சிலர் ஏன் மற்றவர்களை விட விரைவாக வெற்றி பெறுகிறார்கள், பல தசாப்தங்களாக அந்த வெற்றியைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறார்கள்? மக்களின் மிகச் சிறிய துணைக்குழுவில், அவர்களில் சிலர் ஏன் பரிதாபமாகத் தெரிகிறார்கள், மற்றவர்கள் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ்கிறார்கள்?
வெற்றி மற்றும் மகிழ்ச்சி: அதுதான் நாம் அனைவரும் அடைய நம்புகிறோம். ஆனால் பிரச்சனை என்னவென்றால், நாம் எவ்வாறு வெற்றிகரமாகி, மேலும் நிறைவேறுகிறோம்?
பிரெண்டன் புர்ச்சார்ட் அந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்க 20 ஆண்டுகள் செலவிட்டன, மற்றும் உயர் செயல்திறன் பழக்கம்: அசாதாரண மக்கள் எப்படி அந்த வழியில் மாறுகிறார்கள் , அவர் பதில்களை வழங்குகிறார்.
போன்ற சிறந்த விற்பனையான புத்தகங்களை எழுதியவர் பிரெண்டன் உந்துதல் அறிக்கை மற்றும் மில்லியனர் மெசஞ்சர் , ஆன்லைன் கல்வியில் ஒரு முன்னோடி ஆவார் (அவரது வீடியோக்கள் 100 மில்லியனுக்கும் அதிகமான தடவைகள் பார்க்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் ஒரு மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் அவரது ஆன்லைன் படிப்புகளை எடுத்துள்ளனர்), பேஸ்புக்கில் அதிகம் பின்பற்றப்படும் முதல் 100 நபர்களாகவும், தலைமை நிர்வாக அதிகாரியாகவும் உள்ளார் உயர் செயல்திறன் நிறுவனம் .
இல் பிரெண்டனின் கண்டுபிடிப்புகள் உயர் செயல்திறன் பழக்கம் அவை விரிவான ஆராய்ச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, ஆனால், மிக முக்கியமாக, உங்கள் தொழில்முறை மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் பயன்படுத்த ஆறு பழக்கங்களை நீங்கள் கடைப்பிடிக்கக்கூடிய நடைமுறை, நிஜ உலக வழிகளை அவர் குறிப்பிடுகிறார்.
நான் ஒரு முன்கூட்டிய நகலைப் படித்தேன், இந்த ஆண்டு நீங்கள் படிக்கும் சிறந்த புத்தகங்களில் இதுவும் ஒன்று என்று நான் உறுதியளிக்கிறேன். ஆகவே, ஆறு பழக்கங்களைப் பற்றி அவரது வார்த்தைகளில் சுருக்கமான கண்ணோட்டத்தைப் பெற நான் பிரெண்டனுடன் பேசினேன்.
இங்கே நாம் செல்கிறோம்:
1. தெளிவு தேடுங்கள்.
உயர் நடிகர்கள் அவசியம் இல்லை பெறு தெளிவு. அதற்கு பதிலாக, அவர்கள் மற்றவர்களை விட அடிக்கடி அதைத் தேடுகிறார்கள் - எனவே அவர்கள் அதைக் கண்டுபிடித்து அவர்களின் உண்மையான பாதையில் இருக்க முனைகிறார்கள்.
எடுத்துக்காட்டாக, வெற்றிகரமானவர்கள் புத்தாண்டு வரை சுய மதிப்பீட்டைச் செய்வதற்கும் அவர்கள் என்ன மாற்றங்களைச் செய்ய விரும்புகிறார்கள் என்பதைத் தீர்மானிப்பதற்கும் காத்திருக்க மாட்டார்கள்.
நான் ஓப்ராவுடன் பணிபுரிந்தேன், அவள் ஒவ்வொரு கூட்டத்தையும் தொடங்கி, 'இந்த சந்திப்புக்கு எங்கள் நோக்கம் என்ன? என்ன முக்கியம்? என்ன விஷயங்கள்?'
உயர் நடிகர்கள் தொடர்ந்து தெளிவை நாடுகிறார்கள். இது கவனச்சிதறல்களைத் தவிர்ப்பதில் அவர்களை சிறந்ததாக்குகிறது, ஏனென்றால் அவை முக்கியமானவற்றில் தொடர்ந்து கவனம் செலுத்துகின்றன.
