சுமார் ஒரு வருடம் முன்பு, நான் என் காபியுடன் சர்க்கரை எடுப்பதை நிறுத்தினேன்.
அதன் ஒரு பகுதி சுகாதார காரணங்களால் ஏற்பட்டது - சர்க்கரை உங்களுக்கு மோசமானது - ஆனால் இந்த முடிவின் பின்னால் வேறு ஏதோ இருந்தது. என் ஒல்லியான லட்டுக்காக ஸ்டார்பக்ஸ் வரிசையில் மீண்டும் மீண்டும் காத்திருந்தபின், சில கூடுதல் விநாடிகள் இரண்டு பாக்கெட் சர்க்கரையை காலி செய்து, சில கூடுதல் விநாடிகள் பலவற்றைப் போலத் தோன்ற ஆரம்பித்தன. ஏன் அந்த நடவடிக்கையை கைவிட்டு சிறிது நேரம் மிச்சப்படுத்தக்கூடாது?
எனவே அதைப் போலவே, நான் எப்போதும் சர்க்கரை இல்லாத காபியைக் குடிப்பதன் மூலம் வாழலாம் என்று முடிவு செய்தேன், அதற்கு பதிலாக, என் வாழ்க்கையின் சில கூடுதல் விநாடிகள் (ஒரு சில கலோரிகளும்) திரும்பப் பெற்றேன். இது மிகக் குறைவானதாகத் தெரிகிறது, ஆனால் அது ஒரு நேரத்தைச் சேமிக்கும் பழக்கமாக மாறியது.
மாறிவிடும், அது போன்ற ஒற்றைப்படை பழக்கத்தை நான் மட்டும் கொண்டிருக்கவில்லை. இந்த 24/7 உலகில், எனக்குத் தெரிந்த மிகவும் பரபரப்பான சிலருக்கு அவற்றின் சொந்த வித்தியாசமான நேர சேமிப்பு தந்திரங்கள் உள்ளன, மேலும் அவை பல ஆண்டுகளாக என்னுடன் பகிர்ந்துள்ளன. எனக்கு பிடித்த சிலவற்றை இங்கே சேமிப்பேன் என்று நம்புகிறேன் நீங்கள் சில நேரம்.
டிரேசி இ ப்ரெக்மேன் நிகர மதிப்பு
1. கூட்டங்களுக்கு இடையில் குளியலறையில் செல்லுங்கள்.
இது ஒரு மரியாதைக்குரியது ஜான் சேம்பர்ஸ் , சிஸ்கோவின் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி , ஒரு முறை என்னிடம் சொன்னார், அவர் தனது மனதை அழிக்க இதைச் செய்கிறார். சிலநேரங்களில் நாங்கள் பின்-பின்-பின் சந்திப்புகளில் மிகவும் திணறுகிறோம், அந்த தருணத்தை குறைக்கக் கூடாதது நாள் அணிந்திருப்பதால் நம்மைக் குறைவான செயல்திறன் மிக்கதாக ஆக்குகிறது. யாரும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்ய மாட்டார்கள், நீங்கள் ஏன் முதல் இடத்தில் செல்கிறீர்கள் என்று யாரும் கேள்வி எழுப்பவில்லை, எனவே நீங்கள் விரும்பும் பல முறை (அல்லது தேவை) செல்லுங்கள்.
2. பஞ்ச் மின்னஞ்சல் பதில்கள் ஒன்றாக.
சிறிது நேரத்திற்கு முன்பு, இந்த வெளியீட்டில், எப்படி என்பதைப் பற்றி படித்தேன் சாப்போஸின் டோனி ஹ்சீஹ் அவரது மின்னஞ்சல்களை நிர்வகிக்கிறது. அவர் பதிலளிக்க வேண்டிய மின்னஞ்சல்களை ஒரு 'யெஸ்டர்பாக்ஸில்' வைத்து, மறுநாள் காலையில் ஒரே நேரத்தில் பதிலளிப்பார், இதனால் நண்பகலுக்குள், அவர் குறிப்பிட்டார், அவர் மிகவும் முடிந்துவிட்டார் மற்றும் நாள் முழுவதும் மீதமுள்ள வேலைகளில் கவனம் செலுத்த முடியும். நான் அவரது முறையைத் திருடி அதை கொஞ்சம் மாற்றியமைத்தேன் - எனது அவசரமில்லாத எல்லா மின்னஞ்சல்களுக்கும் அடுத்ததாக ஒரு நட்சத்திரத்தை வைத்தேன், நாள் முடிவில், நான் அவர்களுக்கு ஒரே ஒரு பதிலில் பதிலளித்தேன். அந்த வகையில், நான் எதையும் தவறவிடவில்லை என்பது எனக்குத் தெரியும், அதே நேரத்தில் ஒவ்வொரு கடிதத்திலும் 100 சதவிகித கவனம் செலுத்த முடியும், மாறாக அவை அனைத்தையும் சுற்றி என் வழியைப் பன்முகப்படுத்த முயற்சிக்கிறேன்.
