உங்களுடைய சிறந்த பதிப்பாக மாற உதவும் 10 சக்திவாய்ந்த பழக்கங்கள்

உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து நச்சுத்தன்மையை வெளியேற்றுங்கள்.

வாட்ச்மேனின் டிம் பிளேக் நெல்சன் எப்படி புதிய தொடக்கத்தை பெற்றார்

எந்த அளவிலும் வெற்றி பெற்றாலும், நெல்சன் தனது வேலையில் திருப்தி அடையவில்லை. டேனியல் டே லூயிஸ் போன்ற அவர் போற்றிய நடிகர்களால் செல்வாக்கு செலுத்திய அவர் தன்னை மீண்டும் புதுப்பித்துக் கொள்ள முடிந்தது. எப்படி என்பதை அறிக.

உங்கள் முதல் கோப்பை காபி இந்த 5 ஆச்சரியமான விஷயங்களை உங்கள் மூளைக்கு ஒவ்வொரு நாளும் செய்கிறது

காபி உங்கள் மூளையை மிகச்சிறந்த செயல்திறன் நிலைக்கு கொண்டுவருகிறது, எனவே அற்பமான விஷயத்தில் அந்த சலசலப்பை வீணாக்காதீர்கள்.

உங்கள் சரியான காலை வழக்கத்தை வடிவமைக்க உதவும் 50 யோசனைகள்

சிறந்த காலை வழக்கமானது உங்களுக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

கடந்த தூக்கம், வேலை அல்லது நேரத்தை நீங்கள் ஏன் ஒருபோதும் பிடிக்க முடியாது

வேலையைப் பிடிப்பதில் கவனம் செலுத்துவது உண்மையில் முன்னேற தவறான மனநிலையைப் பெறுகிறது. நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பட்டியலில் ஒரு துணியை உருவாக்க இந்த 3 அணுகுமுறைகளை முயற்சிக்கவும்