எனக்கு அது பலரைத் தெரியாது 20 வயதில் தங்களைத் திரும்பிப் பார்த்து, 'ஆமாம், நான் அனைத்தையும் ஒன்றாக வைத்திருந்தேன்!' நீங்கள் பள்ளியில் இருந்தாலும் அல்லது வேலை செய்தாலும், அந்த வயதில் நீங்கள் வித்தியாசமாகச் செய்த சில விஷயங்களைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கலாம்.
தனிப்பட்ட முறையில், நான் மாற்ற சில விஷயங்கள் உள்ளன. என்னை தவறாக எண்ணாதீர்கள், எனது 20 கள் சரியாக வேலை செய்தன. வியாபாரத்தில் நான் செய்த தவறுகள் கூட இன்று நான் யார் என்பதை அறிந்து கொள்ளும் அனுபவத்தையும் அனுபவத்தையும் கொடுத்தன. ஆனால் எனது 20 வயதான சுயத்தை நான் கொடுக்க விரும்புகிறேன் என்று நான் விரும்புகிறேன்.
அவர்கள் இப்படிச் செல்வார்கள்.
மிமி ஃபாஸ்ட் எவ்வளவு உயரம்
1. விரைவில் உங்கள் அடையாளத்தை உருவாக்கவும்.
நீங்கள் இளமையாக இருக்கும்போது, உங்கள் கைகளில் நிறைய நேரம் இருப்பது போல் தெரிகிறது. உண்மையில், நீங்கள் செய்கிறீர்கள். எனவே, விரைவில் உங்கள் அடையாளத்தை உருவாக்கவும். இது உள்ளடக்கத்தை எழுதுகிறதா, போட்காஸ்டில் வேலைசெய்கிறதா, அல்லது சமூகத்தை உருவாக்குவதா - ஒரு அடையாளத்தை உருவாக்குங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வாறு செய்ய முடியும்?
ஒவ்வொரு நாளும் உரையாடல்களின் மதிப்பைப் பிடிக்கவும். உரையாடல்களில் ஒரு சிறிய கட்டமைப்பைச் சேர்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு வலைப்பதிவை இடுகையிடலாம் அல்லது போட்காஸ்டை உருவாக்கலாம். நீங்கள் ஒரு போட்காஸ்டை ஒரு கட்டுரையாக மாற்றலாம். அந்தக் கட்டுரைகளை நீங்கள் ஒரு புத்தகமாக மாற்றலாம்.
அல்லது உங்கள் எழுத்தையும் உங்கள் வலைப்பதிவையும் எடுத்து, அதை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்றவும். உங்கள் நிபுணத்துவத்தை ஆவணப்படுத்தும்போது, அதை அர்த்தமுள்ள ஒன்றாக மாற்றவும். அதன் புத்தகம் அல்லது ஆன்லைன் பயிற்சி. உறுதியான ஒன்றை உருவாக்க உங்கள் அறிவையும் ஆர்வத்தையும் பயன்படுத்தவும்.
2. உங்கள் கருத்துக்களுக்கு பயப்பட வேண்டாம்.
இந்த உலகில் நியாயந்தீர்க்கப்படுவதற்கு பயப்பட வேண்டாம். உங்களால் முடிந்ததைச் செய்து நம்பகத்தன்மையுடன் இருங்கள். மற்றவர்கள் என்ன நினைப்பார்கள் என்று கவலைப்படுவதில் நான் அதிக நேரம் செலவிட்டேன். உங்களை நீங்களே வெளியேற்ற பயப்படுகிறீர்கள் என்றால் நீங்கள் உண்மையில் விரும்பும் விஷயங்களை நீங்கள் ஒருபோதும் அடைய முடியாது. நீங்கள் செய்ய விரும்பும் தாக்கம் அல்லது நீங்கள் அடைய விரும்பும் கனவைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
உன்னை எது தடுக்கின்றது?
பல 20 வயது இளைஞர்களுக்கு, தீர்ப்பு அல்லது தோல்வி குறித்த பயம் ஒரு பெரிய நிறுத்த சக்தியாகும்.
உங்கள் கருத்துக்கள் போதுமானதாக இல்லை என்று பயப்பட வேண்டாம். எப்போதும் கற்க ஆர்வமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் அறிவு, உங்கள் யோசனைகள் மற்றும் நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட விஷயங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். அடிக்கடி செய்யுங்கள், ஒரு நிலைப்பாட்டை எடுக்க பயப்பட வேண்டாம். நீங்கள் வளரவும் மேம்படுத்தவும் உதவும் கருத்துக்களைப் பெறலாம். சில நேரங்களில் அது கடுமையானதாக இருக்கலாம், ஆனால் அடுத்த கட்டம் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள். மேம்படுத்துவது எப்படி என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.
உங்கள் யோசனைகளும் உங்கள் எண்ணங்களும் மதிப்புக்குரியவை. அவற்றை வெளியே வைக்கவும், கருத்துகளைப் பெறவும், ஒரு நேரத்தில் ஒரு படி வளரவும்.
லிசா ஆன் ரஸ்ஸல் நிகர மதிப்பு
3. உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
உங்கள் மனமும் உடலும் மிகவும் இறுக்கமான உறவைக் கொண்டுள்ளன. ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையை வாழ்வது உங்கள் செயல்திறனை பாதிக்கும். உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள், நல்ல பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள். ஆரோக்கியமாக இரு. பொருத்தமாக இருங்கள். போதுமான அளவு உறங்கு.
