முந்தைய இரண்டு இல் மின் மூளை தூண்டுதல் உங்களை மேலும் அதிகரிக்கச் செய்யும் என்று நான் பரிந்துரைத்த கட்டுரைகள் படைப்பு. இருப்பினும், இது இன்னும் மலிவு மற்றும் ஆஃப்-தி-ஷெல்ஃப் ஆக மாறுவதற்கு வெகு தொலைவில் இருந்தது. இப்போது வரை, அதாவது.
அலாடின் ட்ரீமர் , பாரடைஸ் பள்ளத்தாக்கில் ஒரு புதிய தொடக்க (நான் விரும்பினாலும் கூட பொருத்தமான நகரப் பெயரை உருவாக்க முடியவில்லை), அரிசோனா, கிக்ஸ்டார்ட்டர் பிரச்சாரம் இது ஒரு சாதனத்தின் வளர்ச்சி மற்றும் உற்பத்திக்கு நிதியளிக்கும், இது நிறுவனர் மற்றும் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி கிரேக் வெயிஸின் கூற்றுப்படி, மக்கள் தங்கள் கனவுகளை கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கும்.
சாதனம் தெளிவான கனவுகளை கட்டுப்படுத்த டிரான்ஸ் கிரானியல் ஆல்டர்னேட்டிங்-கரண்ட் தூண்டுதலை (டிஏசிஎஸ்) பயன்படுத்தும் எலக்ட்ரோட்களைக் கொண்ட ஒரு தலைப்பாகை (உங்களுக்குத் தெரிந்த கனவுகள் உண்மையானவை அல்ல, ஆனால் அவை அந்த நேரத்தில் மிகவும் உண்மையானவை என்று உணர்கின்றன). தூங்குவதற்கு முன், நீங்கள் கனவு காண விரும்புவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும் அல்லது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உள்ளடக்கத்தைக் காண நிறுவனம் உங்களுக்கு வழங்கும் ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் தலைக்கவசத்தை வைத்து, அதை செயல்படுத்தி, தூங்குவீர்கள்.
'ஒவ்வொரு நபரும் இரவு முழுவதும் நான்கு முதல் ஆறு 90 நிமிட தூக்க சுழற்சிகளைக் கடந்து செல்கிறார்கள்,' என்கிறார் வெயிஸ். ஒவ்வொரு தூக்க சுழற்சியும் தூக்கத்தின் பல்வேறு நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது, இதில் ஆழ்ந்த தூக்கம், ஆழமற்ற தூக்கம் மற்றும் REM ஆகியவை அடங்கும். நாங்கள் REM காலகட்டத்தில் மட்டுமே தூண்டுகிறோம், ஒருவரின் ஆழ்ந்த தூக்கத்தின் அளவு அல்லது தரத்தை பாதிக்கவில்லை, இது மிகவும் முக்கியமானது. '
ஹென்றி ஃபோர்டு மருத்துவமனை தூக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் ஆராய்ச்சி மையத்தில் நடத்தப்பட்ட ஒரு மருத்துவ ஆய்வு மற்றும் நேச்சர் நியூரோ சயின்ஸில் 2014 இல் வெளியிடப்பட்டது, குறைந்த மின்னோட்ட மின் தூண்டுதல் தெளிவான கனவுகளைத் தூண்டும் திறன் கொண்டது என்பதை நிரூபித்தது. ஆய்வில் பங்கேற்பாளர்கள் தூக்க ஆய்வகத்தில் கண்காணிக்கப்பட்டனர், அவர்கள் REM அல்லது தூக்கத்தின் கனவு நிலையில் இருக்கும்போது தீர்மானிக்க. அவர்கள் கனவு கண்டவுடன், அவர்களின் நெற்றிகளில் ஒரு மென்மையான குறைந்த மின்னோட்ட தூண்டுதல் பயன்படுத்தப்பட்டது, இதன் விளைவாக பெரும்பான்மையான (58%) பாடங்கள் விழித்தவுடன் ஒரு தெளிவான கனவை சுயமாகப் புகாரளித்தன. இந்த கண்டுபிடிப்பின் அடிப்படையில் ஒரு தயாரிப்பை உருவாக்க அலாடின் புறப்பட்டார், REM இன் போது மின் தூண்டுதலை வழங்கும் ஒரு வசதியான ஹெட் பேண்டை உருவாக்கி, தெளிவான கனவு காண்பதற்கான அரிய மற்றும் களிப்பூட்டும் அனுபவத்தை அனைவருக்கும் கொண்டு வருகிறார். இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில் அலாடின் தனது சொந்த மருத்துவ ஆய்வை வெற்றிகரமாக முடித்தார், அதில் நிறுவனம் இயற்கை கண்டுபிடிப்புகளை பிரதிபலிக்க முடிந்தது.
ஆனால் அது பாதுகாப்பானதா?
பென்சில்வேனியா பல்கலைக்கழகத்தின் பெரல்மேன் ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசினில் அறிவாற்றல் மற்றும் நரம்பியல் தூண்டுதலுக்கான ஆய்வகத்தில் ஒரு பிந்தைய டாக்டரல் ஆராய்ச்சி சக டாக்டர் ரேச்சல் வுர்ஸ்மேன் 39 ஆராய்ச்சியாளர்களில் ஒருவர், ஒரு திறந்த கடிதத்தில், இந்த வகையான மூளை தூண்டுதல் இல்லை என்று எச்சரித்தார். எல்லாவற்றையும் அது சிதைத்துவிட்டது.
