முக்கிய புதுமை ஒரு வருடத்திற்கு 1 அந்நியருடன் பேச நான் என்னை கட்டாயப்படுத்தினேன். இங்கே நான் கற்றுக்கொண்டது

ஒரு வருடத்திற்கு 1 அந்நியருடன் பேச நான் என்னை கட்டாயப்படுத்தினேன். இங்கே நான் கற்றுக்கொண்டது

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

ஒவ்வொரு வாய்ப்பும் ஒரு நபருடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, என்கிறார் தொழில்முனைவோர், எழுத்தாளர் மற்றும் மின்-அரசு மென்பொருள் நிறுவனமான காம்கேட் நிறுவனர், பென் காஸ்னோச்சா . 'வாய்ப்புகள் வானத்தில் மேகங்களைப் போல மிதப்பதில்லை. அவர்கள் மக்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளனர். நீங்கள் ஒரு வாய்ப்பைத் தேடுகிறீர்களானால் - நிதி ஊதியம் உட்பட - நீங்கள் உண்மையில் ஒரு நபரைத் தேடுகிறீர்கள். '

இது ஒரு சிறந்த ஆலோசனையாகும் - குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு முயற்சியைத் தொடங்குவதற்கான அல்லது வணிகத்தை நடத்துவதற்கான ஆரம்ப கட்டத்தில் இருந்தால், அது தனிமைப்படுத்தப்படலாம் - ஆனால் பெரும்பாலும் நடைமுறையில் இருக்கும்போது, ​​மக்கள் தங்கள் வலையமைப்பை உருவாக்குவதில் கவனம் செலுத்துவதில் தவறு செய்கிறார்கள், விரிவாக்குவதை விட தனிப்பட்ட நபர்களுடன் நட்பை ஆழப்படுத்துகிறது.

வணிக அட்டைகளை பரிமாறிக்கொள்வதன் மூலமும், நிகழ்வுகளில் 'சரியான நபர்களுடன்' உறக்கநிலையின் விளைவாகவும் உங்கள் தொடர்பு பட்டியல் வளரக்கூடும், ஆனால் நம்பிக்கையும் ஆழமும் இல்லாததால் வாய்ப்புகள் தொடர்ந்து தேங்கி நிற்கின்றன.

மறுபுறம், நட்பு என்பது பரஸ்பர நம்பிக்கை மற்றும் ஆதரவின் அடிப்படையில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. கருத்துக்களைப் பகிர்வதற்கும், எங்கள் அனுபவங்களை விரிவுபடுத்துவதற்கும், வேலை மற்றும் வாழ்க்கை இரண்டிலும் வாய்ப்புகளை அவிழ்ப்பதற்கும் இத்தகைய அடித்தளங்கள் பழுத்தவை.

புத்துணர்ச்சியூட்டும் விதமாக, நட்பானது நீங்கள் அறையில் வேலை செய்யத் தேவையில்லை, நீங்கள் வெறுமனே நீங்களாகவே இருக்க முடியும், மேலும் நெட்வொர்க்கிங் செய்யும் போது எப்போதும் 'ஆன்' ஆக இருக்க வேண்டியதன் விளைவுகளைப் போலல்லாமல், ஆய்வுகள் நட்பையும் உறவுகளையும் காட்டுகின்றன எங்கள் நல்வாழ்வில் ஆழமான தாக்கம் .

நெட்வொர்க்குகள் மற்றும் நட்புகளுக்கிடையேயான வேறுபாட்டின் மற்றொரு புள்ளி என்னவென்றால், இது எங்கள் நல்வாழ்வைப் பாதிக்கும் உறவுகளின் அளவு அல்ல - நிறுவனத்தில் இருக்கும்போது கூட நாம் அனைவரும் தனிமையின் உணர்வை அனுபவித்திருக்கிறோம். மாறாக, இது ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் நெருங்கிய உறவுகளின் தரம்.