3. காரை உங்கள் மறைவை அல்லது அலுவலகமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
பாப் கிரேஃபெல்ட், நாஸ்டாக்கின் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி , நகரத்திற்கு தனது பயணத்திற்காக ஒவ்வொரு நாளும் விடியற்காலையில் உள்ளது. நம்மில் பலரைப் போலவே, அவர் ஜிம்மில் ஒரு வொர்க்அவுட்டில் பொருத்த முயற்சிக்கிறார், மேலும் அவர் காலையில் இருந்து சிறிது நேரம் ஷேவ் செய்யும் வழிகளில் ஒன்று காரில் மாற்றம் என்று கூறுகிறார். கடவுள் ஜன்னல்களை ஆசீர்வதிப்பார்.
நீங்கள் வாகனம் ஓட்டுகிறீர்களோ அல்லது ஓட்டப்படுகிறீர்களோ, கார் பெரும்பாலும் துணிகளை அல்லது காலணிகளை மாற்றுவது, உங்கள் தொலைபேசியை அதிகப்படுத்துவது, தொலைபேசி அழைப்புகள் செய்வது அல்லது வேறு எதை வேண்டுமானாலும் செய்ய வேண்டியிருக்கும். இது செயலற்ற நேரம், இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஜிம் உடைகளாக மாற்றுவதற்கான நேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பதைப் பொறுத்தவரை, மற்றவர்கள் அதை ஒரு படி மேலே கொண்டு செல்கிறார்கள் - மற்றொரு தலைமை நிர்வாக அதிகாரி தனது ஜிம் உடையில் அடிக்கடி தூங்குவதாகக் கூறுகிறார், அதனால் அவர் காலையில் கூட மாறத் தேவையில்லை.
ஜோஷ் கேட்ஸ் திருமணம் செய்து கொண்டவர்
4. 'ஆர்டிஐ'யை மனதில் கொள்ளுங்கள்.
கடந்த ஆண்டு, ஒமாஹாவில் நடந்த வருடாந்திர கூட்டத்தில் நான் ஒரு சில பெர்க்ஷயர் பங்குதாரர்களுடன் அமர்ந்திருந்தேன். அவர்களில் பலர் - நீண்டகால நண்பர்கள் - ஐரோப்பா, இஸ்ரேல் மற்றும் பிற இடங்களிலிருந்து வாரன் பபெட்டுடன் ஞாயிற்றுக்கிழமை காலை உணவில் கலந்து கொண்டனர். அவர்களுடைய சகாக்களில் ஒருவர் வரவில்லை, ஏன் என்று நான் கேட்டபோது, அவருடைய கால்குலஸ் மிகவும் சூத்திரமானது என்று அவர்கள் சொன்னார்கள் - அவர் ஒமாஹாவுக்குப் பயணிக்க வேண்டியிருக்கும் நேரத்தில், அவர் தனது வணிகத்தை மேம்படுத்த எக்ஸ் கூடுதல் மணிநேர வேலைகளைச் செய்ய முடியும் . கூட்டத்தில் முதலீடு செய்யப்பட்ட நேரம் கவர்ச்சிகரமான போதுமான வருமானத்தை கொடுக்கப்போவதில்லை என்று அவர் உணர்ந்தார்.
எல்லோரும் மலையேற்றத்தை மேற்கொண்ட அவரது நண்பர்கள் அதை ஒரே மாதிரியாகப் பார்க்கவில்லை என்பது தெளிவாகத் தெரிகிறது. ஆனால் இது உங்கள் மதிப்புமிக்க நேரத்தைப் பார்க்க ஒரு சிறந்த வழியைக் கொண்டுவருகிறது: வருவாய் என்ன? நான் அதை 'ஆர்டிஐ' என்று அழைக்கிறேன்: முதலீடு செய்த நேரத்திற்கு வருமானம். ஒரு செயல்பாடு அல்லது நிகழ்வில் நீங்கள் செலுத்திய நேரத்தை விட வருவாய் குறைவாக இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், அதைச் செய்ய வேண்டாம். ஆர்டிஐ மிகக் குறைவாக இருப்பதைக் கண்டுபிடிப்பதால் - அல்லது வேறுவிதமாகக் கூறினால், நேரத்தை வீணடிப்பதால், விளையாட்டுகளைப் பார்க்காத தலைமை நிர்வாக அதிகாரிகளையோ அல்லது ஒருபோதும் கட்சிகளுக்குச் செல்லாத மற்றவர்களையோ நான் கேள்விப்பட்டேன். எனவே நீங்கள் உங்கள் நேரத்தை எங்கு செலவிடுகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி கவனமாக இருங்கள் மற்றும் அதிக ஆர்டிஐ மூலம் அந்த விஷயங்களைத் தேடுங்கள்.
இப்போது எனக்கு ஆர்வமாக இருக்கிறது, எப்படி நீங்கள் நேரத்தை சேமிக்க?
