உணவை விட யுனிவர்சல் ஆற்றலுடன் வாழ முடியுமா? -பிரேதரியன்
பிரபஞ்சத்தின் ஆற்றலால் மட்டுமே மனிதர்களை வளர்க்க முடியும். அகாஹி ரிக்கார்டோ மற்றும் கமிலா காஸ்டெல்லோ ஆகியோர் உயிர்வாழ உணவு மற்றும் நீர் தேவையில்லை என்று நம்புகிறார்கள். தம்பதியருக்கு ஐந்து வயது மகன் மற்றும் இரண்டு வயது மகள் உள்ளனர். 2008 ஆம் ஆண்டு முதல் குடும்பம் சிறிதளவே வாழ்கிறது, அதாவது, ஒரு துண்டு பழம் அல்லது காய்கறி. அவர்கள் பழங்களையும் காய்கறிகளையும் வாரத்திற்கு 3 முறை மட்டுமே சாப்பிடுகிறார்கள். கமிலா ஒரு ப்ரீதரியன் ப்ரெக்னான்சியையும் பயிற்சி செய்தார். தனது முதல் குழந்தையை சுமந்த ஒன்பது மாதங்களில் அவள் எதையும் சாப்பிடவில்லை.
தம்பதியினர் தங்களது “உணவு இல்லாத வாழ்க்கை முறை” அவர்களின் ஆரோக்கியத்தையும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வையும் வளர்த்துக் கொண்டதாகக் கூறுகின்றனர். அகாஹி மற்றும் கமிலா ஆகியோர் தங்கள் பணத்தை மளிகைப் பொருள்களைக் காட்டிலும் பயணம் செய்வதற்கும் ஆராய்வதற்கும் செலவிடுகிறார்கள் என்று கூறுகிறார்கள். அமெரிக்காவின் கலிபோர்னியா மற்றும் ஈக்வடார் இடையே தனது கணவர் அகாஹியுடன் வசிக்கும் கமிலா விளக்க s:
1 'மனிதர்கள் எளிதில் உணவு இல்லாமல் இருக்க முடியும் - எல்லாவற்றிலும் மற்றும் சுவாசத்தின் மூலமாகவும் இருக்கும் ஆற்றலுடன் இணைந்திருக்கும் வரை.
“மூன்று ஆண்டுகளாக, அகாஹியும் நானும் எதையும் சாப்பிடவில்லை, இப்போது நாம் எப்போதாவது சாப்பிடுகிறோம், நாங்கள் ஒரு சமூக சூழ்நிலையில் இருந்தால் அல்லது நான் ஒரு பழத்தை ருசிக்க விரும்பினால்.
கமிலா ப்ரீதரியன் பேசுகிறார்
மேலும், அவர் மேலும் கூறினார்:
“எனது முதல் குழந்தையுடன், நான் பயிற்சி ஒரு மூச்சு கர்ப்பம். பசி எனக்கு ஒரு வெளிநாட்டு உணர்வாக இருந்தது, அதனால் நான் வெளிச்சத்தில் முழுமையாக வாழ்ந்தேன், எதுவும் சாப்பிடவில்லை.
'மூன்று மூன்று மாதங்களிலும் என் இரத்த பரிசோதனைகள் பாவம் செய்ய முடியாதவை, நான் ஆரோக்கியமான, ஆண் குழந்தையைப் பெற்றெடுத்தேன்.
“ப்ரீதரியனிசத்திலிருந்து, நான் முன்பு செய்ததை விட ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் உணர்கிறேன். நான் இளமையாக இருந்தபோது, என் எடை ஏற்ற இறக்கமாக இருந்தது, ஆனால் இப்போது இரண்டு குழந்தைகளைப் பெற்ற பிறகு, என் உடல் உடனடியாக அதன் இயல்பான வடிவத்திற்குத் திரும்பியது.
'நான் இனி PMS அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படுவதில்லை, மேலும் உணர்ச்சி ரீதியாக நிலையானதாக உணர்கிறேன்.'
ஸ்டீவ் பர்டன் எவ்வளவு உயரம்
ஆதாரம்: டெய்லி மெயில் (அகாஹி ரிக்கார்டோ மற்றும் கமிலா காஸ்டெல்லோ)
கமிலாவின் கணவர், மக்களின் உணவு ஷாப்பிங் பில்களைச் சேமிப்பதற்கான சிறந்த வழி ப்ரீதரியனிசம் என்பதை ஏற்றுக்கொள்கிறார். அகாஹி தனது மனைவி கமிலாவிற்கு ப்ரீதரியனிசம் குறித்த படிப்புகளைக் கற்பிக்கிறார். மேலும், அவர் விளக்கினார்:
'உணவை இணைக்காமல் அல்லது சார்ந்து இல்லாத ஒரு சுதந்திரம் உள்ளது.
