முக்கிய தோல்வியைச் சமாளித்தல் ஏமாற்றப்படுவதிலிருந்தோ, பொய்யானதாலோ அல்லது கையாளப்பட்டதாலோ மீட்க 5 வழிகள்

ஏமாற்றப்படுவதிலிருந்தோ, பொய்யானதாலோ அல்லது கையாளப்பட்டதாலோ மீட்க 5 வழிகள்

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

இதன் நன்மை என்ன? இட் ஜஸ்ட் மீன்ஸ் யூ ஆர் நேர்மையானவர்

இது நம் அனைவருக்கும் ஒரு முறை அல்லது இன்னொரு முறை நடந்தது. தகுதியற்ற ஒருவர் மீது நாங்கள் நம்பிக்கை வைத்துள்ளோம், பின்னர் நாங்கள் ஏமாற்றப்படுகிறோம் என்பதைக் கண்டுபிடித்தோம். ஏமாற்றுபவர் ஒரு துணை, பங்குதாரர், குடும்ப உறுப்பினர், வணிக கூட்டாளர் அல்லது பணியாளராக இருந்தாலும், நாங்கள் துரோகம் மற்றும் வேதனைப்படுகிறோம். ஆனால் அதைவிட மோசமானது, நாங்கள் உணர்கிறோம் பொறுப்பு . 'இதை நடக்க நான் அனுமதித்ததில் எனக்கு என்ன தவறு?' நாங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறோம்.

ஒன்றுமில்லை, அது மாறிவிடும். நீங்கள் ஒரு திறமையான பொய்யர் அல்லது மாஸ்டர் கையாளுபவரால் சவாரி செய்ய அழைத்துச் செல்லப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் ஒரு நேர்மையான மனிதர் என்பதே இதன் பொருள்.

'ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த போக்கைப் படித்து நேர்மை-பணிவு என்று பெயரிட்டுள்ளனர்' என்று நோட்ரே டேம் பேராசிரியர் அனிதா கெல்லி, பி.எச்.டி. உளவியல் இன்று வலைதளப்பதிவு . 'இந்த பண்பில் உயர்ந்த நபர்கள் நேர்மையானவர்கள், அடக்கமானவர்கள், நியாயமான எண்ணம் கொண்டவர்கள், பேராசை இல்லாதவர்கள். அவ்வாறு செய்வதற்கு பதிலடி கிடைக்காதபோது கூட அவர்கள் மற்றவர்களை சுரண்டுவதில்லை. இந்த பண்பின் குறைந்த முடிவில் உள்ள நபர்கள், மறுபுறம், நேர்மையற்றவர்கள், பெருமிதம் கொண்டவர்கள், திமிர்பிடித்தவர்கள். அவர்களுக்கு பச்சாத்தாபம் இல்லை, மற்றவர்களை சுரண்டலாம். '

நாம் எவ்வளவு ஒழுக்கமானவர்களாக இருக்கிறோமோ, கையாளுபவர்களை ஏமாற்றுவதற்கு நாம் எளிதாக இருப்போம் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. 'நேர்மையானவர்கள் மற்றவர்களை, குறிப்பாக மற்றவர்களை நெருங்கிப் பார்க்கிறார்கள் என்பதற்கு சமீபத்திய சான்றுகள் உள்ளன, அவர்கள் உண்மையில் இருப்பதை விட நேர்மையானவர்கள்' என்று கெல்லி எழுதுகிறார். மற்றவர்கள் நம்மைப் போன்றவர்கள் என்ற இந்த கருத்து பொய்யர்களுக்கு சந்தேகத்தின் பலனைத் தர வழிவகுக்கும். உரையாடலும் அவள் சேர்க்கும் உண்மைதான். தங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவருமே அவர்களைப் போலவே நேர்மையற்றவர்கள் என்று பொய்யர்கள் கற்பனை செய்கிறார்கள், இதனால் நேர்மையான கூட்டாளர்களைக் கூட சுரண்டுவதற்கு தகுதியானவர்கள் என்று பார்க்கிறார்கள்.