தெளிவைத் தேடுவதற்கான ஒரு எளிய அணுகுமுறை சுய, திறன்கள், சமூக மற்றும் சேவை ஆகிய நான்கு விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவதாகும். உங்கள் இலட்சிய சுயத்தை எவ்வாறு விவரிக்க விரும்புகிறீர்கள்? நீங்கள் எவ்வாறு சமூகமாக நடந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்கள்? என்ன திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள விரும்புகிறீர்கள்? நீங்கள் எந்த சேவையை வழங்க விரும்புகிறீர்கள்?
மற்றவர்களைக் காட்டிலும் அந்த கேள்விகளைக் கேட்பது - மற்றும் பதிலளிப்பது நிச்சயமாக உங்களுக்கு ஒரு விளிம்பைக் கொடுக்கும்.
2. ஆற்றலை உருவாக்குங்கள்.
ஆச்சரியப்படத்தக்க வகையில், பெரும்பாலான மக்கள் நாள் முழுவதும் ஆற்றலை இழக்கிறார்கள் என்பதை எங்கள் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. 2 அல்லது 3 பி.எம். அவை கொடியிடத் தொடங்குகின்றன, மேலும் பலர் நாள் உணர்வை அழித்துவிட்டார்கள்.
ஆனால் சிலர் - சிலர் மிகவும் பிஸியாக மற்றும் உற்பத்தி செய்யும் நபர்கள் - இல்லை அழிக்கப்பட்டது.
நாங்கள் கண்டறிந்த விஷயம் என்னவென்றால், பணிகள், கூட்டங்கள் போன்றவற்றுக்கு இடையிலான மாற்றங்களில் பெரும்பாலான மக்கள் ஆற்றலையும் நோக்கத்தையும் வெளியேற்றுகிறார்கள்.
உயர் நடிகர்கள் தங்கள் மாற்றங்களை மாஸ்டர் செய்துள்ளனர். அவர்கள் விரைவான இடைவெளி எடுப்பதற்கும், கண்களை மூடுவதற்கும், தியானிப்பதற்கும் அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன - தங்களுக்கு ஒரு குறுகிய உளவியல் இடைவெளியைக் கொடுக்கும், இது அவர்களின் பதற்றத்தை வெளியிடுகிறது மற்றும் ஒரு செயல்பாட்டில் இருந்து கவனம் செலுத்துகிறது, எனவே அவை அடுத்ததை எடுக்க ஆரம்பிக்கப்படுகின்றன.
அவர்கள் நாள் முழுவதும், செயல்பாடுகளுக்கு இடையில் தங்களை ரீசார்ஜ் செய்கிறார்கள் - அது அவர்கள் போலவே உருவாக்கு அதை இழப்பதற்கு பதிலாக நாள் முழுவதும் ஆற்றல்.
நீங்கள் அதிக ஆற்றலையும் படைப்பாற்றலையும் உணர விரும்பினால், வேலையில் மிகவும் திறமையாக இருக்க வேண்டும் - மேலும் உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை அனுபவிக்க ஏராளமான 'ஓம்ஃப்' உடன் வேலையை விட்டு விடுங்கள் - ஒவ்வொரு 45 முதல் 60 நிமிடங்களுக்கும் உங்கள் மனதுக்கும் உடலுக்கும் இடைவெளி கொடுங்கள். சில நேரங்களில் அதைச் செய்வது கடினமாக இருக்கும், முடிந்த போதெல்லாம், அந்த பகுதிகளில் உங்கள் நாளைத் திட்டமிடுங்கள்.
3. அவசியத்தை உயர்த்துங்கள்.
ஒவ்வொரு பெரிய செயல்பாட்டிற்கும் முன்பு, உயர் நடிகர்கள் சிறப்பாக செயல்படுவது ஏன் முக்கியம் என்பது குறித்த உளவியல் தேவையை எழுப்புகிறார்கள்.
நான் ஒரு ஒலிம்பிக் தங்கப் பதக்க ஸ்ப்ரிண்டருடன் பணிபுரிந்தேன். ஒரு நாள் நான் சொன்னேன், 'இந்த மற்ற ஸ்ப்ரிண்டர்களுக்கு எதிராக நீங்கள் வரிசையாக நிற்கும்போது, வெற்றி மற்றும் தோல்வியின் வித்தியாசம் ஒரு நொடியின் நூறில் ஒரு பங்கு, யார் வெல்லப் போகிறார்கள் என்பது உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?'
