முக்கிய இன்க் 5000 உங்கள் 8-முறை திரு. ஒலிம்பியா உங்கள் ஒர்க்அவுட் செயலிழப்பை எவ்வாறு வெல்கிறார்

உங்கள் 8-முறை திரு. ஒலிம்பியா உங்கள் ஒர்க்அவுட் செயலிழப்பை எவ்வாறு வெல்கிறார்

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

ரோனி கோல்மன், 51, எட்டு முறை திரு ஒலிம்பியா, தனது பெல்ட்டை ஓய்வுபெற்று, புளோரிடாவின் பாய்ன்டன் கடற்கரையில் ஒரு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் நிறுவனத்தைத் தொடங்கினார்.

- ஜோஸ் ஹென்றிக்கு கூறினார்

எனது தடகள வாழ்க்கை முடிவுக்கு வந்துகொண்டிருந்தபோது, ​​2007 இல், நான் என்னையே கேட்டுக்கொண்டேன்: நான் யாரோ ஒருவருக்கு வேலை செய்ய விரும்புகிறேனா, அல்லது வெளியே சென்று ஒரு வித்தியாசத்தை உருவாக்க வேண்டுமா? நான் ஒரு பாடிபில்டராக கூடுதல் வணிகத்தின் இன்ஸ் மற்றும் அவுட்களைக் கற்றுக்கொண்டேன். நான் சில நிறுவனங்களுடன் பணிபுரிந்தேன், தயாரிப்புகளைப் பற்றி எனக்கு நிறைய தெரியும். அவர்களில் சிலர் சரியாக வேலை செய்தனர், அவர்களில் சிலர் அவ்வாறு செய்யவில்லை. அவர்கள் அனைவருக்கும் வேலை செய்ய வேண்டும் என்று நான் விரும்பினேன், எனக்கு மட்டுமல்ல, மற்றவர்களுக்கும் கூட.

மார்லன் வேயன்ஸ் மனைவி

நான் எங்கிருந்து வருகிறேன், பாஸ்ட்ராப், லூசியானா, நீங்கள் கால்பந்து, கூடைப்பந்து மற்றும் பேஸ்பால் விளையாடியுள்ளீர்கள், நீங்கள் பாதையில் ஓடினீர்கள் - அதுதான் அது. நான் கல்லூரியில் பட்டம் பெற்றபோது, ​​ஒரு கணக்கியல் நிறுவனத்தில் வேலை பெற நான் கடினமாக முயற்சித்தேன், அது அப்படியே இருக்கவில்லை. நான் பீஸ்ஸாக்கள் மற்றும் செய்தித்தாள்களை வழங்குவதை முடித்தேன். என் வாழ்க்கை இன்னும் கொஞ்சம் அதிகமாக இருக்க வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும். அப்போதுதான் நான் டெக்சாஸின் ஆர்லிங்டனில் உள்ள போலீஸ் படையில் சேர்ந்தேன். நான் இரண்டு ஆண்டுகளுக்குள் சார்பு திரும்பினேன்.

ஒரு சிறந்த பாடி பில்டராக இருப்பதற்கு என்ன தேவை என்று எனக்குத் தெரியும். நீங்கள் நிறைய தூக்கத்தைப் பெற வேண்டும் - நீங்கள் தூங்கும்போது உண்மையில் தசை வளரும் - மேலும் நீங்கள் நிறைய வேலை செய்ய வேண்டும். பெரும்பாலான நேரங்களில், துணை நிறுவனங்கள் உங்களுக்கு குறுகிய கால ஆற்றலை வழங்கும் தயாரிப்புகளை விற்கின்றன. அவர்கள் வெவ்வேறு வகையான பொருட்களைச் சேர்க்காமல் மூலைகளை வெட்டுகிறார்கள். எனவே நீங்கள் இந்த உண்மையான உயர்வைப் பெறுகிறீர்கள், பின்னர், திடீரென்று, நீங்கள் செயலிழக்கிறீர்கள்.

