அந்த விளக்கக்காட்சி, லிஃப்ட் சுருதி அல்லது விற்பனை ஸ்பீலின் ஒவ்வொரு கடைசி வார்த்தையையும் நீங்கள் பூரணப்படுத்தி மெருகூட்டியுள்ளீர்கள். இது உங்கள் நினைவகத்தில் மிகவும் ஆழமாக பதிந்துள்ளது, உங்கள் விநியோகமும் உங்கள் உடல் மொழியும் முற்றிலும் ஸ்பாட் ஆன் என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்புகிறீர்கள்.
உங்கள் பார்வையாளர்கள் அல்லது உரையாடல் கூட்டாளர் அதைப் பார்க்கவில்லை. அதற்கு பதிலாக, அவர்கள் பதட்டமாகவும் சுய உணர்வுடனும் தோன்றும் ஒருவரைப் பார்க்கிறார்கள்.
உங்கள் உள்ளடக்கத்தின் தரம் நன்றாக உள்ளது. ஆனால் நீங்கள் தொடர்ந்து மாற்றும் கண் தொடர்பு மற்றும் முடிவில்லாத கலக்குதல் ஆகியவை உங்கள் முக்கிய செய்தியிலிருந்து திசைதிருப்பப்படுகின்றன.
எங்கள் சொற்களை எவ்வளவு செம்மைப்படுத்தினாலும், எங்கள் சொற்களற்ற குறிப்புகள் பெரும்பாலும் சத்தமாக பேசுகின்றன. உங்கள் நம்பிக்கையை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தும் ஆறு உடல் மொழி தவறுகள் இங்கே, எனவே அவற்றை உடனடியாக செய்வதை நிறுத்தலாம்:
1. கண் தொடர்பு தவிர்ப்பது
திடமான கண் தொடர்பு கொள்ளத் தவறியது - இது ஒரு உரையாடல் கூட்டாளருடன் இருந்தாலும் அல்லது பெரிய பார்வையாளர்களில் நபர்களைத் தேர்ந்தெடுத்தாலும் - பதட்டமாகவும் நம்பிக்கையற்றதாகவும் தோன்றுவதற்கான ஒரு உறுதியான வழி.
கிறிஸ்டியன் யெலிச் எவ்வளவு உயரம்
அதற்கு பதிலாக, பேசும் போது ஒருவரின் பார்வையை பிடிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். இது உங்களை அதிக தன்னம்பிக்கையுடன் காண்பிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சொற்களை அதிக ஈடுபாட்டுடன் ஆக்குகிறது.
2. உங்கள் உடலை நோக்கி சைகைகளை உருவாக்குதல்
ஒரு கடினமான ரோபோவைப் போல அங்கே நிற்பது உங்களுக்கு எந்த உதவியும் செய்யாது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். ஆனால் கை சைகைகளை உருவாக்குவது பாதிப் போர் மட்டுமே - நீங்கள் சரியான வகையான இயக்கங்களைச் செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.
நாம் பதட்டமாக இருக்கும்போது, நம் உடலில் சிறிய, சிறிய சைகைகளை உள்நோக்கிச் செய்யும் போக்கு நம்மில் பலருக்கு இருக்கிறது. அந்த சாய்வை எதிர்த்து, அதற்கு பதிலாக உங்கள் இயக்கத்தில் ஈடுபடுங்கள் - நீங்கள் பேசும் நபரிடம் பெரிய இயக்கங்களை உருவாக்குங்கள். இது உடனடியாக உங்கள் நம்பிக்கை அளவை உயர்த்தும்.
3. சறுக்குதல்
உங்கள் தோரணை நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதற்கான முக்கிய குறிகாட்டியாகும். நாம் மெதுவாகச் செல்லும்போது, நம்மைச் சிறியதாக மாற்றவும், குறைந்த கவனத்தை ஈர்க்கவும் முயற்சிக்கிறோம்.
