்விக்குப் பிறகு எனது மிகப்பெரிய வாய்ப்புகள் தங்களை முன்வைத்தன.
25. நான் அவநம்பிக்கை கொண்டவனாக இருப்பதை விட நான் மிகவும் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறேன் என்பதற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
26. வாழ்க்கையில் என்னிடம் இருப்பதற்கு நான் எவ்வளவு நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன் என்ற எண்ணங்கள் இருக்கும்போது நான் தினமும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
27. உலகெங்கிலும் உள்ள குடும்பம், நண்பர்கள் மற்றும் அந்நியர்களிடமிருந்து பகிரப்பட்ட நம்பமுடியாத அன்பு, அறிவு மற்றும் ஆதரவுக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன், உலகில் பெரும்பாலான மக்கள் உண்மையில் பெரியவர்கள் என்பதற்கு நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். நான் உலகில் எங்கிருந்தாலும், வீட்டிற்கு நெருக்கமாக உணர அனுமதிக்கும் தொழில்நுட்பத்திற்கு நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
28. எனது தொலைபேசியில் நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். என்னை மகிழ்விப்பதற்காக. எனது நண்பர்களுடன் பேசியதற்காக. இந்த ஆண்டின் இறுதியில் கிளம்பும் எனது நண்பருடன் ஷாங்காயுடனும், உறைவிடப் பள்ளிக்குச் செல்லப் போகும் எனது பி.எஃப்.எஃப்.
29. எனது உடல்நலத்துக்காகவும், என் குழந்தைகளின் மகிழ்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்துக்காகவும், என்னை சிரிக்க வைக்கும் ஒரு கூட்டாளரைக் கொண்டிருப்பதற்காகவும், சனிக்கிழமை காலை நான் உலகைப் பிடிக்கும்போது, தொலைதூர நண்பர்கள் மற்றும் யோசனைகளுக்கு எனக்கு பிடித்த தேநீர் அருந்தும்போது நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன் சீனா, மற்றும் நியூயார்க் நகரில் நீண்ட நடைப்பயணங்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் நியூயார்க்கர்களின் சிறிய சைகைகள்.
30. என்னை ஏற்றுக்கொண்டு, நான் யார் என்பதற்காக என்னை நேசிக்கும் எனது குடும்பத்தினருக்கும், நண்பர்களுக்கும் நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன், எனக்கு நெகிழ்ச்சியைக் கற்பித்த கிட்டத்தட்ட 102 வயது தாத்தாவுக்கும், உண்மையில் முக்கியமான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவதற்கும், மீதமுள்ளவர்களை விடுவிப்பதற்கும்.
31. நானாக இருந்து என் சொந்த முடிவுகளை எடுக்கும் சுதந்திரத்திற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
32. என் வாழ்க்கையில் நிபந்தனையற்ற அன்பு ஏராளமாக இருப்பதற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.
வாசகர்களே, நீங்கள் நன்றியுள்ள ஒரு எளிய விஷயம் என்ன?