உங்கள் 20 களில் நீங்கள் கடினமாக உழைக்கலாம், மேலும் உங்கள் உடல் தொடர்ந்து இருக்க சிறந்த நிலையில் இருக்க வேண்டும். வேலையைச் செய்ய இரவின் அனைத்து மணிநேரங்களும் தங்கியிருப்பதாக அர்த்தமல்ல. உங்களுக்காக ஒரு படுக்கை நேரத்தை அமைத்து அதில் ஒட்டிக்கொள்க. போதுமான ஓய்வு கிடைக்கும். சமநிலையைக் கண்டறியவும். உங்கள் எதிர்கால சுய நன்றி.
உங்கள் ஆரோக்கியத்தை இழக்கும் வரை இது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை நீங்கள் உணரலாம். அதிக பயணம், போதுமான தூக்கம், சுய பாதுகாப்பு இல்லாதது, ஒட்டுமொத்தமாக நீடிக்க முடியாத வேகத்தில் நான் மிகவும் கடினமாக ஓடினேன், கடந்த சில ஆண்டுகளில் நான் பல முறை மருத்துவமனையில் என்னைக் கண்டேன், என்னைப் பெற பல சுகாதார பயிற்சியாளர்களை நியமித்துள்ளேன் பழையபடி. உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொண்டு இப்போது ஆரோக்கியமான பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொண்டால் இது நீங்கள் சந்திக்க வேண்டிய ஒன்றல்ல.
4. உங்கள் மனநிலையை மாற்றவும்.
உங்கள் நேரத்தை பணத்திற்காக மட்டும் வர்த்தகம் செய்ய வேண்டாம். சிந்திக்கக்கூடிய பலர் அங்கே இருக்கிறார்கள்:
'நான் ஒவ்வொரு வாரமும் பல மணிநேரம் வேலை செய்வேன், அதற்காக இவ்வளவு பணம் பெறுவேன். நான் ஓய்வு பெறும் வரை தொடர்ந்து செய்வேன். வட்டம். '
ரேச்சல் கதிர் உயரம் மற்றும் எடை
உங்கள் மனநிலையை மாற்றுவது நீங்கள் உண்மையில் விரும்பும் வாழ்க்கையை வரையறுப்பதற்கான முதல் படியாகும்.
அதே 9-5 வேலையை விட வாழ்க்கையில் வேறு ஏதாவது இருக்கிறதா என்று யோசித்துக்கொண்டிருந்தேன். எனது சொந்த வரம்புக்குட்பட்ட நம்பிக்கைகளை நிலைநிறுத்துவதை விட, ஆபத்தை எடுக்கத் தொடங்கவும், சாத்தியமானதைத் திறக்கவும் நான் இறுதியில் முடிவு செய்தேன். என்னைச் சுற்றி ஒரு வணிகத்தை உருவாக்குவதன் மூலம் தொடங்கினேன். நான் கலந்தாலோசிக்கிறேன், பேசுகிறேன், மேலும் எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைப் பற்றி நிறுவனங்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கிறேன். ஆரம்பத்தில் என்னிடமிருந்து நிறைய முயற்சிகள் தேவைப்படும் ஒரு வணிகத்தை நான் கட்டினேன், ஆனால் இப்போது நான் மற்ற பயிற்சியாளர்களை அனுப்புகிறேன். நான் ஆன்லைனில் பயிற்சி செய்கிறேன். ஒரே நேரத்தில் பலரை அடையக்கூடிய விஷயங்களை நான் செய்கிறேன். நான் எனது கவனத்தை அளவிடுதலுக்கு மாற்றியபோது, நான் கடினமாக வேலை செய்யாமல், புத்திசாலித்தனமாக வேலை செய்ய வேண்டும் என்பதை உணர்ந்தேன். எனது 20 வயதான சுயத்தை கேட்டு, உள்வாங்கியிருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்.
5. பின்வருவனவற்றை உருவாக்குங்கள்.
நாங்கள் ஒரு நாள் மற்றும் வயதில் வாழ்கிறோம், அங்கு பின்வருபவை உங்கள் வணிகத்திற்கு உதவக்கூடும். உங்களுடன் பணியாற்ற விரும்பும் நபர்கள் முதலில் உங்கள் சமூக ஊடகத்தை சரிபார்க்கலாம்.
ஒத்த ஆர்வமுள்ளவர்களைக் கண்டறியவும். அவர்களுடன் ஈடுபடுங்கள், செய்திகளை அனுப்புங்கள், கேள்விகள் கேளுங்கள். மக்களுடன் இணையுங்கள். பிணையத்தை உருவாக்குங்கள். பல்லாயிரக்கணக்கான பின்தொடர்பவர்கள் இருப்பது மதிப்புமிக்கது. இது ஒரு வணிகத்தைத் தொடங்குவது, உங்கள் யோசனைகளைப் பகிர்வது அல்லது உங்கள் சொந்த தளத்தை உருவாக்குவது போன்ற நீங்கள் செய்ய விரும்பும் எதற்கும் நம்பகத்தன்மையை சேர்க்கிறது. எனவே ஆரம்பத்தில் ஆரம்பித்து காலப்போக்கில் உருவாக்குங்கள்.
எனது பயணத்தை நான் திரும்பிப் பார்க்கும்போது, இப்போது நான் காணும் சில விஷயங்கள் உள்ளன, இன்று நான் இருக்கும் இடத்திற்குச் செல்ல எனக்கு உதவியிருக்கலாம் என்று நினைக்கிறேன். எனவே உங்கள் 20 களில் இதைப் படிக்கிறீர்கள் என்றால், இந்த ஆலோசனையில் நீங்கள் மதிப்பைக் காண்பீர்கள் என்று நம்புகிறேன்.
நான் கேட்க வேண்டியது இதுதான் என்று எனக்குத் தெரியும் - ஒருவேளை நீங்கள் கேட்க வேண்டியது இதுதான்.
