மோசமான முடிவுகளின் விஞ்ஞானத்திற்கு வரும்போது, சிலருக்கு எவ்வளவு தெரியும் டான் ஏரியலி . டியூக், ஏரியிலியில் உளவியல் மற்றும் நடத்தை பொருளாதாரத்தின் பேராசிரியர் (இவர் பெஸ்ட்செல்லரையும் எழுதினார் கணிக்க முடியாத பகுத்தறிவற்றது ) உகந்த தேர்வுகளை விட மக்கள் ஏன் குறைவாக செய்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்காக தனது வாழ்க்கையை அர்ப்பணித்துள்ளார். ஆகவே, நேர மேலாண்மை தவறாக நடப்பது மிகவும் பொதுவானது மற்றும் மிகவும் வீணானது என்று அவர் கூறும்போது, நீங்கள் உட்கார்ந்து கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
இது அவர் போக்கில் செய்தது தான் முற்றிலும் கவர்ச்சிகரமான ரெட்டிட் AMA ('என்னிடம் எதையும் கேளுங்கள்') சமீபத்தில். அவர் இளமையாக இருந்தபோது அவர் விரும்பியதைப் பற்றிய கேள்விகளுக்கும், தள்ளிப்போடுவதைத் தவிர்ப்பது எப்படி என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுக்கும் இடையில், அரியெலி ஒரு சுவரொட்டிக்கும் பதிலளித்தார், அவர் தனது ஆராய்ச்சியை அன்றாட வாழ்க்கையில் எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறார் என்பதை அறிய விரும்பினார். விஞ்ஞான ரீதியாக சரிபார்க்கப்பட்ட யோசனைகளுக்கான சந்தையில் உள்ள அனைவருக்கும் அதிக உற்பத்தித் திறன் இருக்க வேண்டும் என்பதற்கான பதில் கவனிக்கத்தக்கது.
ஃபிராங்க் காமின்ஸ்கி எவ்வளவு உயரம்
உங்கள் இரண்டு தங்க மணி நேரம் எப்போது?
'நேர நிர்வாகத்தில் சோகமான தவறுகளில் ஒன்று, மக்கள் தங்கள் நாளின் மிக அதிக உற்பத்தி நேரங்களை அதிக அறிவாற்றல் திறன் (சமூக ஊடகங்கள் போன்றவை) தேவையில்லாத விஷயங்களுக்காக செலவிட முற்படுவதாகும். அந்த விலைமதிப்பற்ற மணிநேரங்களை நாம் காப்பாற்ற முடிந்தால், நாம் உண்மையிலேயே விரும்புவதை நிறைவேற்றுவதில் நம்மில் பெரும்பாலோர் மிகவும் வெற்றிகரமாக இருப்போம், 'என்று அவர் பதிலளித்தார்.
இது மற்றொரு அத்தியாவசிய கேள்வியை எழுப்புகிறது - அந்த இரண்டு தங்க மணிநேரங்கள் எப்போது? வெளிப்படையாக, இது தனிநபரால் மாறுபடும், ஆனால் நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு, காலை ஒரு விலைமதிப்பற்ற வளமாகும் என்று ஏரியலி வலியுறுத்துகிறார். 'பொதுவாக மக்கள் காலையில் அதிக உற்பத்தி செய்கிறார்கள். முழுமையாக விழித்தெழுந்த இரண்டு மணிநேரம் மிகச் சிறந்ததாக இருக்கும் 'என்று அவர் கூறுகிறார்.
இன்க்.காமில் இங்கு விவரிக்கப்பட்டுள்ள சமீபத்திய ஆராய்ச்சி, உங்கள் அதிக உற்பத்தி நேரங்களை பாதுகாப்பதன் முக்கியத்துவத்தை உறுதிப்படுத்துவதில் ஏரியலி நிச்சயமாக சரியானவர் என்பதைக் காட்டுகிறது, உண்மையில் இதில் கணிசமான மாறுபாடு உள்ளது விழிப்புணர்வு மற்றும் செறிவு ஆகியவற்றின் மக்களின் இயல்பான தாளங்கள் . இரவு ஆந்தைகள் (மற்றும் தூக்கத்தின் குறைவான ஒப்புக்கொள்ளப்பட்ட முறைகள்) உண்மையில் உள்ளன. ஆனால் அது ஏரியலியின் முக்கிய விடயத்தை செல்லாது.
கிறிஸ்டி ஸ்வான்சனின் வயது எவ்வளவு
அவரது கீழ்நிலை: 'உங்கள்' உற்பத்தி நேரம் 'மிகவும் முக்கியமானது. அவை எப்போது என்று யோசித்துப் பாருங்கள், பின்னர் அந்த நேரங்களில் வேலை செய்ய வெறித்தனமான பக்தியைக் கடைப்பிடிக்கவும். '
ஆழ்ந்த, செறிவான வேலைக்கு உங்கள் சிறந்த நேரங்களை ஒதுக்குவதில் நீங்கள் விழிப்புடன் இருக்கிறீர்களா?