நட்பின் மீது ஆழமற்ற நெட்வொர்க்குகளை உருவாக்குவதை நோக்கி நாம் ஈர்க்கலாம், ஏனெனில் இளமை பருவத்தில், புதிய நண்பர்களை உருவாக்குவதற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிலான திறந்த தன்மை மற்றும் பாதிப்பு தேவைப்படுகிறது. மக்கள் ஏற்கனவே தங்கள் நட்பைக் கொண்டுள்ளனர் என்ற கருத்து உள்ளது, மேலும் எங்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை வாழ்க்கையில் எப்போதும் விரிவடைந்துவரும் பொறுப்புகள் புதிய நபர்களைச் சந்திப்பதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கலாம்.

பெரியவர்களாகிய நாம் எப்படி புதிய, அர்த்தமுள்ள நட்பை உருவாக்குவது என்பது கேள்வி.

எனது சொந்த அனுபவத்திலிருந்து ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு அந்நியரை சந்திப்பது , அந்த சந்திப்புகளிலிருந்து உண்மையான நட்பாக மாறிய மிகவும் அர்த்தமுள்ள வாய்ப்புகள் கிடைத்தன. இதுபோன்ற வாய்ப்புகள் பரிந்துரைகள் முதல் புதிய வாடிக்கையாளர்கள் மற்றும் பேசும் நிகழ்ச்சிகள், வேத தியானத்தைக் கற்றுக்கொள்வது, ஒரு புதிய புதிய பகிரப்பட்ட வீட்டிற்குச் செல்வது மற்றும் எனது புதிய நண்பர்களின் நண்பர்களைச் சந்திப்பது போன்றவற்றுக்கு மாறுபடும்.

சோதனையில், விரைவாக இணைக்கும் மற்றும் சிறிய பேச்சுக்கு அப்பால் செல்லும் கலையை நான் கற்றுக்கொண்டது மட்டுமல்லாமல், நட்பை உருவாக்கும் அடிப்படைகள் பற்றிய நுண்ணறிவையும் பெற்றேன்.

ஆண்டி மற்றும் கேட் ரோர்கே பாசிச்

1. உங்கள் நட்பு பாணியைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

நாம் அனைவரும் நட்பு பாணியைக் கொண்டிருக்கிறோம். ஆராய்ச்சி சமூகவியல் பேராசிரியர் ஜானிஸ் மெக்கேப், நட்புக்கான அணுகுமுறைகளை மூன்று பிரிவுகளாக உடைக்க முடியும் என்று கண்டறிந்தார்: இறுக்கமான பின்னல், பெட்டகப்படுத்திகள் மற்றும் மாதிரிகள்.

இறுக்கமான பின்னல் இருப்பது சிட்காமில் இருப்பதற்கு சமம் நண்பர்கள் . ஒரு பெரிய குழுவினரைக் கொண்டிருப்பது ஒரு சிறந்த பாதுகாப்பு வலை மற்றும் ஆதரவு நெட்வொர்க்கை உருவாக்குகிறது, ஆனால் நீங்கள் 'சிக்கி' இருப்பதை உணரலாம் அல்லது ஒரு குழுவில் எதிர்மறையால் இழுத்துச் செல்லப்படலாம்.

கம்பார்ட்மென்டலைசர்கள் என்பது ஒரு பெரிய குழுவைக் காட்டிலும் சில சிறிய குழு நண்பர்களைக் கொண்டிருக்க விரும்புகிறார்கள். குழுக்கள் அரிதாகவே கலக்கின்றன, வெவ்வேறு தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்காக அவற்றுக்கிடையே மாறுவதற்கான திறனை வழங்குகின்றன - புத்தக கிளப் குழுவிற்கு எதிராக அதிகாலை வரை நீங்கள் வெளியே இருக்கும் குழுவை நினைத்துப் பாருங்கள்.

ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகளை விரும்புவோர் மாதிரிகள். பொதுவாக மிகவும் சுயாதீனமாகவும், வாழ்க்கையின் பல்வேறு அம்சங்களைச் சேர்ந்த பல தனிப்பட்ட நண்பர்களுடனும், மாதிரிகள் சில சமயங்களில் சொந்தமான உணர்வைக் கொண்டிருக்க முடியாது.

