இந்த வகை ஆபத்தை நீங்கள் இதற்கு முன்பு பார்த்திருக்கிறீர்கள்: நீங்கள் ஒரு பணி, திட்டம், வேலை அல்லது உறவில் சிக்கிக் கொள்கிறீர்கள். விரைவில், அது வெறித்தனமாக மாறி, உங்கள் நேரத்தை உறிஞ்சத் தொடங்குகிறது. இது முக்கியமானது என்று நீங்களே சொல்லிக் கொண்டே இருங்கள், அது நேர்மறையான முடிவுகளைத் தரும், ஆனால் அது எப்போதாவது வெற்றிக்கு வழிவகுக்கும் என்று உங்களுக்குள் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. உங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் வீணாக்க விரும்பவில்லை, ஆனால் நீங்கள் ஏற்கனவே செய்த முதலீட்டை கைவிட விரும்பவில்லை.
உங்கள் இழப்புகளைக் குறைத்து முன்னேற வேண்டிய நேரம் வரும்போது தெளிவான அறிகுறிகள் உள்ளன, ஆனால் நீங்கள் அவற்றை அடையாளம் கண்டுகொண்டு வெறுமனே விலகிச் செல்ல விருப்பம் வேண்டும். இரண்டாவது பகுதி நீங்கள் அனைவருமே என்றாலும், கீழே உள்ள இந்த பட்டியலுடன் அறிகுறிகளைக் காண நான் நிச்சயமாக உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
1. இது வெகுமதிக்கு அதிக சக்தியை எடுத்துக்கொள்கிறது.
எந்தவொரு நல்ல பக்கவாதம் திரும்பி வருவதை விடவும் நீங்கள் அதிக முயற்சி செய்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் உணரும்போது, நீங்கள் ஒரு பயனற்ற வாய்ப்பைப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கலாம். முன்னோக்கை மீண்டும் பெற ஒரு குறுகிய நேரத்திற்கு விலகுங்கள். அதற்கு அதன் சொந்த வேகம் இல்லை என உணர்ந்தால், அது கொடியின் மீது இறக்க அனுமதிக்க நேரமாக இருக்கலாம்.
2. திட்டத்தைப் பற்றி நீங்கள் உற்சாகமாக உணரவில்லை.
மந்தமான நடுத்தரத்தன்மையின் மூலம் வாழ வாழ்க்கை மிகக் குறைவு. நிச்சயமாக, வாழ்க்கையில் உள்ள அனைத்துமே உங்களை மகிழ்ச்சிக்குக் குதிக்க வைக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் தொடர உங்களுக்கு சில ஆர்வங்கள் இருக்க வேண்டும். ஏதேனும் தீப்பொறி இருக்கிறதா என்று உங்கள் உள் உணர்வுகளை ஆராயுங்கள்.
3. இது உங்கள் மனநிலையை இருட்டாக்குகிறது.
நீங்கள் கோத் உலகத்தை ரசிக்காவிட்டால் அல்லது நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை ப்ளூஸ் பாடகராக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் இனிமையான மற்றும் உற்சாகத்துடன் பாடுபட வேண்டும். நீங்கள் செய்கிற காரியங்களில் உங்கள் மனநிலை இருட்டாகவும் கோபமாகவும் இருந்தால், அதை நிறுத்த வேண்டிய நேரம் இது. உங்களைச் சுற்றியுள்ள யாரும் கேவலத்தால் பயனடைய மாட்டார்கள், நீங்கள் அனைவரையும் விட.
4. வேறு யாரும் கவலைப்படுவதாகத் தெரியவில்லை.
வாழ்க்கையில் மிகச் சிறந்த விஷயங்கள் மற்றவர்களை காரணத்திற்காக ஈர்க்கின்றன. உங்களைச் சுற்றி யாரும் ஈடுபட விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் நேரத்தை எவ்வாறு செலவிடுகிறீர்கள் என்பதை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டிய நேரம் இது. ஆதரவாக மற்றவர்களை உங்கள் பக்கம் கொண்டு வரும் விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
5. இது உங்களை ஒரு சிறந்த நபராக மாற்றாது.
உங்களை சிறந்தவராக்கும் விஷயங்களில் மட்டுமே நீங்கள் முதலீடு செய்ய வேண்டும். சிறிது நேரம் ஒதுக்கி உங்கள் நடத்தையை மதிப்பிடுங்கள். இந்த முயற்சியில் ஈடுபடும்போது நீங்கள் இருக்கும் நபரை விரும்புகிறீர்களா? இல்லையென்றால், உங்கள் உறவுகளை வெட்டி, நீங்கள் இருக்கக்கூடிய சிறந்தவர்களாக இருங்கள்.