'வெளிப்படையாக, எங்கள் வாழ்க்கை செலவுகள் பெரும்பாலான குடும்பங்களை விட மிகவும் குறைவு, மேலும் இது எங்கள் பணத்தை ஒன்றாக பயணம் செய்வது மற்றும் ஒன்றாக ஆராய்வது போன்ற விஷயங்களுக்கு செலவிட அனுமதித்துள்ளது.
மேகன் ஜேம்ஸ் எவ்வளவு உயரம்'இது வாழ்க்கையில் நாம் எதை விரும்புகிறோம் என்பதற்கான தெளிவான உணர்வை எங்களுக்குத் தருகிறது. யார் வேண்டுமானாலும் ஒரு ப்ரீதரியன் வாழ்க்கை முறையை வாழலாம் மற்றும் பலன்களை உணர முடியும். இது மீண்டும் ஒருபோதும் உணவை உண்ணுவதைப் பற்றியது அல்ல, இது அண்ட ஊட்டச்சத்தைப் புரிந்துகொள்வது (உடல் ஊட்டச்சத்து மட்டுமல்ல) மற்றும் வரம்புகள் இல்லாமல் வாழ்வது பற்றியது. ”
ப்ரீதரியனிசத்தை அவர்கள் எவ்வாறு கண்டுபிடித்தார்கள்?
அதைத் தொடர்ந்து, 2005 ஆம் ஆண்டில் இந்த ஜோடி 2008 இல் மூன்று வருடங்கள் சந்தித்து திருமணம் செய்து கொண்டது. பின்னர் அதே ஆண்டில், தம்பதியினர் ஒரு நண்பர் மூலம் ப்ரீதரியனிசத்தைக் கண்டுபிடித்தனர். இந்த ஜோடி மெதுவாக சைவ உணவில் இருந்து ஒரு சைவ உணவு மற்றும் பின்னர் ஒரு மூச்சுத்திணறல் வரை தங்கள் வழியில் வேலை. அதன் பிறகு பழங்களை மட்டும் சாப்பிடுவது. பின்னர் அவர்கள் “21 நாள் சுவாச செயல்முறை” தொடங்கினர். ப்ரீதரியனிசத்தில், முதல் ஏழு நாட்களில், காற்றைத் தவிர வேறு எதுவும் நுகரப்படுவதில்லை. அதை முடித்த பிறகு, அடுத்த ஏழு நாட்களில் தண்ணீர் மற்றும் நீர்த்த சாறு மட்டுமே உட்கொள்ளப்பட்டு கடைசி ஏழு நாட்கள் நீர்த்த சாறு மற்றும் தண்ணீரை உட்கொள்ளும். மேலும், அகாஹி கூறினார்:
'21 நாள் சுவாச செயல்முறை ஒரு சக்திவாய்ந்த மற்றும் காலடி எடுத்து வைத்தது உள்ள எல்லையற்ற திறனை உணர்ந்துகொள்வது.
'இது நம் வாழ்வில் சுவாசத்தையும் அதன் இருப்பையும் ஆராய வழிவகுத்தது, எங்களுக்கு காற்று இருக்கும் வரை உணவு இல்லாமல் எளிதாக இருக்க முடியும் என்பதைக் காட்டுகிறது.
'நான் நிறைய சாப்பிடுவேன் - ஆனால் 2008 ஆம் ஆண்டில் அந்த செயல்முறைக்குப் பிறகு நான் பசியுடன் உணரவில்லை.'
ஆதாரம்: thehooknew (குடும்பம்
அகாஹி ரிக்கார்டோவின்)
அடுத்தடுத்த மூன்று ஆண்டுகளாக இருவரும் வழக்கமான உணவை சாப்பிடவில்லை என்றும் அவர்கள் கூறினர். மேலும், 2011 ஆம் ஆண்டில் கமிலா தனது முதல் கர்ப்ப காலத்தில் திட உணவை சாப்பிடவில்லை. ஆனால் சில நாட்களில், இந்த ஜோடி விதிகளை சற்று தளர்த்துகிறது, எப்போதாவது சாப்பிடுவதன் மூலம் அவர்கள் பசியுடன் இருப்பதால் அல்ல. அகாஹி மற்றும் கமிலா ஆகியோர் தங்கள் இரண்டு குழந்தைகளுடன் அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள கட்டாயப்படுத்தவில்லை. தங்கள் குழந்தைகள் உணவுடன் நல்ல உறவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் மற்றும் அனைத்து வகையான உணவுகளையும் முயற்சி செய்ய வேண்டும் என்று அவர்கள் விரும்புகிறார்கள். அது காய்கறிகள், பழங்கள், சாக்லேட்டுகள், பர்கர்கள் போன்றவையாக இருக்கட்டும்.