தசையை உருவாக்கும் நிலையான ஆற்றலுடன் ஒரு சூத்திரத்தை நான் விரும்பினேன். கையொப்பத் தொடர் மியோ-பிளிட்ஸ் வலிமையை வளர்க்கும் போது உற்சாகமாக இருக்க உங்களுக்கு உதவ 18 பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறது. இது உங்களுக்கு ஒரு நடுத்தர வகை உயர்வைத் தருகிறது, எனவே நீங்கள் வேலை செய்யும் போது நீங்கள் செயலிழக்க மாட்டீர்கள். உற்பத்தி செய்வதற்கு இன்னும் கொஞ்சம் செலவாகும், ஆனால் மக்கள் தசையை வளர்ப்பதைப் பார்ப்பது மதிப்பு. உங்கள் குறிக்கோள்கள் என்ன என்பதைப் பொறுத்து எடை குறைக்கவும், சிறியதாகவும் பிற தயாரிப்புகளும் உங்களுக்கு உதவும். எங்கள் முதல் தயாரிப்புகளில் ஒன்று, உயிர்த்தெழுதல்-பி.எம். , நீங்கள் தூங்கும் போது வேலை செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

மார்சியா கிராமருக்கு எவ்வளவு வயது

நான் 2011 இல் தொழிலைத் தொடங்கியபோது, ​​எங்களிடம் பணம் இல்லை. எங்களிடம் முதலீட்டாளர்கள் இருந்ததில்லை. எனது இணை நிறுவனர் பிரெண்டன் அஹெர்னும் நானும் ஏற்கனவே துணைத் துறையில் பணியாற்றுவதன் மூலம் உறவுகளை ஏற்படுத்தியிருந்தோம், நாங்கள் எங்கள் கனவை அவர்களிடம் செலுத்தினோம். எங்கள் முக்கிய ஐரோப்பிய கூட்டாளியான ப்ரோமிதியஸ் போன்ற விநியோகஸ்தர்களுக்கு நாங்கள் விற்ற முந்தைய & வெட்கப்பட்ட ஆர்டர்களில் இருந்து மூலதனம் வந்தது.

நான் பாடிபில்டிங்கில் செய்ததன் காரணமாக மார்க்கெட்டிங் பையன். எனவே நான் வருடத்தில் சுமார் 300 நாட்கள் சாலையில் இருக்கிறேன். நான் இரண்டு வாரங்கள் ஆஸ்திரேலியாவில் இருந்தேன், வெவ்வேறு கடைகளுக்குச் சென்றேன், ஆட்டோகிராஃபில் கையொப்பமிட்டேன், எங்கள் கூடுதல் பற்றிய கேள்விகளுக்கு பதிலளித்தேன். நான் இந்தியா சென்றேன். உடற்கட்டமைப்பு மிகவும் பிரபலமாக இருக்கும் பல்கேரியாவின் ஜனாதிபதியுடனும் நான் சந்தித்தேன்.

நாங்கள் அன்றாட மக்களை அடைய முயற்சிக்கிறோம். எங்கள் லோகோவை மென்மையாகவும், கவர்ச்சியாகவும் மாற்றினோம். இப்போது சுமார் 120 விநியோகஸ்தர்கள் மூலம் 120 க்கும் மேற்பட்ட நாடுகளில் விற்பனை செய்கிறோம். அதன் ஆர் & டி பகுதிக்கு வரும்போது, ​​நாங்கள் மிகவும் கண்டிப்பாக இருக்கிறோம். எங்கள் தயாரிப்புகள் எல்லா இடங்களிலும் சட்டப்பூர்வமாக இருக்க, நாங்கள் பயன்படுத்தும் பொருட்களைப் பார்த்து பல்வேறு நாடுகளில் ஆலோசகர்கள் உள்ளனர்.

பிராந்தி காதல் மற்றும் ஹிப் ஹாப் இனம்

யாரோ ஒருவரிடமிருந்து ஆர்டர்களை எடுக்கும் நபராக நான் ஒருபோதும் விரும்பவில்லை. நான் மக்களை ஊக்குவிக்கும், பெரிய மற்றும் சிறந்த விஷயங்களுக்குச் செல்லும் நபர். நான் இங்கே இருக்க வேண்டும் என்று நான் நம்புகிறேன்.

5000 கம்பனிகளை ஆராயுங்கள்செவ்வகம்

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்