எமிலி டெசனேலுக்கு எத்தனை குழந்தைகள்

இது ஒரு ஆபத்தான கலவை. நேர்மையற்ற நபர்கள் பெரும்பாலும் நாசீசிஸ்டுகள் என்ற உண்மையைச் சேர்க்கவும், அவர்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதையும் எப்படி அழகாகக் கற்றுக் கொள்ளலாம், நம்பகமானவர்களாகத் தோன்றுகிறார்கள், நீங்கள் ஒரு நேர்மையான நபராக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நாசீசிஸ்ட்டால் அழைத்துச் செல்லப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் ஆபத்தானவை. இது உங்களுக்கு நேர்ந்தால், நீங்கள் எவ்வாறு முன்னேறுவீர்கள்?

1. முட்டாளாக்கப்பட்டதற்காக உங்களை மன்னியுங்கள்.

அதைச் செய்வது எளிதல்ல-எனக்குத் தெரியும். பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் ஒரு கட்டாய பொய்யனாக இருந்த ஒரு மனிதனை மணந்தேன், பின்னர் அவர் தன்னைப் பற்றி என்னிடம் சொன்னது அனைத்தும் பொய்யானது என்பதை பின்னர் அறிந்து கொண்டேன். எனது சொந்த வாழ்க்கையில் திருமணம் ஏற்படுத்திய இடையூறு பேரழிவை ஏற்படுத்தியது, மேலும் இது எனது குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கும் நண்பர்களுக்கும் ஏற்பட்ட இடையூறு என்னை மிகவும் குற்ற உணர்ச்சியடையச் செய்தது, நான் ஒரு துளைக்குள் வலம் வர விரும்பினேன். இது நிறைய வருடங்கள் எடுத்தது, பொய்யர்கள் மற்றும் துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்களைப் பற்றி நிறைய கற்றல் இறுதியாக அவர் செய்த தீங்கிற்கான பொறுப்பு அவனுடையது, என்னுடையது அல்ல என்பதைப் பார்க்க எனக்கு முடிந்தது.

2. தெரிந்த பொய்யருக்கு சந்தேகத்தின் பலனைத் தர வேண்டாம்.

நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு ஹாலிவுட் திரைப்படத்தைப் பார்த்திருந்தால் இது உங்கள் உள்ளுணர்வுகளுக்கு எதிராக இருக்கலாம். இருந்து சல்லிவனின் டிராவல்ஸ் க்கு மன்ஹாட்டனில் பணிப்பெண் , அவர்கள் யார் என்று பொய் சொல்வதன் மூலம் விரும்பத்தக்க ஒரு நிலையை அல்லது துணையை தரையிறக்கும் ஹீரோக்களால் வெள்ளித்திரை நிரம்பியுள்ளது. கண்டுபிடிக்கப்பட்டதும், அவை தவிர்க்க முடியாமல் மன்னிக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை அன்றிலிருந்து நேராகவும் குறுகலாகவும் இருக்கும்.

ஆனால் அது மூவிலேண்டில் நடப்பதால், உண்மையான உலகில் விஷயங்கள் அவ்வாறு செயல்படுவதாக அர்த்தமல்ல. உங்களிடம் தொடர்ந்து பொய் சொல்லும் ஒருவர் சில பொய்கள் அம்பலப்படுத்தப்பட்டதாலோ அல்லது அவர் அல்லது அவள் தானாக முன்வந்து வாக்குமூலம் அளித்ததாலோ உண்மையாக இருக்க ஆரம்பிக்க வாய்ப்பில்லை. முன்னோக்கி செல்லும் பொய்யரை எப்படி, எப்படி சமாளிப்பது என்பதை தீர்மானிக்கும்போது இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

3. மோசடி கண்டறிதலின் அடிப்படைகளை அறிக.

இல்லை, இது உங்களை மீண்டும் முட்டாளாக்காமல் காப்பாற்றாது. யாரோ பொய் சொல்லக்கூடும் என்பதற்கான சமிக்ஞை செய்யும் முகபாவங்கள், சொற்றொடர்கள் மற்றும் நடத்தைகளை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால், நீங்கள் விளையாட்டிற்கு ஒரு படி மேலே இருப்பீர்கள். (விரைவான தொடக்கத்திற்கு, இங்கே பொய்யரைக் கண்டுபிடிக்க உதவும் 5 உதவிக்குறிப்புகள் .)

4. விஷயங்களைச் சோதிப்பதில் வெட்கப்படுவதை நிறுத்துங்கள்.