உங்கள் நட்பு பாணியை நீங்கள் தீர்மானித்தவுடன், புதிய நட்பை அணுக அதனுடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மாதிரியாக நீங்கள் ஒரு விருந்து விருந்தில் மக்களைச் சேர்த்துக் கொள்ளலாம். ஒரு கம்பார்ட்மென்டரைசராக, நீங்கள் ஒரு புதிய நண்பரை எந்தக் குழுவிற்குள் கொண்டு வரலாம் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள் அல்லது அதற்குள் புதிய நபர்களைச் சந்திக்க முயற்சிக்கவும். சென்ட்ரல் பெர்க்கில் காபி குடிப்பதால் உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் இன்னும் தனிப்பட்ட நட்பை நாடலாம்.

2. பனிப்பந்து விளைவை உருவாக்குங்கள்.

புதிய நட்பை சிரமமின்றி குவிக்கும் ஒருவரை உங்களுக்குத் தெரியுமா? இது ஒரு நட்பு-பனிப்பந்து விளைவின் விளைவாக இருக்கலாம்.

52-அந்நியர்கள் பரிசோதனையில் சில வாரங்கள், ஒரு புதிய நபரைச் சந்திப்பது பெரும்பாலும் ஒன்று, இரண்டு, இன்னும் மூன்று அந்நியர்களை அறிமுகப்படுத்த வழிவகுக்கும் என்று நான் கண்டேன். நான் உண்மையிலேயே காபி சாப்பிடுவேன், நான் உண்மையிலேயே பழகுவேன், பின்னர் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். மற்ற நிகழ்வுகளில், எங்கள் ஆரம்ப சந்திப்பிற்குப் பிறகு நான் ஒரு நிகழ்வு அல்லது இரவு உணவிற்கு அழைக்கப்படுவேன், மேலும் சில புதிய நபர்களைச் சந்திப்பேன்.

இந்த குறிப்பு-ஒரு-நண்பர் நிகழ்வு எனது சொந்த அறிமுகங்களில் தாராளமாக இருந்தது. புதிய நண்பர்களை ஈர்க்க, நண்பர்களை இணைக்கவும். உங்கள் நட்பு ரேடாரை மாற்றி, புதிய நபர்களைச் சந்திப்பதில் சுறுசுறுப்பாக இருப்பதன் மூலம் தொடங்கவும் - சமூக ஊடகங்களை அணுகவும், நீங்கள் புதிதாக ஒருவரைச் சந்தித்தபின் பின்தொடரவும், மற்றவர்களைச் சந்திப்பதற்கான கோரிக்கைகளுக்கு ஆம் என்று சொல்லவும்.

லியாம் நீசன் எவ்வளவு உயரம்

3. புதியவர்களுக்கான அறைகளை உருவாக்க நட்பைக் குறைக்கவும்.

நம் வாழ்நாள் முழுவதும் நாம் நிறைய வளர்ந்து வருகிறோம், மாற்றிக் கொள்கிறோம், சில சமயங்களில் நம் நட்பு எப்போதும் வேகத்தைத் தக்கவைக்காது.

அத்தகைய உறவுகளை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கு நீங்கள் ஒரு பயங்கரமான மனிதர் போல் உணர முடியும் (எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நட்பு முறிவுக்கு எந்த நெறிமுறையும் இல்லை), மேலோட்டமான அல்லது நிறைவேறாத உறவுகளில் தொடர்ந்து ஈடுபடுவது எங்கள் நல்வாழ்வை பாதிக்கும்.

ஒரு பூர்த்திசெய்யும் நட்பு உங்களுக்கு என்ன அர்த்தம் என்பதை பரிசோதிக்க வேண்டிய நேரம் இது - உங்களுக்கு உணர்வுபூர்வமாக திருப்தி அளிக்கக்கூடிய நபர்களைக் கண்டுபிடி, புதிய மற்றும் பரஸ்பர நட்பை உருவாக்குங்கள், மேலும் அவர்களுக்கு இடமளிக்காதவர்களைக் கொல்ல பயப்பட வேண்டாம் அவையெல்லம்.