அவர், 'நான் என் அம்மாவுக்காக இதைச் செய்யப் போகிறேன்' என்று கூறும் நபரிடம் எனது பணத்தை வைப்பேன். '
முதல் 15 சதவிகித உயர் நடிகர்களுடன் இதேபோன்ற உரையாடல்களை நான் நூற்றுக்கணக்கான முறை செய்துள்ளேன், மேலும் அவர்கள் அனைவரும் அந்த நாளில் அவர்கள் எதைச் செய்தாலும் வெற்றி பெறுவது ஏன் முக்கியம் என்று தங்களுக்குள் சொல்லிக் கொள்கிறார்கள். அவர்கள் அனைவரும் ஆழ்ந்த அடையாள உணர்வை சிறப்போடு நிகழ்த்துகிறார்கள். அவர்கள் அர்த்தத்தை மட்டும் காணவில்லை - சிறப்போடு செயல்படுவது அவர்களின் அடையாளத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது, அது கிட்டத்தட்ட உணவு மற்றும் நீர் போன்றது.
பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் செயல்திறனுடன் தங்கள் அடையாளத்தை இணைக்க பயப்படுகிறார்கள். உயர் நடிகர்கள் தங்களை அங்கேயே நிறுத்தி தங்கள் அடையாளங்களை வரிசையில் வைக்க தயாராக உள்ளனர். அதனால்தான் அதை உயர்த்துவதற்கான தேவையை நாங்கள் அழைக்கிறோம்: இது அவசியம் அவர்கள் சிறந்து விளங்க வேண்டும்.
ஜெர்மைன் ஓ நீலின் வயது எவ்வளவு
இது ஒரு உணர்வு அல்ல, இது ஒரு விருப்பம் அல்ல, அது ஒரு தேவை .
தேவையை உயர்த்த, நீங்கள் யாருக்காக இதைச் செய்கிறீர்கள் என்பதை எப்போதும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், 'இப்போது எனது விளையாட்டில் யார் இருக்க வேண்டும்?' நான் கணினியில் உட்கார்ந்திருக்கும்போது, 'என் விளையாட்டில் இப்போது எனக்கு யார் தேவை?' அது எனது கவனத்தை மீண்டும் கொண்டுவருகிறது.
இது உங்கள் குடும்பம், உங்கள் குழு, உங்கள் சகாக்கள், உங்கள் வாடிக்கையாளர்கள், உங்கள் இறுதி பயனர்கள் - நீங்கள் யாராக இருந்தாலும் இருக்கலாம் வேண்டும் சிறப்பாக செயல்பட. உங்கள் 'ஏன்' என்று சத்தமாக பேசுங்கள்.
ஒரு உயர் நடிகராக இருக்க, ஒரு வேலையைச் சிறப்பாகச் செய்வதற்கான உங்கள் மன திறனை முதன்மையாகக் காட்டுவதே உங்கள் வேலை. அதைச் செய்ய, நீங்கள் அவசியத்தை உயர்த்த வேண்டும், எனவே நீங்கள் ஒரு உயர் மட்ட நோக்கத்துடன் நுழைகிறீர்கள், எனவே நீங்கள் சிறந்து விளங்குகிறீர்கள்.
4. உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கும்.
உயர் நடிகர்கள் வெளியீடுகளை அதிகரிக்கும் விஷயம் . வேலைகள் மீண்டும் ஆப்பிள் நிறுவனத்திற்கு வந்தபோது, அவர் தயாரிப்பு வரிசையை அகற்றினார். பின்னர் அவர் எஞ்சியிருக்கும் பொருட்களின் தரத்தை அதிகரிப்பதில் கவனம் செலுத்தினார்.
நாம் அனைவரும் செய்ய வேண்டியது இதுதான்: முக்கிய விஷயம் வை முக்கிய விஷயம் முக்கிய விஷயம்.
உயர் நடிகர்களும் அதிக உற்பத்தித் திறன் கொண்டவர்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் ஐந்து படிகள் முன்னால் இருப்பதைக் காண்கிறார்கள், மேலும் அவை ஒவ்வொன்றையும் அடைய தங்களை இணைத்துக் கொள்கிறார்கள்.