கமிலா தனது கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம் பற்றி பேசுகிறார்
பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை ப்ரீதரியனிசத்தை கடைப்பிடிக்க கட்டாயப்படுத்துவதில்லை. இருப்பினும், தம்பதியினர் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு இந்த நடைமுறை தெரியும் என்று வலியுறுத்துகிறார்கள். மேலும் அகாஹி கூறியது போல்:
'எங்கள் குழந்தைகள் ப்ரீதரியனிசம் மற்றும் பிரபஞ்சத்திலும் தமக்கும் இருக்கும் ஆற்றலைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறார்கள்.
'ஆனால் நாங்கள் அவற்றை ஒருபோதும் மாற்ற முயற்சிக்க மாட்டோம், அவர்கள் எதை வேண்டுமானாலும் சாப்பிட அனுமதிக்கிறோம் - அது சாறுகள், காய்கறிகள், பீஸ்ஸா அல்லது ஐஸ்கிரீம் என்று!
'அவர்கள் வெவ்வேறு சுவைகளை ஆராய்ந்து, அவை வளரும்போது உணவுடன் ஆரோக்கியமான உறவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்று நாங்கள் விரும்புகிறோம்.
'இப்போது நம் குழந்தைகள் மீது மூச்சுத்திணறல் திணிப்பது நியாயமற்றது, ஆனால் அவர்கள் வளரும்போது, அவர்கள் நடைமுறைகளில் ஆழமாகி விடுவார்கள்.'
எமிலியோ எஸ்டிவெஸ் நிகர மதிப்பு 2017
மேலும், கமிலா தனது கர்ப்பம் மற்றும் குழந்தையைப் பெற்றெடுப்பது பற்றி விளக்கினார்:
“நான் முதலில் கர்ப்பமாக இருந்தபோது உணவு இல்லாத வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவதற்கு நான் முற்றிலும் திறந்திருந்தேன், ஏனென்றால் என் குழந்தை முதலில் வந்தது. ஆனால் நான் ஒருபோதும் பசியுடன் உணரவில்லை, அதனால் நான் ஒரு முழுமையான ப்ரீதரியன் கர்ப்பத்தை பயிற்சி செய்தேன்.
“ஒன்பது மாதங்களில் திடமான உணவை உண்ண வேண்டிய அவசியமோ விருப்பமோ நான் உணரவில்லை, எனவே நான் 5 முறை மட்டுமே சாப்பிட்டேன், இவை அனைத்தும் சமூக சூழ்நிலைகளில் இருந்தன.
'என் மகன் என் அன்பால் போதுமான அளவு வளர்க்கப்படுவான் என்று எனக்குத் தெரியும், இது என் வயிற்றில் ஆரோக்கியமாக வளர அனுமதிக்கும்.
கூடுதலாக, அவர் கூறினார்:
'நான் வழக்கமான கர்ப்ப பரிசோதனைகளுக்குச் சென்றேன், மிகவும் ஆரோக்கியமான ஆண் குழந்தையின் சராசரி வளர்ச்சியை என் மருத்துவர் உறுதிப்படுத்தினார்.
“நான் என் மகனைப் பெற்றெடுத்த பிறகு, என் குழந்தைகள் வளர்ந்தவுடன் அவர்களுடன் சிறிய அளவில் உணவின் மகிழ்ச்சியை ஆராய முடியும்.
“ஆகவே, எனது இரண்டாவது கர்ப்ப காலத்தில், ஒன்பது மாதங்களில் நான் கொஞ்சம் பழம் அல்லது காய்கறி குழம்பு சாப்பிட்டேன். கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட உட்கொள்ளலை விட இது இன்னும் குறைவாகவே இருந்தது, ஆனால் நான் ஒரு ஆரோக்கியமான மகளை பெற்றெடுத்தேன்.
ஆதாரம்: யூடியூப் (அகாஹி ரிக்கார்டோவின் குடும்பம்)
ப்ரீதரியனிசம் குறித்த கமிலாவிலிருந்து மேலும்
கமிலா மேலும் கூறினார்:
'இப்போது, அகாஹியும் நானும் மிகவும் அவ்வப்போது சாப்பிடுகிறோம் - வாரத்திற்கு 3 அல்லது 4 முறை அதிகபட்சம். நான் என் குழந்தைகளுடன் ஒரு சில காய்கறிகள், ஒரு சாறு அல்லது ஒரு ஆப்பிள் கடித்திருக்கலாம். சில நேரங்களில் நம்மிடம் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் கூட இருக்கிறது.
'நான் இப்போது சாப்பிடும்போதெல்லாம், நான் பசியாக இருப்பதால் அல்ல - அந்த உணர்வு எனக்கு நினைவில் இல்லை.'