வெளிப்படையாக, நீங்கள் பேசும்போது அது குறிக்கோள் அல்ல. எனவே உங்கள் தோள்களை பின்னால் இழுத்து, உங்கள் கன்னத்தை எடுத்து, நம்பிக்கையையும் நிபுணத்துவத்தையும் வெளிப்படுத்தும் ஒரு நிலைப்பாட்டைக் கொண்டு உங்கள் வார்த்தைகளை வழங்குங்கள்.
4. உங்கள் கால்களை மாற்றுவது
உங்கள் தோரணையைப் போலவே, உங்கள் கால்களும் உங்கள் நம்பிக்கையின் அளவைப் பற்றி நிறைய கூறுகின்றன. நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் குதிகால் மீது ஆடிக்கொண்டிருந்தால் அல்லது உங்கள் நிலைப்பாட்டை மாற்றினால், நீங்கள் புத்திசாலித்தனமாகவும் பயமாகவும் இருப்பீர்கள்.
எனவே உங்கள் கால்களின் தோள்பட்டை அகலத்தைத் தவிர்த்து (அது வசதியாக இருக்கும் வரை!) அங்கேயே தங்குவதில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஆமாம், சில உரைகள் அல்லது விளக்கக்காட்சிகள் மேடையில் சில இயக்கங்களுக்கு தங்களைக் கொடுக்கின்றன. ஆனால் நீங்கள் குறிப்பாக நடுக்கம் (அல்லது ட்ரிப்பிங்கைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள்) உணர்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் தொடர்ந்து இருப்பது நல்லது.
5. முகபாவனைகளை புறக்கணித்தல்
ஆமாம், நம்பிக்கையைத் தூண்டும் போது சிந்திக்க நிறைய இருக்கிறது. ஆனால் உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளில் நீங்கள் அவ்வளவு கவனம் செலுத்த முடியாது, எல்லோரும் உண்மையில் பார்க்கும் ஒரு விஷயத்தை நீங்கள் மறந்துவிடுகிறீர்கள் - உங்கள் முகம்.
அந்த பேச்சாளர்களை நாங்கள் அனைவரும் முற்றிலும் மோசமான வெளிப்பாடுகளுடன் பார்த்திருக்கிறோம், அவர்களில் ஒருவராக நீங்கள் இருக்க விரும்பவில்லை. உங்கள் செய்தியை உங்கள் முகத்தில் பிரதிபலிக்கும் பயிற்சி, மற்றும் - இது உத்தரவாதமாக இருக்கும்போது - புன்னகை. உடனடியாக அதிக நம்பிக்கையுடன் தோன்றுவதற்கான சிறந்த வழி இது.
6. உங்கள் ஹேண்ட்ஷேக்கை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள்
ஒரு லிம்ப் ஹேண்ட்ஷேக் மிக மோசமானது - நீங்கள் அதை நேரத்தையும் நேரத்தையும் மீண்டும் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, பலர் அந்த ஆலோசனையை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், இதனால் அவர்களின் கைகுலுக்கல்கள் கிட்டத்தட்ட எலும்பு நசுக்கும் அளவை எட்டும்.
உங்கள் கைகுலுக்கலை இரு திசைகளிலும் எடுத்துச் செல்வது உங்கள் நம்பிக்கையின் அளவைக் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தும். எனவே விஷயங்களை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டாம். இயற்கையான, பணிவான உறுதியான ஹேண்ட்ஷேக் உங்கள் சிறந்த பாதை.
இது ஒரு பெரிய விளக்கக்காட்சி அல்லது முக்கியமான நெட்வொர்க்கிங் நிகழ்வாக இருந்தாலும், நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்த உங்கள் சிறந்ததைச் செய்ய விரும்புகிறீர்கள். ஆனால் முடிந்ததை விட எளிதாகச் சொல்லலாம் - குறிப்பாக நீங்கள் நரம்புகளை கலவையில் சேர்க்கும்போது.
சார்லஸ் க்ரௌதம்மர் மனைவி மற்றும் மகன்
இந்த ஆறு பொதுவான உடல் மொழி தவறுகளிலிருந்து வெகு தொலைவில் இருங்கள், மேலும் நீங்கள் ஒரு தன்னம்பிக்கை மற்றும் தயாராக செய்தியை அனுப்புவது உறுதி.