அந்த கண்டுபிடிப்பு நான் தொடங்கும் ஒவ்வொரு திட்டத்தையும் பார்க்கும் விதத்தை மாற்றியது. ஐந்து நகர்வுகள் என்ன? என்னை அங்கு அழைத்துச் செல்லும் ஐந்து முக்கிய ஊசி நகரும் நகர்வுகள் என்ன - மற்றும் என்ன இல்லை முக்கிய நகர்வுகள், எனவே தவிர்க்க வேண்டிய கவனச்சிதறல்கள் எனக்குத் தெரியுமா? அந்த நகர்வுகளை நிறைவேற்ற நான் என்ன முக்கிய திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்?
எடுத்துக்காட்டாக, நான் ஆன்லைன் படிப்புகளை உருவாக்கத் தொடங்குவதற்கு முன்பு வீடியோவைப் பற்றி எனக்கு எதுவும் தெரியாது. தொழில்நுட்பம் ஒரு பலம் அல்ல, பேசுவது ஒரு பலம் அல்ல, ஆனால் அந்த திறன்களை எனது நீண்டகால வெற்றிக்கு அவசியமானதாக நான் அடையாளம் கண்டேன், அவற்றை வளர்ப்பதற்கு நான் வெறித்தனமாக உழைத்தேன்.
சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், பல உயர் நடிகர்களுக்கு அவர்கள் ஐந்து நகர்வுகளில் சிந்திப்பதை அறிந்திருக்கவில்லை; அவர்கள் அதை அறியாமல் செய்தார்கள். நீண்டகால வெற்றிக்கான முழுமையான திறன்களை அவர்கள் தொடர்ந்து அடையாளம் கண்டுகொள்வதையும், அந்த திறன்களைப் பெறுவதில் வெறி கொண்டதையும் அவர்கள் உணரவில்லை. அவர்கள் அதை செய்தார்கள்.
ஆனால் உங்களுக்குத் தெரியும், இப்போது உங்களால் முடியும்.
5. செல்வாக்கை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
உயர் நடிகர்கள் எவ்வாறு சிந்திக்க வேண்டும் என்பதை மக்களுக்குக் கற்பிப்பதன் மூலமும், வளர சவால் விடுவதன் மூலமும் செல்வாக்கை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள்.
எப்படி சிந்திக்க வேண்டும் என்பதை மக்களுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள், நீங்கள் அவர்களின் வாழ்க்கையை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள். 'இதை இந்த வழியில் சிந்தியுங்கள்' அல்லது 'நாங்கள் இதை இந்த வழியில் அணுகினால் என்ன?' அல்லது 'இதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?' காலப்போக்கில், அவர்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு எப்படி சிந்திக்க வேண்டும் என்று பயிற்சியளிக்கிறார்கள் - ஏனென்றால் நீங்கள் வேறொருவரின் எண்ணங்களை நேர்மறையான வழியில் பாதிக்கும்போது, உங்களுக்கு செல்வாக்கு இருக்கிறது.
ஆனால் அவர்கள் செய்வது அவ்வளவுதான். உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு செல்வாக்குள்ள நபரைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். ஒரு பெற்றோர், ஒரு பராமரிப்பாளர், ஒரு ஆசிரியர் - உங்களை பாதித்த ஒருவரைத் தேர்வுசெய்க. உங்களைப் பற்றி, அல்லது மற்றவர்களைப் பற்றி அல்லது உலகத்தைப் பற்றி எப்படி சிந்திக்க வேண்டும் என்று அவர்கள் உங்களுக்குக் கற்றுக் கொடுத்தார்கள், மேலும் அவர்கள் உங்களை வளர சவால் விட்டார்கள்.
இந்த நபர் ஏன் மிகவும் செல்வாக்குடன் இருந்தார்? அவை உங்களை ஊக்கப்படுத்தின. எப்படி? அவர்கள் உங்களைத் தள்ளினர். அவர்கள் உங்களை எப்படித் தள்ளினார்கள்? அவர்கள் எப்போதும் உங்கள் சிறந்தவர்களாக இருக்கச் சொன்னார்கள்.
உயர் நடிகர்கள் அவர்கள் வளர விரும்பும் மக்களுக்கு சவால் விடுகிறார்கள். செல்வாக்கு சம்பந்தப்பட்ட இடத்தில் இதுதான் மிகவும் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
6. தைரியத்தை வெளிப்படுத்துங்கள்.
