மகிழ்ச்சியாக இருப்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பவர்களுக்கு மகிழ்ச்சி வருகிறது, ஆனால் பலர் மகிழ்ச்சியாக இருக்க அனுமதிக்காக தேவையில்லாமல் காத்திருக்கிறார்கள். அனுமதி என்பது வேறொருவரின் ஒப்புதலைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை - ஆனால் அது எவ்வளவு எளிமையானது, அது அவர்களை வெற்றிபெறச் செய்வதிலிருந்தும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதிலிருந்தும் வைத்திருக்கிறது.
எனவே இது ஒரு எளிய நினைவூட்டல்.
டான் மற்றும் பியான்கா ஹாரிஸ் திருமணம்
உங்களை மகிழ்ச்சியாக இருக்க யாரும் கட்டாயப்படுத்த முடியாது; நீங்கள் செய்ய விரும்பாத எதையும் செய்ய யாரும் உங்களை கட்டாயப்படுத்த முடியாது. ஆனால் அனுமதி உங்களிடமிருந்து தொடங்குகிறது.
ஏன் தலைமை தாங்கி நீங்களே அனுமதி கொடுக்கக்கூடாது.
1. ஏற்றுக்கொள்வதற்கான அனுமதி. ஏற்றுக்கொள்வது என்பது நீங்கள் வேறு எதையாவது விட்டுவிட வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல, நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கும், இந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை ஏற்றுக்கொள்வதற்கும் நீங்களே அனுமதி அளிக்கிறீர்கள். ஏற்றுக்கொள்வது அது நீங்கள் விரும்பியதாக இருக்கக்கூடாது என்று கூறுகிறது, ஆனால் இப்போதைக்கு அது சரி. மகிழ்ச்சி என்பது மனதின் நிலை, எப்போதும் இருக்கும் நிலை அல்ல. நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள், என்ன சொல்கிறீர்கள், என்ன செய்கிறீர்கள் என்பது இணக்கமாக இருக்கும்போது மகிழ்ச்சி.
2. அபூரணமாக இருக்க அனுமதி. நேர்மையாக இருக்கட்டும் - சரியானது உண்மையானதல்ல. நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க விரும்பினால், உங்கள் குறைபாடுகளைத் தழுவுங்கள். பரிபூரணமாக இருப்பதிலிருந்து பெரிய எதுவும் வரவில்லை, ஏனென்றால் சரியானது உண்மையில் இல்லை. எல்லாம் சிக்கலானது, குழப்பமான மற்றும் நிச்சயமற்றது, மேலும் நம்மிடம் உள்ளதைச் சிறப்பாகச் செய்து அதில் மகிழ்ச்சியைக் கண்டறிவது நம்முடையது. பரிபூரணவாதம் உங்கள் மகிழ்ச்சியைத் திருட விடாதீர்கள்.
3. ப்ளூஸை அவற்றின் இடத்தில் வைக்க அனுமதி. நீங்கள் யார் என்பதில் உங்கள் உணர்ச்சிகள் ஒரு பெரிய பகுதியாகும், ஆனால் ப்ளூஸ் எல்லாவற்றையும் சாம்பல் நிறமாக்குகிறது. உங்கள் அனுபவங்களை உருவாக்க ப்ளூஸை அனுமதிக்காதீர்கள்; அவர்கள் உங்களுடைய ஒரு அங்கம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், ஆனால் நீங்கள் யார் என்பதன் முழுத் தொகை அல்ல. நேர்மறையான எண்ணங்களை சிந்தியுங்கள், நேர்மறையான விஷயங்கள் நடக்கும். அதேபோல், நீல எண்ணங்கள் நீங்கள் செய்யும் மற்றும் நினைக்கும் அனைத்தையும் ஊடுருவிச் செல்லும். வாழ்க்கை ஒரு முறை மட்டுமே வருகிறது, எனவே ப்ளூஸில் சிக்கித் தவிக்காதீர்கள். உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் விஷயங்களைச் செய்யுங்கள், மேலும் உங்களைச் சிரிக்க வைக்கும் நபர்களுடன் இருங்கள்.
பென்ஜி பைத்தியம் எவ்வளவு உயரம்
4. தேர்வு செய்ய அனுமதி. சில நேரங்களில் நாம் மற்றவர்களை மகிழ்விப்பதில் சிக்கிக் கொள்கிறோம். நம்மை நாமே தேர்ந்தெடுக்கும் உறுப்பு மகிழ்ச்சியின் முக்கிய ஆதாரமாகும். நீங்கள் எதை விரும்புகிறீர்கள் என்று யோசித்து உங்களுக்காக சரியான தேர்வுகளை செய்யுங்கள். மகிழ்ச்சி என்பது ஒரு நனவான தேர்வு, தானியங்கி பதில் அல்ல.
5. புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்க அனுமதி. நீங்கள் அதே பழைய வழக்கத்தில் சிக்கி, மாற்றுவதற்கான வழியை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், புதியதை முயற்சிக்க உங்களுக்கு அனுமதி வழங்குவதன் மூலம் இது தொடங்குகிறது. நமக்குத் தெரியாத எதையும் செய்வதில் நாம் அனைவரும் மிகவும் பயப்படுகிறோம், கடைசியாக நாம் விரும்புவது நாம் தோல்வியடையக்கூடிய ஒன்றைச் செய்வதுதான். அது உண்மைதான், நீங்கள் சிறந்து விளங்கக்கூடாது - முதலில், எப்படியும் - ஆனால் நீங்கள் முயற்சி செய்யாவிட்டால், உங்களை மகிழ்விக்கும் விஷயங்களிலிருந்து உங்களைத் துண்டித்துக் கொள்ளுங்கள்.
6. ஒரு வாய்ப்பு எடுக்க அனுமதி. நமக்கு கிடைக்கும் வாய்ப்புகள் எப்போதும் நாம் விரும்புவதில்லை. ஆனால் மகிழ்ச்சியின் ஏணியை அளவிட நீங்கள் வாய்ப்புகளை எடுக்கவும், அபாயங்களை வரவேற்கவும், உங்கள் அச om கரிய மண்டலத்தின் விளிம்பிற்கு செல்லவும் நீங்கள் சாதாரணமாக செல்லக்கூடாது. நீங்கள் செய்யும்போது, வெகுமதிகள் மிகப்பெரிய அளவில் அதிகரிக்கும். நீங்கள் எப்போதும் விரும்பிய அனைத்தையும் நீங்களே கொடுக்க பயப்பட வேண்டாம்.
7. நடவடிக்கை எடுக்க அனுமதி. மகிழ்ச்சி என்பது பெரும்பாலும் இயல்பான மனநிலையின் ஒரு விஷயம் என்று பலர் கருதுகிறார்கள். நாங்கள் சந்தோஷமாகப் பிறந்திருக்கிறோம், ஆனால் உலகில் வளர்ந்து வளர்ந்தவுடன், மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கான நடவடிக்கைகளை எடுப்பதன் மூலம் உண்மையான மகிழ்ச்சி கிடைக்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம். மகிழ்ச்சியான நபர்களுக்கு எல்லாவற்றிலும் சிறந்தது இல்லை, அவர்கள் எல்லாவற்றையும் சிறந்ததாக ஆக்குகிறார்கள்.
நீங்கள் என்ன அனுமதிக்காக காத்திருக்கிறீர்கள்? இப்போது என்ன செய்ய உங்களை விடுவிக்க முடியும்?