ஒரு போகி விட் டா ஹூடி உயரம்
'இந்த ஆய்வுகளின் வெளியிடப்பட்ட முடிவுகள் DIY [' நீங்களே செய்யுங்கள் '] டி.டி.சி.எஸ் பயனர்கள் ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளில் தூண்டுதல் வழங்கப்படுவதைப் பிரதிபலிக்கும் பட்சத்தில் அதே முடிவுகளை அடைய முடியும் என்று நம்புவதற்கு வழிவகுக்கும். இருப்பினும், இது உண்மையல்ல என்பதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன ... 'வுர்ஸ்மேன் எழுதுகிறார். 'டி.டி.சி.எஸ் இன் விளைவுகள் ஏன் கணிக்க முடியாதவை என்பதை மக்கள் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், ஏனென்றால் சில சந்தர்ப்பங்களில், சில மன திறன்களில் டி.டி.சி.எஸ்-க்குப் பிறகு காணப்படும் நன்மைகள் மற்றவர்களின் இழப்பில் வரக்கூடும் என்பதை நாங்கள் அறிவோம்.'
'ஒரு மூளைப் பகுதியின் தூண்டுதல் சுற்றியுள்ள, தூண்டப்படாத பகுதிகளை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பது எங்களுக்குத் தெரியாது' என்று அந்த திறந்த கடிதத்தின் இணை ஆசிரியரும் நரம்பியல் உதவி பேராசிரியரும் ஆய்வக இயக்குநருமான கூறினார். 'ஒரு பிராந்தியத்தைத் தூண்டுவது ஒரு பணியைச் செய்வதற்கான திறனை மேம்படுத்துகிறது, ஆனால் மற்றொரு பணியைச் செய்யும் திறனை பாதிக்கும்.' இறுதியாக, அவர்கள் எச்சரித்தனர், வெவ்வேறு நபர்கள் வெவ்வேறு முடிவுகளை அனுபவிக்கக்கூடும், அவற்றில் சில பாதகமானதாக இருக்கலாம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால் - இதை வீட்டில் முயற்சி செய்யாதீர்கள்! இன்னும் இல்லை, எப்படியும். இந்த தொழில்நுட்பத்தை மக்களிடம் கொண்டு செல்ல அறிவியல் நேரம் கொடுங்கள். இப்போதைக்கு, வேலை செய்வதைச் செய்யுங்கள் மற்றும் பாதகமான பக்க விளைவுகள் இல்லை.
பாதுகாப்பு குறித்த எனது கேள்விக்கு, வெயிஸ் அதற்கு பதிலளித்தார் அலாடின் ஒரு வணிக சாதனத்தை உருவாக்கியது, இது ஒரு தூக்க ஆய்வகத்தில் நரம்பியல் விஞ்ஞானிகளால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு நெறிமுறையை கவனமாக செயல்படுத்துகிறது, இது மருத்துவ விஞ்ஞானத்தின் மிக உயர்ந்த மட்டத்தில் (நேச்சர்) வெளியிடப்பட்டது, பின்னர் அது நிறுவனத்தின் சொந்த தூக்க ஆய்வக ஆய்வின் மூலம் விஞ்ஞான ரீதியாக சுயாதீனமாக சரிபார்க்கப்பட்டது. எஃப்.டி.ஏ-க்கு ஒரு நிபுணர் குழு பரிந்துரைத்த அதிகபட்ச மட்டத்தில் பத்தில் ஒரு பங்கிற்கும் குறைவாகவே அலாடினின் தொழில்நுட்பம் தூண்டுகிறது என்று அவர் மேலும் குறிப்பிட்டார் (ஒரு நிபுணர் மறுஆய்வு டி.டி.சி.எஸ்ஸின் நிலையான அளவுருக்களாக பட்டியலிடுகிறது, இது தற்போதைய 2.5 எம்.ஏ.க்கு குறைவாக இருக்க வேண்டும் (ஃப்ரீக்னி மற்றும் பலர்., 2015)). TACS க்கான ஒரு நிபுணர் ஆய்வு சாதாரண பெரியவர்களில் கவனத்தையும் நினைவகத்தையும் பற்றிய 23 ஆய்வுகளை பட்டியலிடுகிறது (Fröhlich, Sellers, & Cordle, 2015). இந்த ஆய்வில் சராசரி மின் மின்னோட்டம் 1000 µA (1 mA) ஆகும், இது புதிய தயாரிப்பு மிகவும் கீழே உள்ளது.
அலாடின் ட்ரீமர் ஒரு, 000 250,000 நிதி இலக்கை நிர்ணயித்துள்ளது கிக்ஸ்டார்ட்டர் பிரச்சாரம் , தயாரிப்புக்கு முந்தைய விலை 9 299 (எதிர்பார்க்கப்படும் $ 499 சில்லறை விலையுடன் ஒப்பிடும்போது). பிரச்சாரத்தின் வருமானத்தை தயாரிப்பு வடிவமைப்பு, முழுமையான ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடு மற்றும் அமைவு உற்பத்தி ஆகியவற்றை இறுதி செய்ய அவர்கள் விரும்புகிறார்கள். 12 மாதங்களில் தயாரிப்பு வாங்குவதற்கு வெயிஸ் எதிர்பார்க்கிறார்.
