முக்கிய இன்க். 5000 மாநாடு நீங்கள் ஒரு திறமையான தலைவராக இருக்க வேண்டிய நம்பிக்கையை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்று உடல் மொழி நிபுணர் ஆமி குடி கூறுகிறார்

நீங்கள் ஒரு திறமையான தலைவராக இருக்க வேண்டிய நம்பிக்கையை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்று உடல் மொழி நிபுணர் ஆமி குடி கூறுகிறார்

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

ஆமி குடி சக்தி பிரபலமானது. சமூக உளவியலாளர், முன்னாள் ஹார்வர்ட் பிசினஸ் ஸ்கூல் பேராசிரியர் மற்றும் எழுத்தாளர் ஒரு பிரபலமான - மற்றும் சர்ச்சைக்குரிய - சில உடல் தோரணைகளைப் பயன்படுத்தி நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கும் மன அழுத்தத்தின் கீழ் சிறப்பாக செயல்படுவதற்கும் அவர் வாதிட்டார். இந்த விஷயத்தில் அவரது 2012 டெட் பேச்சு 54 மில்லியனுக்கும் அதிகமான முறை பார்க்கப்பட்டது. வெள்ளிக்கிழமை பீனிக்ஸ் நகரில் நடைபெற்ற 2019 இன்க் 5000 மாநாட்டில், குடி தனது கோட்பாடுகளுக்குப் பின்னால் உள்ள ஆராய்ச்சி மற்றும் அவை தலைவர்களுக்கு எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை விவரித்தார்.

'தனிப்பட்ட' சக்தி, குடி வாதிட்டார், தலைவர்களுக்கு திறமை எவ்வளவு முக்கியம், அது 'சமூக' சக்தியுடன் அல்லது மற்றவர்களுக்கு அதிகாரத்துடன் இணைக்கப்படவில்லை. இது 'எங்கள் சொந்த மாநிலங்களையும் நடத்தைகளையும் கட்டுப்படுத்தும் திறன், அது எல்லையற்றது - இது பூஜ்ஜிய தொகை அல்ல' என்று அவர் கூறினார். தனிப்பட்ட சக்தி உங்களை நம்பிக்கையுடன் சவால்களை அணுகவும், மற்றவர்களை அச்சுறுத்தல்களாகக் காட்டிலும் கூட்டாளிகளாகப் பார்க்கவும், மேலும் தாராளமாகவும் இருக்க அனுமதிக்கிறது. 'நீங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் சக்திவாய்ந்தவராக உணரும்போது, ​​உங்களுக்காக உழைக்கும் மக்களை நீங்கள் அதிகப்படுத்த முடியும்,' என்று அவர் கூறினார்.

நீங்கள் ஏற்கனவே உங்களை சந்தேகிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் சக்திவாய்ந்தவர் என்று வெறுமனே சொல்ல இது உதவாது, குடி வாதிட்டார். இருப்பினும், உடல் செயல்களின் மூலம் நீங்கள் உணர்வைத் தூண்டலாம் என்று அவர் வாதிட்டார். ஆழமாக சுவாசிப்பது உங்களுக்கு மிகவும் நிதானமாக உணர உதவும், நிச்சயமாக, மெதுவாக பேசும் போது - 'இடத்தை தற்காலிகமாக எடுத்துக்கொள்வது' - நம்பிக்கையின் வெளிப்பாடு. ஒரு வேலை நேர்காணல் அல்லது ஒரு முதலீட்டாளர் சந்திப்புக்கு முன்னர் தனிப்பட்ட முறையில் 'விரிவான' தோற்றங்களைக் கடைப்பிடிப்பது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும், மேலும் மற்றவர்கள் உங்களை எவ்வாறு உணர்கிறார்கள் என்பதில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், என்று அவர் கூறினார்.

அதிகாரத்தின் உடல் வெளிப்பாடுகளின் செயல்திறன் அவை கலாச்சாரங்கள் முழுவதும் உலகளாவியவை என்பதற்கு சான்றாகும், குடி கூறினார், விளையாட்டுகளை ஒரு எடுத்துக்காட்டு. உலகெங்கிலும் உள்ள ஒலிம்பிக் விளையாட்டு வீரர்கள் அதே வெற்றியை நிரூபிக்க முனைகிறார்கள்: ஆயுதங்கள் உயர்த்தப்படுகின்றன, கன்னம் மேலே, வாய் திறந்திருக்கும். எதிர் தோரணைகள் - சறுக்குவது, உங்களை சிறியதாக மாற்றுவது, மற்றும் உங்கள் முகத்தை மூடுவது - சக்தியற்ற தன்மையையும் அவமானத்தையும் குறிக்கிறது.

குழந்தைகள் மிகச் சிறிய வயதிலேயே உறிஞ்சத் தொடங்கும் உடல் மொழியைப் பற்றிய பாலின நிலைப்பாடு, ஆண்களைப் போலவே அதே அளவிலான சக்தியைக் கோரும் பெண்களின் திறனைப் பாதிக்கிறது என்றும் குடி குறிப்பிட்டார். 'எங்கள் மகள்களை விரிவாக்குவதற்கும், சிறிது இடத்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கும், அவர்களின் கருத்துக்களை வெளிப்படுத்துவதற்கும், அவர்களின் வலிமையைக் காட்டுவதற்கும் நாம் அனுமதிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் இது நம் அனைவருக்கும் பயனளிக்கிறது,' என்று அவர் கூறினார்.

எமிலி காம்பாக்னோ கணவரின் படம்

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்