6. தொடர உங்கள் முடிவை யாரும் ஆதரிக்கவில்லை.
நிச்சயமாக, இது உங்கள் வாழ்க்கை, நீங்கள் விரும்பியதை நீங்கள் செய்ய முடியும், ஆனால் நீங்கள் நம்புகிற மற்றவர்கள் உங்கள் ஆபத்துக்களை சுட்டிக்காட்டுவதற்கு உங்கள் வழியிலிருந்து வெளியேறினால் அறிகுறிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள். நீங்கள் ஒரு கிளர்ச்சியாளராக இருக்கலாம், ஆனால் அது உங்களை ஞானிகளாகவும் அனைவருக்கும் தெரிந்தவராகவும் ஆக்காது.
7. உங்கள் உடல்நிலை பாதிக்கப்படுகிறது.
உங்கள் உடல் எல்லாவற்றின் லிஞ்ச்பின்; உங்கள் உடல்நலம் இல்லாமல், உங்களிடம் எதுவும் இல்லை. இந்தச் செயலில் ஈடுபடும்போது நீங்கள் குறைந்துவிட்டால், சிறிது நேரம் ஒதுக்கி குணமடையுங்கள். நீங்கள் ஒரு ஆரோக்கியமான நிலைப்பாட்டில் இருந்து மதிப்பீடு செய்யலாம் மற்றும் அது உடல் ஆபத்துக்கு மதிப்புள்ளதா என்பதை தீர்மானிக்கலாம்.
8. உங்கள் நல்லறிவு பாதிக்கப்படுகிறது.
உங்கள் நல்லறிவு விலகிச் செல்லும்போது துன்பப்படுவதற்கு எந்த காரணமும் இல்லை. இது உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு தாங்கமுடியாத அல்லது கொடுமைப்படுத்துபவரால், நீங்கள் மதிக்கப்படாத ஒரு சூழ்நிலை அல்லது மிகவும் நியாயமற்ற எதிர்பார்ப்புகளால் இருந்தாலும், தொடர்ந்து செல்வது உங்கள் மன அமைதிக்கு மதிப்புக்குரியது அல்ல.
9. உற்சாகமாக இருப்பதை விட நீங்கள் அதிக நேரம் புகார் செய்கிறீர்கள்.
சிலர் சிணுங்குவதை விரும்புகிறார்கள். ஆனால் தொடர்ந்து புகார் செய்வது உங்களுக்கும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவருக்கும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். இந்தச் செயலைப் பற்றி நீங்கள் புகார் செய்யும் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு வாரம் எடுத்து ஒரு துண்டு காகிதத்தில் குறிக்கவும். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் நேர்மறையாக உணரவும். வார இறுதியில் ஒப்பிட்டுப் பாருங்கள், என்ன செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியும்.
10. 'இது மிகச் சிறந்ததாகும்' என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்.
உங்களால் சிறப்பாகச் செய்ய முடியாது என்று நினைக்கும் போதெல்லாம், நீங்கள் தவறு செய்கிறீர்கள். உங்களிடம் இருப்பதற்கு தீர்வு காணத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் சிறந்தது எதுவுமே வராது என்று நீங்கள் அஞ்சுகிறீர்கள். உங்கள் வழிமுறையை மேம்படுத்துவதற்கு எப்போதும் ஒரு வழி இருக்கிறது, அதற்கு நேரமும் முயற்சியும் தேவைப்பட்டாலும் கூட. உங்கள் திறமைக்கு கொஞ்சம் மரியாதை செலுத்துங்கள், மேலும் நீங்கள் சிறப்பாகச் செய்ய முடியும் என்ற நம்பிக்கையை வைத்திருங்கள்.
11. இதைப் பற்றி மக்களிடம் சொல்ல நீங்கள் வெட்கப்படுகிறீர்கள்.
நீங்கள் சிஐஏவுடன் இல்லையென்றால் அல்லது அடுத்த பேஸ்புக்கை உருவாக்குகிறீர்கள் எனில், உங்கள் வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பகிர்ந்து கொள்ள உற்சாகமாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் சங்கடப்படுவதால் இந்தச் செயலைப் பற்றி யாரிடமும் சொல்ல விரும்பவில்லை என்றால், வெட்கத்துடன் வாழ்வதை நிறுத்த வேண்டிய நேரம் இது. நீங்கள் பெருமிதம் கொள்ளும் முயற்சிகளுக்குச் செல்லுங்கள்.
சாரா ஹைன்ஸ் எவ்வளவு உயரம்