தைரியம் குறித்து நாங்கள் மிகப்பெரிய அளவிலான ஆராய்ச்சியை மேற்கொண்டோம், ஆபத்து, கஷ்டம், தீர்ப்பு, தெரியாதது அல்லது பயம் போன்றவற்றின் போது, உயர் நடிகர்கள் இரண்டு விஷயங்களைச் செய்ய முனைகிறார்கள் என்பதைக் கண்டறிந்தோம்.
முதலில், அவர்கள் தங்களுக்காக பேசுகிறார்கள். மற்றவர்களை விட அவர்கள் தங்கள் உண்மையையும் லட்சியங்களையும் அடிக்கடி பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். மற்றவர்களை விட அவர்கள் மற்றவர்களுக்காக அடிக்கடி பேசுகிறார்கள். சுருக்கமாக, உயர் நடிகர்கள் தங்களைப் பற்றிய உண்மையைப் பகிர்ந்து கொள்ள தயாராக உள்ளனர்.
முக்கியமானது போலவே, அவர்கள் 'போராட்டத்தை மதிக்கிறார்கள்.' போராடுவது செயல்முறையின் இயல்பான பகுதி என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள். அது அவர்களுக்கு அதிக தைரியத்தை அளிக்கிறது, ஏனென்றால் அது கடினமாக இருக்கும் என்பதை அறிந்து அவர்கள் ஒரு முயற்சியில் நுழைகிறார்கள். அவர்கள் எதிர்பார்ப்பதால் அவர்கள் போராட்டத்தை கையாள முடியும்.
சில நேரங்களில் அவர்கள் நிகழ்வுகளை விவரிக்க வெவ்வேறு மொழியைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். சிலர் 'செயல்முறை மூலம் பொறுமையாக இருக்கிறார்கள்' என்று கூறுகிறார்கள். மற்றவர்கள் 'மற்றவர்கள் அவர்களை சந்தேகிப்பதோ அல்லது தீர்ப்பளிப்பதோ சரி' என்று கூறுகிறார்கள். ஆனால் அவர்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் கஷ்டங்களுக்கு ஏறக்குறைய மரியாதை உண்டு: அவர்கள் விரும்பும் முடிவுக்கு தகுதியுடையவர்களாக இருக்க உதவும் ஒரு வகையான தன்மையை உருவாக்குவதற்கு தேவையான போராட்டத்தை அவர்கள் மதிக்கிறார்கள்.
போராட்டம் குறித்து பலர் புகார் கூறுகின்றனர். உயர் நடிகர்கள் இல்லை. அவர்கள் களைகளில் இருப்பது நல்லது, சேறும் சகதியுமாக இருக்கிறது. அவர்கள் சோர்வாக இருக்கும்போது கூட காண்பிப்பது அவர்களை சிறந்ததாக மாற்ற உதவும் என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள்.
செயல்முறை கடினமாக இருக்கும் என்பதை அறிவது - கடினமாக இருக்கும் என்பதை ஏற்றுக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், கடினமான காலங்களில் பணியாற்றுவது வெற்றிக்கு அவசியம் என்பதை பாராட்டுவதும் - அவர்களுக்கு குறைந்த பயத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
உயர் நடிகர்களும் போராட ஒருவரை அடையாளம் கண்டுள்ளனர். ஆரம்பத்தில், தைரியம் உலகத்தை மாற்றுவதற்கான ஒரு நோக்கத்திலிருந்து வரும் என்று நான் கருதினேன் - ஒரு பரந்த-பக்கவாதம் நோக்கம் அல்லது அர்த்தத்திலிருந்து.
அப்படி இல்லை. ஒரு நபர் அல்லது ஒரு பிரிவுக்கு சேவை செய்ய விரும்புவதிலிருந்து தைரியம் வருகிறது: மனைவி, கணவர், குடும்பம், ஒரு சிறிய குழு மக்கள். நிச்சயமற்ற தன்மை அல்லது பயத்தின் மூலம் செயல்படுவதற்கான விருப்பம் உதவி தேவைப்படும் ஒருவருக்கு சேவை செய்ய விரும்புவதிலிருந்து வருகிறது.
போக்கில் இருக்க, தடைகளை கடக்க, போராட்டத்தை மதிக்க தைரியம் வேண்டுமானால், உலகை மாற்றுவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டாம். நீங்கள் யாருக்காக இதைச் செய்கிறீர்கள் என்பதைத் தீர்மானியுங்கள், பின்னர் கடினமாக உழைக்கவும் அவர்களுக்கு .
அது உங்களுக்கு தேவையான அனைத்து தைரியத்தையும் தரும்.