என் முன்னாள் கணவருக்கு என்னை மேலும் பாதிக்கக்கூடிய ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், அவர் என்னிடம் சொன்ன எந்தவொரு உண்மையையும் நிரூபிக்கும்படி அவரிடம் கேட்பது பற்றி நான் உணர்ந்தேன். குறிப்புகள், வங்கி கணக்கு அறிக்கைகள், ஆன்-சைட் ஆய்வு செய்வதற்கான வாய்ப்பு அல்லது பிற சுயாதீன சரிபார்ப்பு போன்ற ஒரு அறிக்கையை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் கேட்கும்போது, ​​நீங்கள் அவநம்பிக்கையை வெளிப்படுத்துவது போல் உணரலாம். நீங்கள் மற்ற நபரை காயப்படுத்துவீர்கள் அல்லது அந்நியப்படுத்துவீர்கள் என்று நீங்கள் பயப்படலாம்.

மார்ட்டின் நிகர மதிப்பிலிருந்து ஜினா

பொய்யர்கள் இந்த கவலையை அறிந்திருக்கிறார்கள், அதை சுரண்டிக்கொள்கிறார்கள் - 'நீங்கள் என்னை நம்பாததால் நான் மிகவும் வருத்தமாக இருக்கிறேன்,' என் முன்னாள் கணவர் அடிக்கடி சொன்ன ஒன்று. அதை மீறுங்கள். ஒரு நேர்மையான நபர் அவர் அல்லது அவள் உங்களிடம் கூறியதற்கான ஆதாரங்களை அல்லது உறுதிப்பாட்டை வழங்குவதை அரிதாகவே நினைப்பார். ஆச்சரியப்படும் விதமாக பொய்யர்கள் பெரும்பாலும் அவர்கள் உங்களிடம் சொல்வதைச் சரிபார்க்க உங்களை அழைக்க விரைவாக வருகிறார்கள், பெரும்பாலான நேர்மையானவர்கள் மாட்டார்கள் என்று தெரிந்தும். ஆகவே, அவர்களின் குறிப்புகள், கடந்த கால வரலாறு அல்லது வேறு எதையாவது பார்க்க யாராவது உங்களை அழைத்தால், அவற்றை எப்போதும் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

5. நீங்கள் யார் என்பதை மாற்ற வேண்டாம்.

ஏமாற்றப்பட்ட பின்னர், நீங்களே ஒரு அவநம்பிக்கையான நபராக மாறாமல் இருப்பது மிகவும் கடினம். என் முதல் கணவரை விட்டு பல மாதங்களாக, எனக்கு ஏற்கனவே தெரியாத யாரையும் நம்புவதற்கு என்னால் வர முடியவில்லை. புதிய நபர்களை அவநம்பிக்கையுடன் தொடர்புபடுத்துவது எப்படி என்பதையும் என்னால் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. எங்கள் பிரிவினைக்குப் பிறகு நான் நியூயார்க் நகரத்திலிருந்து உட்ஸ்டாக் நகருக்குச் சென்றதால், நான் பெரும்பாலும் புதிய நபர்களால் சூழப்பட்டிருந்தேன், அதனால் எனது பெரும்பாலான நேரங்களை தனியாகக் கழித்தேன்.

உலகை சந்தேகத்துடன் பார்ப்பது எனக்கு உதவியதை விட என்னை மிகவும் பாதிக்கிறது என்பதைப் பார்க்க எனக்கு சிறிது நேரம் பிடித்தது. நான் இப்போது சற்று எச்சரிக்கையாக இருக்கிறேன், ஆனால் நான் முன்பு இருந்ததைப் போலவே நேர்மையானவனாக இருக்கிறேன், இல்லையெனில் நான் கற்றுக் கொள்ளும் வரை குறைந்தபட்சம் மக்களை நம்பகமானவர்களாகப் பார்க்க விரும்புகிறேன்.

ஏமாற்றப்பட்டிருப்பது உங்களை மற்றவர்களிடமிருந்து தூரத்தில் வைத்திருந்தால், நீங்கள் யார், உலகில் நீங்கள் எப்படி வாழ்கிறீர்கள் என்பதை பொய்யர் மாற்ற அனுமதித்தீர்கள். உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது என்ன என்பதை நீங்கள் திருட அவர்களை அனுமதித்திருப்பீர்கள். அந்த பொய்களுக்கு அவர்கள் தகுதியுள்ளதை விட அதிக சக்தி கொடுத்திருப்பீர்கள்.

சுவாரசியமான கட்டுரைகள்